體育教案設計
在教學工作者開展教學活動前，往往需要進行教案編寫工作，編寫教案助于積累教學經驗，不斷提高教學質量。那么應當如何寫教案呢？下面是小編精心整理的體育教案設計，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
體育教案設計1
一、教材分析：
本課為省編教材四年級下冊第十二課，主要教材為放松跑和游戲（快快跳起來）。
本課從教材性質出發，把新授教材安排在課的前半部分，以保證學生飽滿地精力去學習、掌握新授內容，把激烈的競賽安排在課的后半部分，目的在于激起學生練習的濃厚興趣。
二、教學目標及教學重點、難點：
1、認知目標：
�。�1）學生了解放松跑的技術概念和要求。
�。�2）學生了解游戲對發展身體的重要意義。
2、技能目標：
�。�1）能做出放松跑的動作，做到自然、放松，并能有效地改進跑的技術。
�。�2）能夠在游戲活動中，學會跳的正確動作，提高基本活動能力。
3、情感目標：
�。�1）愿意接受教師的指導，能動腦學練。
�。�2）能遵守紀律、互相配合、協同一致地進行游戲。
本課重點：
�。�1）學會放松跑動作，跑的自然、放松。
�。�2）熟練地掌握規定跳的動作。
本課難點：
�。�1）跑動中動作正確并有所改進。
�。�2）動作輕松、協調。
三、教學方法運用：
1、教法：
根據本課內容枯燥的特點，我采用了情景教學法和情緒激勵法進行教學，以激發學生的練習興趣，使學生積極主動地學習，還采用了示范法和對比法，講解發和練習法，通過教師的講解示范，學生的練習，使學生更快地掌握動作要領。
2、學法：
本課在學法上運用了嘗試法、對比法和觀察法。首先，讓學生在嘗試練習中發現問題，后通過觀察、比較好與不好之間地區別，從中悟出正確的動作要領和方法，提高學生練習的積極性和主動性。
四、教學過程：
�。ㄒ唬╅_始部分：
1、常規教學：
�。�1）體委整隊
�。�2）報告人數
�。�3）師生問好
�。�4）宣布本課內容
2、隊列練習：
原地踏步、齊步走
�。ǘ蕚洳糠郑�
�。�1）繞場慢跑
�。�2）徒手操第1——8節
�。ㄈ┗静糠郑�
1、跑：放松跑教法：
�。�1）組織學生原地擺臂和原地高抬腿的`輔助練習，提示動作自然放松。
�。�2）提問：從字面上理解“放松跑”的動作要求，學生回答。
�。�3）再聽教師講解并示范，理解放松跑與慢跑的區別，建立以中等速度為主的放松跑的節奏概念。
�。�4）組織學生一路縱隊魚貫地沿對角線跑進的放松跑，體會以中等速度為主的放松跑的節奏感。
�。�5）請教好的學生進行示演，教師小評，提出存在問題并進行改進。要求跑的自然、放松。
�。�6）組織學生再次改進練習。
�。�7）教師小結。
2、游戲：
快快跳起來教法：
�。�1）教師講解游戲名稱、方法和規則。
�。�2）請一組學生試做，教師強調規則，注意安全。
�。�3）分組試做，教師巡視指導。
�。�4）分組比賽。
�。�5）教師小結。
3、素質練習：
俯臥撐（略）
五、結束部分：
1、放松活動：
原地輕跳、甩腿，要求放松、協調。
2、課堂小結。
3、課外作業。
4、師生再見。
5、收回器材。
本課的平均心率：125~130分鐘
本課的練習密度：40~45%
體育教案設計2
教學內容：
蹲距式跳遠 游戲《運球接力》
教學目標：
1、了解跳遠比賽的知識和規則，知道并掌握跳遠的動作技術環節。
2、與同伴合作，采用自己喜歡的練習手段學習空中動作，培養學生的合作意識。
3、培養學生的集體主義精神和榮譽感。
場地器材：
1、準備好四個跳箱蓋
2、準備好標志旗、鐵鍬、皮筋等
一、問題導入
1、課堂常規
2、教師提問：蹲距式跳遠分幾個技術環節？助跑和起跳各有什么技術要求？用自己的話來形容一下空中動作的.方法？
3、教師在學生回答的基礎上總結，強化學生對所學知識的理解，最后引出空中動作的作用：一是為了維持身體的平衡，二是為落地做積極的準備。
二、熱身活動
1、弓箭步走8---10步，2—3組。 組織：小組進行練習
2、原地弓箭步交換跳10次。
3、原地進行單腳起跳，雙腳落地的練習幾次。
4、進行自己設計的一些柔韌性練習。
三、蹲距式跳遠
1、教師運用掛圖來描述蹲距式跳遠空中動作的正確方法：起跳以后，保持擺動腿屈膝前提，起跳腿滯后的騰空步姿勢，隨即起跳腿迅速前擺與擺動腿并攏，并且雙腿屈膝靠攏胸部，這就是蹲距姿勢�？炻涞貢r，兩小腿積極前伸，兩臂后擺。落地時以兩腳跟先接觸沙面，兩腿屈膝緩沖，同時上體前傾，兩臂由后向前擺動，最后穩定的蹲在沙坑里。
�。�、教師介紹練習方法：為了增加騰空時間，方便大家體驗動作，可自選下列方法進行練習。
1)從跳箱蓋上起跳，提高騰空的高度。
2）在起跳線前設置高度適宜的皮筋。
3）降低練習難度，不考慮騰空步，只完成蹲距動作即可。
3、學生分組進行練習。
4、教師進行巡回指導，糾正。
