實用的心得體會
從某件事情上得到收獲以后，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣我們可以養成良好的總結方法。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？下面是小編幫大家整理的實用的心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
實用的心得體會1
在小兒科的實習即將結束，在這一個多月的實習期間，我遵紀守法，遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度，尊敬師長，團結同學，嚴格要求自己，努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親，態度良好，努力將所學理論知識和基本技能應用于實踐。在此過程中我不斷心得體會學習方法和臨床經驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，不斷培養自己全心全意為人民服務的崇高思想和良好的職業道德。
我在本科室實習期間，遵守勞動紀律，工作認真，勤學好問，能將自己在書本中所學知識用于實際。在老師的指導下，我基本掌握了小兒科一些常見病的護理以及一些基本操作，是我從一個實習生逐步向護士過度，從而讓我認識到臨床工作的.特殊性與必要性。以前在學校所學都是理論上的，現在接觸臨床才發現實際工作所見并非想象那么簡單，并非如書上說寫那么典型，好多時候都是要靠自己平時在工作中的經驗積累，所以只有扎實投入實習，好好體會才能慢慢積累經驗。
實用的心得體會2
你有“心理飽和”現象嗎？
“飽和”一詞系化學術語，將精加人水中，當它不能再溶解時，叫做“飽和”�！靶睦盹柡汀眲t是指心理的承受力到了不能再承受的程度。
如：卓別林在《摩登時代》中扮演一名工人，成天做著“擰螺絲”的活，干久了，他看見過路胸前的一對鈕扣，也用扳手去擰。又如：一位參加書法大展，工作人員請他題字，他信手寫下“同意”二字。這雖屬笑話，卻也是心理飽和的典型例子。
心理飽和現象在生活中幾乎隨處可見。有個美國商人去印第安人居住地旅游，他見那里的編織草帽很漂亮，于是問道：“買一頂多少錢？”對方回答：“10元�！薄叭绻屹I100頂同樣的草帽呢？”“每頂20元�！薄盀槭裁次屹I批發反而更貴？”“做一頂我們感到很新鮮，做10頂我們要耐著性子，而要做100頂相同的草帽，我們將要怎樣強忍著性子！”心理飽和導致這筆生意流產。
心理飽和多為負面效應。比如，老師布置100道數學題，學生開始做作業時，動作快，做得也正確，但做到后來，速度慢了，還常出差錯，同時出現厭煩情緒。同理，工人做同樣工作，干部伏案辦公等，都可能出現心理飽和的現象，簡而言之，他們干膩了。
現在婚外戀的現象比較多，其實也是心理飽和在作怪。兩夫妻結婚幾年或十幾年，一直在一起生活，對方的一舉一動一言一行，自己都了如指掌，彼此之間漸漸失去了當年的新鮮感，就連性生活也遠不如新婚時那么癡迷，互相間要說的話都說過了，要做的事也都做過了，一種隱藏著的厭倦開始萌生。此刻，一旦碰到別的.異性向他（或她）投來異樣的目光，飛來意味深長的媚眼時，他們便感到新奇、刺激，覺得對方比自己的配偶有趣，假如墜入情網，便難以自拔�？v觀各種婚外戀，屬于心理飽和的要占相當的比重。
心理飽和的能量很大，許多自殺事件均由它而起。所以，有人又把心理飽和戲稱為“自殺者的幫兇”。江蘇某地有位青工小李去醫院看病，醫生診斷為“疝氣”。小李識字不多，誤把“疝”字認作“癌”字，以為自己得了絕癥。因他內向，既不敢向醫生求教，也不向匯報，自個兒悶在心里。他越想越怕，越想越絕望，最終達到心理飽和的程度，草草留下一紙遺書，自殺身亡。
由此可以看出，心理飽和是一種“不安定因素”，對人有害無益，不過，它并非不治之癥。比如，當每天做同一工作出現厭煩情緒時，你不妨自我輕松一番：活動活動身子，極目遠眺片刻，或散散步，或與別人說說話，分散一下緊張的情緒，這樣，可以減少心理飽和給你帶來的精神。
