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有關營養諺語
在平日的學習、工作和生活里，許多人對一些廣為流傳的諺語都不陌生吧，諺語的內容會涉及到社會生活的各個方面。那么，都有哪些經典諺語呢？下面是小編收集整理的有關營養諺語，歡迎閱讀與收藏。
1、肉生痰，青菜豆腐保平安。
2、藥補食補，不如心補。
3、午吃飽，晚吃巧。
4、狂飲傷身，暴食傷胃。
5、好菜不過食，美灑不過量。
6、會吃千頓香，不會吃一頓傷。
7、大蔥蘸醬，越吃越胖。
8、肉生疾來魚生瘡，青菜豆腐保安康。
9、食不厭精，劊不厭細。
10、粥里加薺菜，身強體不衰。
11、鍋碗瓢勺洗得光，不靠佛爺甭燒香。
12、寧吃鮮桃一口，不吃爛杏一筐。
13、一日一棗，長生不老。
14、粥里加白蓮，食了防暑熱。
15、飯前應宜先喝湯，勝似健身良藥方。
16、病從口入，禍從口出。
17、三餐不過飽，無病活到老。
18、若要皮膚好，粥里加紅棗。
19、氣大傷神，食多傷身。
20、飯后喝湯，越長越胖。
21、飯前喝湯，勝過藥方。
22、主糧摻雜糧，蒸飯噴噴香。
23、五谷加紅棗，勝似靈芝草。
24、飲食宜清淡，低鹽可延壽。
25、午茶助精神，晚茶不安眠。
26、熱天半塊瓜，藥物不用抓。
27、三餐不合理，健康遠離你。
28、若要身體壯，飯菜嚼成漿。
29、五谷雜糧多進口，大夫改行拿鋤頭。
30、晨吃三片姜，如喝人參湯。
31、夏令防中暑，荷葉同粥煮。
32、飯前一口湯，勝過良藥方。
33、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
34、心虛氣不足，桂圓米煮粥。
35、女子三日不斷藕，男子三日不斷姜。
36、寒從腳上起、病從口中入。
37、早餐天天有，晚上減一口。
38、鐵不冶煉不成鋼，人不養生不健康。
39、不干不凈，吃了生病。
40、豆腐配海帶，常吃保健康。
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