5、進行優生示范，糾正一些集體性的錯誤。
6、進行小組展示。
教學重點：起跳腿快速前擺與擺動腿并攏，在空中做出蹲距動作。
四、游戲《運球接力》
游戲方法：將學生分成人數相等的兩隊，用乒乓球拍進行端起球的接力。
規則：
1、發令才能起跑，不得越過起跑線進行交接球。
2、中途如果球從球拍上掉下來，要從掉下來的地方拾起繼續進行。
組織：
分成兩組進行
教法：
1、教師講解規則
2、學生進行練習
五、放松身心
1、學生閉住眼睛，教師放音樂進行放松。
2、自己拍打主要肌肉群。
3互相提問：跳遠的一些比賽常識。 組織：成圓形隊進行
教法：
1、教師講解練習方法
2、師生共同進行放松
要求：
積極放松
體育教案設計3
活動目標：
練習連續跳圈到指定地點。
借助兒歌的節奏，有序地跳完所有的圈。
體驗豐收帶來的喜悅和成功感。
活動準備：
圈24個，椅子12把（當作小樹）。
桔子為幼兒人數的5-6倍，用夾子夾好掛在終點的繩子上。
活動過程：
跳熱身操。
--教師：秋天到了，果園里的桔子豐收了，我們要到果園里摘桔子，先跟著老師鍛煉一下身體。
--操節：摘果子--上肢運動；舉起籃子--體側；把籃子放下--下蹲運動；很開心的跳舞--跳躍運動；擦汗--運動。
摘桔子游戲。
--跟著教師從起點線跳到終點線。
教師：剛才我們是在空地上跳的，現在我們要練習從這些圈里一個接著一個地跳過去。
--幼兒自由練習跳圈。反饋：怎樣跳圈可以不碰到圈？請個別幼兒示范。
--分組練習。請所有小朋友站在起點線后，接力練習，引導幼兒關注前面跳圈的小朋友在跳的時候有沒有碰到圈。
--摘桔子。教師：每個人跳過圈以后只能摘一個桔子放到終點的筐子里，然后從隊伍的旁邊跑回到隊伍的最后，看哪一組最先完成。
--比賽摘桔子。
�、俳處熞龑в變阂孕〗M為單位進行摘桔子比賽，比一比哪一組小朋友摘得桔子多。讓每個人輪流摘桔子，知道老師說停的`時候就結束。
�、谟螒蚪Y束，請排隊數數自己組的句子數量，并記錄在黑板上，比較桔子的數量。
音樂活動：摘果子。
--教師：我們摘了這么多的桔子，你們還想吃什么水果？跟著老師來摘水果吧。
--幼兒聽音樂，跳集體舞"摘果子"。
體育教案設計4
一、指導思想
本課依據《體育教學大綱》要求和學生的心理、生理特點，從一般的體育活動轉向快樂體育的思路出發，結合我校的武術學習和師資的實際情況，大膽創新設計了這堂課，提高教師的傳授能力，培養學生的思考能力，讓學生在輕松愉快中掌握運動技術，提高體育課中的武術的整體水平。在整個教學過程中以學生為主體，充分發揮學生的主體作用，有計劃有步驟地完成教學任務，并全面貫徹素質教育，樹立健康第一的指導思想。以育人為宗旨，與德育，智育和美德相結合，激發學生運動熱情，充分發揮積極主動性，使每位學生都能體驗到學習和成功的樂趣，滿足學生自我發展的需要，促進學生身心的全面發展。
二、教材分析
武術教學屬于全日制義務教育小學體育身體健康學習領域中的內容之一。武術是我國民族體育的瑰寶，是華夏五千年燦爛文化的一部分，是一種強身健體，防身自衛的運動項目。該項目深受學生的喜愛，繼承和弘揚中華武術是我們每個體育教師應盡的責任。對于江蘇地區的`學生來說比較新奇，具有較強的吸引力。把握學生的好奇心并激發他們的興趣就可以事半功倍。另外，武術對于中低年級的學生來說，不僅可以促進他們身體的發展，開發他們的大腦，啟迪他們的智慧，也可以激發孩子們對體育課的濃厚興趣，還能使他們在活動中逐漸懂得如何區分個人和集體，從而樹立集體觀念，學會遵守規則，尊重他人的一些良好品質。
三、學生分析
水平二(小學三年級)的學生，直觀思維能力較強，模仿能力較強。但學生協調性較差，注意力較分散不易集中，理解創新力也不夠完全，武術動作雖然簡單，可對于中低年級的同學來說武術仍然是有一定難度的。因此，在教學時，要設計新穎、有趣的練習方式和一定的指導形式，調動他們學習的積極性，誘導學生進入角色，激發他們的練習興趣。
四、設計思路
1、引發興趣
本課開始講解一些武術明星事跡并以教師展示武術來吸引學生的注意力，給學生一個直觀的印象，提高了學生的學習興趣
2、學練結合由于低年級學生對動作模仿能力較強，而且也愿意模仿。本課在教學上積極引導學生，以學生的學為主體，以教師的教為主導，進行直觀教學，不停的給予學生鼓勵，提高他們的積極性。
3、勇于創新，樹立自信
針對低年級學生有強烈的表現欲望，努力讓每位學生都有展示自我、體現自我的機會，增強學生學習自信心。
4、游戲結合主題
游戲作為小學體育課的教學，不僅能夠提高學生學習的興趣，還能使學生在玩中學，學中樂，有著不可忽視的作用。本課中以馬步、弓步、并步來代替學生常玩的猜拳游戲，有利于結合和加深、鞏固本課的主題，又有利提高學生的學習興趣，為課堂教學渲染氣氛，提高了學習的興趣。
五、教學目標：(水平二)
1、能對武術感興趣，并能積極的配合教師參與練習，培養認真學習的品質。
2、發展學生協調、柔韌、靈活等素質，提高體能
3、通過學練，激勵學生喜愛武術運動，啟發學生進一步去了解中華瑰寶——武術。
六、教法、學法與組織形式
1、教法：課中運用講解示范、引導提示、游戲、激勵表彰等教學手段，遵循循序漸進的教學原則，將各教學環節逐步深入，積極培養學生主動參與、自主學練的學習氛圍。
2、學法：讓學生通過觀察、模仿、集體練習，、單獨練習和創新練習的方式，以達到學習的目的，提高學生的基本能力。
3、組織形式：結合本課的需要和學生的特點，采用分組練習的教學模式，便于模仿、觀察、對比，充分為學生活動能力的發展，提供一個良好的展示平臺，真正感受到在運動中的樂趣和成功的體驗。
體育教案設計5
(一)教學內容
1、跳躍：單雙腳跳圈
2、綜合游戲：小白兔采蘑菇
(二)設計理念：
1、對于一年級小學生來說，在體育課中體驗運動參與的樂趣，增進健康，并掌握一定的技能是主要任務。所以在上課時要充分考慮到學生的身體現狀和心理需要，讓學生在富有情景的環境中學習體育，參加鍛煉。
2、體育與健康課應關注如何滿足學生發展的需求和情感的體驗，所以我在設計時，以學生為主體，讓學生在練習中有自我設計、自我展示、自我體驗的機會，以完成動作參與、運動技能、社會適應等各領域的教學目標。
3、突出“以人為本”的教學理念，為學生創設相對開放的環境。適當滲透自我保護的常識，有利于學生在日常生活中安全地參加體育活動，提高自我保護能力。
(三)教學目標
運動參與：對跳躍活動感興趣，積極參加各項練習。
運動技能：知道單雙腳連續向前跳的動作方法。初步掌握單雙腳用前腳掌蹬地向前跳及單雙腳落地的動作
社會適應：勇于克服困難，與同伴相互合作，克服困難，完成游戲任務。
(四)教材分析
本節課的內容是水平一(五)跳躍章節的第一部分，模仿動物的跳躍，也是日常生活中的實用性技能，具有很大的實用價值，是一項深受低年級小學生喜愛的基本活動教材。該教材內容豐富、形式多樣，生動活潑而富有童趣，能有效地提高學生的跳躍能力，增強下肢力量，提高協調、靈敏素質，有利于培養學生不怕挫折、克服困難的自信心和勇氣。
(五)學情分析
本次課的授課對象是小學一年級學生。他們模仿能力和接受新生事物的能力強，敢于表現自我。但因學生年齡小，自控能力較差，在體育活動中自我意識強，友好合作精神不夠。注意力容易分散，不易長時間集中，所以在本課教學內容的設計中，我根據小學生的心理和生理特征，采用游戲活動為主要教學手段，不斷變化游戲方法，用游戲引趣、激趣、促趣，使學生逐步養成鍛煉的習慣，不斷提高學生的身體素質。
(六)教學重點和難點
教學重點：屈膝前腳掌用力蹬地起跳
教學難點：連貫、協調地連續向前跳
(七)教法學法：
1、教法：講解示范法、實踐法、糾正錯誤法、評價激勵法。
2、學法：通過觀察引導----誘導表達----模仿練習----設疑----自練----參與比賽----互相評價、互相激勵的整個過程。
(八)教學流程：
1、身心準備(四路橫隊、用時6~8分鐘)
(1)課堂常規
整隊、師生問好、宣布本課內容和目標、隊列練習。
(2)快樂體驗
師導言：“在這片綠色的大森林里，住著一群可愛的小白兔，一天到晚蹦蹦跳跳可快樂了�！�
學生聽音樂，跳兔子舞。
[設計意圖：營造一種“課”的起始氣氛，是調動整個課堂氣氛的關鍵，也是激發學生學習興趣的關鍵。由于小學生好動、好奇心強，因此通過歡快活潑的音樂渲染，讓學生進行韻律操鍛煉，充分調動了學生的學習興趣，為課的內容做好了鋪墊。]
2、學習本領(散點隊形、用時14~16分鐘)
(1)啟發思維，掌握技能，1)師導言：“今天我們小白兔到蘑菇莊園去采蘑菇，但是，去蘑菇莊園的路可難走了，每只小白兔必須要練好本領才能采到又好又大的蘑菇�！�
2)將小朋友分組，然后利用呼啦圈跳進、跳出(注意雙腳同時落地)
3)師導言：“小白兔只能用雙腳前進，而有些小兔子一只腳受傷了，該怎么辦呢？”引出單腳跳。
4)請個別優秀學生展示引導點撥。
5)帶領孩子們練習單腳跳。單腳跳呼啦圈。
6)最后，老師將單雙腳跳圈的方法示范一次，讓學生模仿，并提醒練習時注意安全。(重點提出用前腳掌蹬地，屈膝迅速向前連續跳)
[設計意圖：抓住低年級學生對童話故事向往的心理，由淺入深，先練習雙腳跳，再通過小兔受傷，讓學生模仿進行單腳跳的練習，適時地點撥、引導讓學生融入故事情節進行單雙腳連續向前跳。讓學生自學、互學、互評，改變了教師講學生做，機械地模仿的教學方法。通過故事教師引導點撥由淺入深，層層深入，充分發揮了教師的主導]
三、拓展延伸(四路縱隊、用時14~16分鐘)
綜合活動：“小白兔采蘑菇”
(將隊伍分成四組，利用單腳跳從起點出發，途中遇到呼啦圈時，雙腳跳三下，將前方筐子中的“蘑菇”采回到自己的筐中，跑回到起點，第二個小朋友出發，依次到最后一個小朋友，看哪一個隊伍采的最快。)
1、師導言：“現在已經冬天了，小兔子們要采些蘑菇過冬了，你們看，前面就是蘑菇大莊園了，你們想不想幫助小白兔一起去采蘑菇，下面我們就來看哪一組的小白兔采的又快又多�！�
2、老師將接力賽的方法示范一次，并簡略講解規則，提醒孩子們注意安全。
3、學生游戲，老師統一指揮練習，并隨時鼓勵孩子們。
4、組織學生小組間比賽，給獲勝的小組頒獎。
[設計意圖：在教師的指導下，學生分組進行單雙腳連續跳的游戲，使學生充分體驗到比賽的樂趣，成功的心情及其團隊的力量，意識到集體的力量是強大的。]
四、放松小結(散點隊形、用時2~4分鐘)
1、放松身心(音伴)
師導言：“小白兔可真能干，收獲了那么多的蘑菇，那么你們想邀請其他小動物分享你們的快樂嗎？那讓我們一起去邀請那些可愛的`小動物吧！(學生自由發揮想象，模仿各種小動物。)
2、共同小結
說說自己本節課的收獲和需要努力的地方，說說別人的優點。老師歸納總結，學生學會了很多本領，懂得了團結的力量是巨大的，并進行愛護動物的思想品德教育。
3、布置作業
把今天學到的本領做給家人看一看，如能和家人比賽就更好了。
4、師生道別
宣布下課，師生道別，回收器材。
[設計意圖：充分發揮學生的想象力和創造力，模仿各種小動物。同時做了放松活動。在輕松愉快的氛圍中結束了這節課。]
八、場地器材，練習密度，平均心率
場地器材：錄音機一臺，磁帶一盤，海綿球，小筐，呼啦圈
練習密度：30—35﹪
平均心率：125—130次/分
九、課后反思
本節課以小白兔的活動為主線，通過童話故事，引導學生融入其中，并能夠表達不同場景的情緒體驗，學生能夠全身心地投入到學習中去，始終保持濃厚的學習興趣。在教學單雙腳跳圈時，我遵循由易到難的教學原則，讓學生先練習雙腳跳圈，再練習單腳跳圈，讓學生采用自學、互學、互評的方法進行學習，充分發揮了教師的主導作用和學生的主體作用。教學中適時地對學生進行表揚鼓勵，個別體質弱的學生進行區別對待，重點指導，使全體學生都能體驗到成功的喜悅。在游戲時，學生之間能相互合作，有較強的集體榮譽感。本堂課課堂氣氛活躍，通過各種活動發揮了各方面的潛能，學生樂于展示自己的能力，能在練習中獲得愉快的心理體驗和情感交流，能夠懂得團結起來力量大的道理，較好了完成了本課的教學任務。
體育教案設計6
一、指導思想
為落實課程標準，貫徹“健康第一”的指導思想，結合低年級學生活潑、好動、模仿能力強這一生理和心理特點，本課以情景教學為主線，通過童話故事，配上歡快、活潑的音樂，讓學生融入其中，加上教師的'引導點撥，讓每個學生在玩中學、學中玩、玩中創，充分發揮了學生自主學練、合作學練、合作創新的能力，使整堂課氣氛活躍，讓學生在掌握運動技能的同時充分體會到體育課的快樂。
體育教案設計7
教學內容：
并腳跳、單腳交換跳
指導思想和理念：
本課依據《體育與健康課程標準》，以跳繩為主教材，樹立“健康第一”的指導思想，突出一個“新”字，體現一個“改”字，以學生的心理活動為導向，面向全體學生，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。借助多種教學手段，通過教師和優生的演示，使學生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關知識。不但讓學生學會多種的跳繩方法，而且讓學生根據已有的跳法進行自由創編，培養學生的創新能力。讓學生將自己的跳法大膽的向其他同學展示，增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養學生良好的團結合作能力。師生在民主、平等、和諧的氛圍中完成教學目標。
教材分析：
跳繩時小學生十分喜歡的一種體育活動，設備簡單，容易開展，通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展，對于發展彈跳、靈敏、協調性等具有顯著作用。
教學目標：
1、初步學習并腳跳、單腳交換跳的動作方法，提高彈跳能力。
2、通過游戲發展學生的上肢力量和身體素質，增強體能，促進身體正常的生長發育。
3、激發學生積極鍛煉身體的熱情，培養良好的團結合作的精神，積極進取，樂觀開朗。
教學重點：
搖跳結合，選好跳起時機。
教學難點：
有節奏的搖跳，上下肢協調配合。
場地器材：
短跳繩41根、平整場地一塊。
教學過程：
一、上課常規：
1、整隊、報告人數、師生問好、宣布內容。
2、宣布教學內容。
3、教師提出要求。
4、進行安全教育。
隊列練習：
�。�1）原地四面轉法練習。
�。�2）解散、集合練習。
二、輔助性練習：
1、并腳跳練習。10次×4組
2、單腳跳練習。10次×4組
三、學習跳短繩：并腳跳、單腳交換跳。
動作方法：
�。�1）并腳跳：上臂夾，手屈起，手腕一抖繩掄起，先掄繩，后跳起，兩腿彎曲腳跟不著地。
�。�2）單腳交換跳：握繩與搖繩方法同前，當一只腳跳過繩后，另一只腳迅速落地，交換跳數次。
組織隊形：
四列橫隊，面向老師。
步驟：
1、教師講解握繩和調繩的動作方法，并示范。
2、教師講解跳繩的`方法，并示范。
3、學生練習單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。
4、學生練習雙手前后搖繩。
5、將繩搖至腳下，跳過跳回數次。
6、學生練習連續并腳跳�？凑l跳的多。
7、學生練習單腳跳，看誰跳的多。
8、學生練習單腳交換跳，看誰跳的多。選擇跳的好的示范，計數時前后同學計數。
四、游戲：拔河比賽
方法：將每組同學的繩收起，合在一起做拔河繩。兩個同學一組，進行拔河比賽。
規則：誰的腳先離開地面，判為失敗，對方獲勝。
組織：學生分成4組
步驟：
1、教師講解，示范。
2、學生練習，教師評價。1次
3、學生比賽。選出班里的大力士。2—3次
五、放松活動
徒手操：放松上下肢
六、結束語
1、教師總結，布置作業。
2、回收器材。
3、師生再見
體育教案設計8
學習目標：小組學習掌握排球的墊球技能，培養學生的合作意識和對排球運動的興趣。
學習內容：小排球
學習步驟：
一、體驗游戲、學會合作
教師活動：
1、組織學生常規訓練
2、組織學生分組游戲，巡回指導。
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、學習隊列：向右轉走，初步體驗小組協同一致的重要性。
3、根據教師提出的要求，在組長的組織下進行游戲，體驗伙伴間相互配合傳接球和攔截球的樂趣。
組織：四列橫隊、小組分散
二、小組探究，熟練技能
重點：墊球的正確動作。
難點：伙伴間的默契配合。
教師活動：
1、提出三級練習目標，觀察學生練習。
2、提出二人一組練習要求，巡回指導。
3、提出小組合作練習要求，巡視指導學生練習。
學生活動：
1、一人一球，根據教師提出的`三級指標(A80個、B60個、C40個)自選一個目標完成墊球練習。
2、兩人一組根據練習水平自我選擇拋墊和對墊熟練動作，體驗相互間的默契配合。
3、分成六人小組，小組自定練習形式，認真體驗多人配合墊球，努力使球不落地或少落地。
組織：自由分散、小組分散
三、小組合作，參與對抗
教師活動：
1、組織學生商討制定比賽規則。
2、協助做好裁判工作。
3、引導學生進行小結。
學生活動：
1、和教師一起商榷制定比賽規則。
2、在小組長的帶領下商量、組織好墊球對抗賽，在比賽中熟練技能，培養合作。
3、積極地表達比賽時和比賽后的感受。
場地器材：操場、排球、墊子四只
體育教案設計9
一、教學內容：學習眼保健操
二、教學目標：
1、通過本次課的學習讓學生初步掌握眼保健操。
2、使學生掌握動作要領。
3、培養學生相互學習，相互鼓勵的好習慣。
三、教學的重點難點：
重點：使學生掌握眼保健操的基本做法。
難點：使學生懂得眼保健操具體的的穴位位置。
四、教法與學法：
教法：
1、教師講解動作方法和要領。
2、教師做正確的示范。
3、老師個別指導，進行練習。
4、教師多面示范并運用各種鼓勵方式提高學生的`積極性。
學法：
1、學生認真聽動作方法和要領
2、集體聽口令進行練習
3、組織學生分組進行練習。
4、團結一致，精神飽滿。
5、積極配合教師積極參加練習。
五、教學過程：
(一)播放視頻
教師活動：
1、教師啟發學生想象力。
2.積極鼓勵學生進行思考。
3.講解詳細認真，聲音洪亮
學生活動：
1. 學生認真聽講，領會教師的講解。
(二)講解眼保健操的動作要領
第一節探天應穴(攢竹下三分)：
以左右大拇指羅紋面接左右眉頭下面的上眶角處。其它四指散開彎曲如弓狀，支在前額上，按探面不要大。
第二節擠按睛明穴：以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然后向上擠。
第三節按揉四白穴：先以左右食指與中指并攏，放在靠近鼻翼兩側，大拇指支撐在下腭骨凹陷處，然后放下中指，在面頰中央按揉。注意穴位不需移動，按揉面不要太大。
第四節接太陽穴、輪刮眼眶(太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子骱、承泣等)：拳起四指，以左右大拇指羅紋面按住太陽穴，以左右食指第二節內側面輪刮眼眶上下一圈，上側從眉頭開始，到眉梢為止，下面從內眼角起至外眼角止，先上后下，輪刮上下一圈。
第五節按揉風池穴：手食指和中指的螺紋面分別按在兩側穴位上，其余三指自然放松。隨音樂口令有節奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個八拍。
第六節揉捏耳垂 腳趾抓地：雙手大拇指和食指的螺紋面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并攏彎曲。伴隨音樂口令，用大拇指和食指有節奏地揉捏穴位，同時用雙腳全部腳趾做抓地運動，每拍一次，做四個八拍。
(三)復習課堂常規
教師活動：
1、教師用提問的方法調動學生的積極性。
2、教師啟發學生積極思考。
學生活動：
1、學生積極回答。
2、學生積極思考。
六、教具準備：多媒體、卡片、紅五角星。
體育教案設計10
活動目標：
學習用羽毛球拍當器械做操。
嘗試根據羽毛球運動的基本動作創編操節動作。
體驗自己編操的樂趣。
活動準備：每個幼兒一只羽毛球拍（成人球拍）。
活動過程：準備活動--玩羽毛球。
--教師：小朋友都喜歡玩羽毛球，現在請小朋友一起來玩一玩羽毛球。幼兒自由探索活動--玩羽毛球。注意找空地方玩。
探索學習將玩羽毛球的動作轉變成操節。
--幼兒簡單交流打羽毛球的經驗，并用動作演示看。
--集體學一學、練一練比較規范的動作。
--啟發幼兒將打羽毛球的動作嘗試變成有節奏的動作。
--師生共同規范操節動作的順序，按上肢--下肢--全身的動作順序編排。
放松活動--不倒的球拍。
--玩法：五人一組順時針圍成圓站立，一人扶住立起的球拍，全體說："不倒翁，不倒翁，是不是真正的`不倒翁。"說完扶羽毛球拍的人喊小組中后一幼兒的名字，被叫的幼兒立即上前扶住立在地上的球拍，如扶住，游戲繼續進行，如球拍倒下，被叫的幼兒退出游戲，其他人繼續游戲。一定時間后，看那一組幼兒剩下的人數最多為勝者。
體育教案設計11
教學內容：
1、足球傳控球練習
2、趣味游戲：傳遞奧運火炬
3、發展身體協調性。
4、初步培養學生體育活動的興趣。
教學目標：
1、學生能積極參與小足球的學習與游戲活動，培養學生對足球運動的興趣。
2、通過對足球傳控球的練習，使80%的學生能掌握足球傳控球的技術。
3、通過游戲活動，培養學生的合作與競爭意識，體驗與他人合作學習的心理感受。
教學重難點：
腳內側傳球和前腳掌停球的'動作方法。
傳停球的力度和準確性。
教學過程：
一、引導部分
(1)熱身活動：教師組織學生進行熱身運動，讓學生充分活動開自己的身體。
(2)教師介紹足球比賽的相關踢法和規則。
二、主體部分
(1)踢球入門：學生分成幾組，分別開展踢球入門(弓形門)游戲�？凑l踢進門的次數最多。左右腳都可練習。
(2)足球比賽：
A、教師把學生分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)B、教師宣布比賽規則，使學生清楚比賽規則，如：過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比賽開始，教師組織學生有序的進行比賽，及時的提供幫助。
D、比賽結束，教師鼓勵和表揚比賽勝出的學生。
教學反思：
對教師專業發展的反思：要注重學生的個性差異(包括體質上、性格上、協調能力上等。)
對師幼互動的環節：和學生隨意的自由交流對足球的認識，參與踢球，滿足學生好奇好動的天性。
體育教案設計12
設計意圖：
幼兒都很喜歡球類的運動，對于小皮球他們也玩不出什么高難度，只能拍來拍去，我們這堂課主要是為了鍛煉幼兒的雙手協調能力，在大孩子能熟練進行單手拍單球的基礎上，我們設計了換位拍球，以此來提高幼兒與同伴間的協商能力、配合能力、默契能力，同時，增進幼兒對球類活動的.興趣，以達到鍛煉身心的目的。
活動目標：
1、幼兒在熟練進行單手拍單球的基礎上，練習換位拍球。
2、鼓勵幼兒大膽嘗試各種拍球的方法，提高他們的創造性。
3、通過拍球，激發幼兒喜歡參與體育活動的欲望，增強幼兒的合作意識。
活動準備：籃球若干
活動過程：
1、幼兒成一路縱隊進入操場，并繞操場跑步一圈半圈
2、幼兒抱球成六路縱隊站立，做準備運動（球操）。
（一）幼兒練習原位拍球。
幼兒站在一固定位置上單手拍單球。
（二）學習換位拍球，嘗試花樣拍球。
1、兩老師示范換位拍球。提要求：a兩人前后站位；b前面一人原地連續拍球10下以后快速從左側后退； c前面一人后退時，后面一人快速從右側上前，接著拍球，交接時球不能停頓。
2、幼兒自由練習。
3、幼兒集中，教師小結練習情況，并再次強調換位拍球要領。
4、幼兒根據提示再次練習。
5、幼兒集中，根據幼兒練習情況，分別邀請幼兒上前演示。
6、師：“剛剛我們學習了換位拍球，現在請小朋友用手中的球進行各種變化拍球，可自己進行，也可和同伴合作�！�
7、幼兒自由進行花樣拍球，教師及時給予肯定與鼓勵。
（三）運球走（跑）。
1、引導幼兒跟著老師運球走（或跑，根據本班幼兒實際情況而定）。
2、拍球走至操場邊，將球放下準備下一游戲。
（四）奔跑游戲：追球跑
兩老師在操場上隨意傳球并運球快速跑，幼兒追老師并設法拍到老師手上籃球。幼兒拍到球后游戲結束。
體育教案設計13
一、 活動目標：
1、利用器械練習助跑跨跳等動作，發展幼兒身體動作的協調性，靈敏性。
2、引導幼兒積極動腦，積極探索新玩法，提高幼兒克服困難及與同伴合作的意識。
3、在游戲活動中培養幼兒遵守活動規則和活潑開朗的性格。
二、 活動準備：
1、與幼兒人數相等的頭飾、球及紙棒（紙棒分為紅、綠兩種）。
2、場地布置： 第一組：輪胎架起竹梯 用紙棒擺放一條小河（20厘米） 一堆果子第二組：走木樁 用紙棒擺放一條小河（30厘米） 一堆果子第三組：輪胎堆成的小山 用紙棒擺放一條小河（40厘米） 一堆果子
3、錄音機，磁帶 4、活動前檢查場地上是否安全，幼兒的衣著、鞋襪是否合適。
三、 設計思路：
中班幼兒，在身體發育上已有了很大的'發展，在動作技能上也有了較大的發展潛能，動作的協調性增強，體力明顯增強，活潑好動，喜歡嘗試一些新奇、富有挑戰性的動作、玩法的活動。與同伴也開始出現一些合作關系，來獲得對身體運動的經驗，也有了一定的安全意識。跳躍是中班孩子較喜歡做的動作，助跑跨跳過一定障礙物能使他們獲得對自己身體發展的自信心等。為孩子們制定符合他們年齡特點的以及本班幼兒實際發展情況的活動內容，通過嘗試、模仿、練習，可以讓他們動作更輕松、自然、協調，從而提高他們的身體綜合素質。
四、活動過程：
�。ㄒ唬┌缪萁巧�，活動身體
1、“你們看我是誰”，（孫悟空）“對，我是猴王，現在請我的小猴戴上頭飾”。
2、出示紙棒問：“咦！這是什么？”（金箍棒）“它是我們鍛煉身體的好伙伴”。
3、“孩子們跟著猴王一起來做動作”：耍棒、爬山、采果、眺望、撓癢。
�。ǘ┨峁┎牧�。自由練習。
1、 教師引導：“你們能想出玩紙棒的各種方法嗎？比一比誰的辦法最多，本領最大�！�
2、小猴分散自由玩紙棒如：雙腳立定跳過紙棒、用手頂紙棒、擊劍、助跑跨跳紙棒等。教師觀察各種不同發展水平幼兒的活動狀況
�。ㄈ╇y點練習，重點指導。
1、 孩子們把紙棒都擺成小河，跟著猴王一起來學習跨過小河。教師講解動作要領：“兩手半握空拳，屈肘于體的兩側，距小河5—8步，跑到小河前，一只腳用力蹬地，另一條腿跨跳過小河，單腳落地，保持平衡�！�
2、 幼兒自由練習數次，幫助膽小的幼兒能跳過20厘米的距離，鼓勵敢于嘗試難度大的幼兒。 3、 “你們的本領練得怎樣了？”集中魚貫練習，一個跟著一個。（分成三組進行）教師隨機觀察指導。
�。ㄋ模┩嬗螒颍哼\果子孩子們對面有許多果子，我們一起把果子運回家吧。（幼兒自由選擇不同難度、內容的路徑運果子）游戲分兩遍（第一遍自由練習，第二遍在第一遍的基礎上調整難度以及強調規則，幼兒在進行第二遍時還可再選擇路徑）第一組：輪胎架起竹梯 用紙棒擺放一條小河（20厘米） 一堆果子第二組：走木樁 用紙棒擺放一條小河（30厘米） 一堆果子第三組：輪胎堆成的小山 用紙棒擺放一條小河（40厘米） 一堆果子
�。ㄎ澹┙Y束活動：放松身體。
1、“今天，我們的小猴本領真正大，能跨過很大的石頭把那么多的果子搬回家，我真為你們高興�！苯處熀唵慰偨Y，表揚孩子的表現。
2、聽——，你聽到了什么？（舒緩動作）坐下互相捶捶腿，放松自己。聽音樂做放松動作回教室 。
體育教案設計14
教學內容
1、兩頭翹；
2、仰臥起坐傳遞球；
3、投擲。
教學目標
1、認知目標：理解俯臥挺身的動作概念和投擲壘球時的出手角度；
2、技能目標：
A、學會俯臥挺身技術，力爭有90%左右的學生能獨立完成，發展學生腰背腹彈性和力量；
B、通過“投擲過關”等投擲游戲，復習鞏固原地正面、側向投擲壘球技術，提高學生投擲能力：
3、情感目標：
A、初步具有勇敢頑強的意志品質，并通過游戲培養學生集體主義和愛國主義精神；
B、通過學生的分組自練、自創，發展學生的思維能力、創造能力，促進學生身心的健康發展。
本課重點：
A、俯臥挺身時兩腿配合上體協調上舉；
B、投擲壘球時的出手時機；
本課難點：
A、俯臥挺身時兩腿夾緊并充分伸展；
B、投擲壘球時轉體和揮臂的連貫性
程序
教學內容
時間
組織
教法與要求
導入
1、常規教學
1-2分
四列橫隊
教法：
1）學生跑進場地，師生問好；
2）隊列練習，配以《運動員進行曲》
要求：精神飽滿，節拍準確。
2、模仿練習
3、自編游戲“大鯊魚”
2-3分
4-5分
四列橫隊--一路縱隊繞墊子行進。
教法：
1）教師講解、示范“搖櫓”動作；
2）學生跟隨教師原地和行進間模仿“搖櫓”動作；
3）學生跟隨教師模仿漁船出海動作；
4）教師提示并模仿各種魚類游動的動作；
5）學生發揮想象，進行各種魚游動模仿；
6）教師扮演大鯊魚，共同參與游戲。
要求：模仿逼真，反應靈敏。
展開
1、兩頭翹：俯臥墊上，兩臂前舉，頭、肩用力上抬，背部用力后弓，同時兩腿用力（并腿）后舉。
10-11分
兩人一組一塊子墊
教法：
1）教師示范，學生嘗試性練習；
2）手持輕物或兩腿夾物做“一頭起”練習，并觸及上方的'標志物；
3）在同伴幫助下（同時托腿托胸）完成動作；
4）學生獨立完成，小組自評；
5）優生表演，相互對比，集體研討；
6）分組比賽。
要求：兩臂與兩腿協調配合，同伴之間相互幫助。
2、仰臥起坐傳遞輕物
3-4分
四人一組二塊墊子同時練習
教法：
1）教師講解、示范；
2）學生在教師統一口令下練習；
3）每組連續做十次，比哪一組先完成；
要求：交換輕物時膝不屈，腳跟不離墊，輕物不能拋接。
3、投擲：每人持一輕物，面對有彩色汽球的橫繩進行投擲過關和投準目標練習。
8-9分
四列橫隊---散點練習
教法：
1）教師講解示范正面或側向投擲；
2）在統一口令下練習；
3）帶著問題，進行投球過關游戲；
4）面對汽球進行投準比賽，并結合生活實踐進行創造性練習；
5）教師巡視指導；
6）教學情況反饋。
要求：出手有一定角度，揮臂速度快，轉體要正。
4、中國奧運金牌榜：
分成八個小組，每位同學依次將自己的小地毯上寫的金牌項目與折返處小黑板上的金牌運動員相對應，看哪一組又快又正確。
3-4分
按小地毯的序號，排成八路縱隊
教法：
1）教師提示，并示范；
2）學生跨過墊子到折返處，將小地毯貼在黑板上直線跑回；
3）學生繞過墊子到折返處，將小地毯取回，直線跑回；
要求：奔跑迅速，對應正確。
延伸
1、小地毯拼字游戲：
2、自編舞蹈《歌聲與微笑》
3、課堂小結講評，收回器材，師生道別。
5-6分
同上
教法：
1）每組六人將小地毯拼成一個字，看哪一組最快；
2）教師巡視指導；
3）在音樂的伴奏下，教師帶領學生進行舞蹈。
要求：1）拼字游戲時，動作迅速。
2）舞蹈時，動作放松，表情豐富。
場地器材
在一塊籃球場的中間擺放三排小墊子（共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米）、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機1臺。
1、心理狀況預測：根據本課特點，學生積極主動參與學習，學生學習的情緒高漲，并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流；
2、生理狀況預測：練習密度在45%左右；平均心率在125--135次/分左右；最高心率為175次/分左右。
體育教案設計15
【設計意圖】
龍是炎黃子孫象征，是中國人心中神圣的形象，舞龍也是民間流傳下來的眾人皆知，又廣為流傳的民間藝術活動。每逢重大節日、慶�；顒拥臅r候，我們當地就會以舞龍來表達喜悅的心情。深受群眾，特別是孩子們的喜愛。經常能看到孩子們模仿著舞龍的動作，樂此不疲。為了讓孩子們進一步了解和喜愛本鄉本土的文化藝術，因此，我們組織幼兒開展“舞龍”主題活動。在活動中讓幼兒了解一些龍文化，體驗舞龍的樂趣，增強團結協作的`意識。
【活動目標】
1、通過多人配合創編各種舞龍的方法，培養幼兒相互合作的能力。
2、通過活動培養幼兒對民間舞龍活動的興趣，體驗舞龍的快樂。
【活動重點】能夠跟隨音樂熟悉舞龍動作。
【活動難點】龍頭、龍身、龍尾在跑動的過程中動作協調一致
【活動準備】
人手一面做操紅旗、舞龍視頻、自制成龍一條。
【活動過程】
一、創設情境，激趣導入
出示舞龍的視頻畫面，引起幼兒的興趣。
他們在干什么?我們在過年的時候，總會在電視里看到好多人興高采烈舞龍、舞獅，今天我們也來學學舞龍。
(進行熱身活動，活動一下。)
二、學習舞龍，主動合作
1、小朋友自己學一學舞龍的動作(幼兒自由練習)
2、教師示范：舞龍有很多種，今天我們就來學一下“蟠龍出�！�。
教師先做一遍。講解動作，手上動作：雙手伸平，先向左，左手在上向上伸直，換右手在上伸直，向右伸平。幼兒自由練習，教師巡視糾正動作。幼兒說說自己的感受。
3、幼兒人手一面做操紅旗，手拿紅旗自由組隊進行練習。(教師巡回指導，幫助幼兒糾正動作。)
4、教師小結幼兒剛才舞龍情況，并請各組舞給老師看。
三、激發思維，開拓創新：
小朋友想到的舞龍動作還有那些?(幼兒積極表演，師幼共同總結)搖頭擺尾 (左右擺臂、上下抖動、后面的人緊跟著龍頭做動作彩龍旋轉)靈龍戲珠 (龍頭跟著彩球靈活運動，后面的人跟著龍頭運動)首尾合一 (龍頭與龍尾連接在一起圍成圓圈狀) 等等
四、鞏固練習，不斷提高
1、師幼第二次舞龍，要求是聽著《金蛇狂舞》的背景音樂舞。
2、師幼第三次舞龍，手拿成龍舞，教師拿彩球，帶著幼兒聽著歌曲《金蛇狂舞》表演數次。
五、活動結束，幼兒做放松運動
【活動反思】
通過活動幼兒學會了步調一致的簡單舞龍動作，體驗了活動的樂趣，但在龍身部分有的幼兒動作與其他幼兒不一致，出現了脫節現象，需要進一步熟悉動作，協調配合，提高合作能力。
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