因心理飽和導致的婚外戀，是個比較復雜的社會課題，然而，只要“預防在先”，同樣可以將它消滅于萌芽之中：一是夫妻雙方都要自律，莫放縱，立場堅定地拒絕外來的性挑逗、性誘惑，對配偶負責，對子女負責，對負責；二是也要“更新”，夫妻都應不斷地提高自己的品位，自己，使自己成為一部一讓對方永遠看不厭的“好書”，不叫配偶產生心理飽和。
至于疑心自己患有絕癥而自殺的心理飽和現象不是很多，不過，因對自己疾病是否能治愈而產生的心理飽和現象卻是屢見不鮮的。身為病人，首先要有堅強的信念，自己能戰勝病魔。若解不中千千結，可以向書本討教，請醫生指導，對親友傾訴，以求正確答案，將憂慮疏散開來，別讓心理飽和成為自己的包袱。
對于心理飽和，我們應有清醒認識：在我們的生活中，它無處不在，并時時干擾我們的正常生活。我們應當有充分的心理準備和預防措施，一經遇上它，要沉著，莫驚慌，要善于知己知彼，采取各種有效的方法，將它“大化小，小化了”，讓它遠離我們的正常生活。
實用的心得體會3
這一次參加“振興農村教育行動之麗水市小學科學骨干教師”培訓班學習，讓我重新回到了大學校園，在感受教授們淵博的學識的同時，體會大學校園濃厚的學習氛圍。這是從麗水學院物理系畢業參加工作以來第一次接受那么長時間、那么系統的培訓。通過與參加培訓老師的交流、教師的講座、實驗操作活動，讓我真正感覺到作為一名科學教師的責任：承擔祖國未來的建設者的教育和培養，要繼往開來，堅定自己的信念。
步入浙師大校園，那濃濃的學習氛圍深深地感動了我。雖說我們來的時間是暑假，但是校園中還是有很多很多老師、學生在繼續自己的研究、學習。清晨、中午、傍晚、晚上，林蔭道上、食堂里、大教室中、實驗室里，總是有那么多的身影告訴我們要努力學習、工作。在講座中，老師們總是一站就是三個多小時，而且總是不喊累，深怕內容太枯燥，他們是這樣細心、誨人不倦。同時老師們豐富的學識讓我深感佩服，專業的深度也讓我贊嘆，很多教師甚至是做過多個專業領域的研究，讓我體會到什么是“活到老，學到老”。今后我也一定要“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”，好好讀書，豐富自己的專業知識，教學理論。
浙師大校園中除了那濃厚的學術氛圍，還有那豐富的植物也讓我大開眼界。曾經指導過學生做一份關于我們校園的植物大搜索，因為校園中沒有植物的“名牌”，所以有很多植物都無從考證，只好詢問、查找資料，而有些植物只能知道俗名，而不知道學名是什么，網上的圖片又比較難以辨認，所以很多植物都不知道真正的名稱。而這一次在浙師大的校園中，通過尋找“名片”，辨認，分析，認識了很多常見的但是一直叫不出名字的植物，同時也能根據它們的特征進行分辨。雖然自己還沒有達到老師的那種看到一種植物馬上能夠說出是什么種、什么科、什么屬的植物，但是也能認得不少植物了。
這一次的培訓中我們接受了來自各方各面的教育專家、科研教授、博士的講座。從教學理論與研究、科學教學研究的新趨向、教學論文、課題、教學設計與說課到物理、化學、生物、地理的基礎知識和實驗，從理論到實踐，同時還進行了說課、評課活動，參觀科技館活動，讓我們從學到用。不僅在理論上豐富了我們的知識儲備，同時也在實踐操作上給了我們訓練的機會。從一次次講座中我深深體會到自己已經荒廢了很多大好的青春年華，一定要努力多看書本，多多學習，認真研讀教材，體會教材的編寫意圖，讓自己的教學能真正對學生的一生有所影響，提高學生學習科學，認識科學的興趣，讓學生形成真正的科學素養，參與并能自己進行科學探究活動。
這一次除了與專家們面對面的探討、學習、交流之外，也加深了我們麗水市九縣市科學教師之間的交流。特別是自己地區的老師之間形成了一定的默契。在交流中我既為那些一線的科學教學“專家們”對教材的理解、教學的研究感到深深地折服，同樣是兼職科學教師，自己花在教學、教研上的時間要少得可憐，在教學、教研上的努力顯得是那么渺小。也讓我對同行們的豐富的知識感嘆。很多老師是從常識、語文、數學、美術甚至是英語專業轉到小學科學行業中，有些甚至和我一樣兼顧著其他的課程教學，但是他們能真正與學生一起研究科學、學習科學，這讓我這個一直自詡是科學教師資格的`人感到慚愧。今后一定要好好研讀教材，做好課程資源的研究，真正讓學生經歷科學探究的過程，體會探究的樂趣，與學生共成長。
不管愿不愿意，培訓在意尤未盡中就這樣宣告結束了，真的很舍不得一起學習的同學，給我們講課的老師。要衷心謝謝冒著酷暑給我們傳授知識、解答我們疑惑的教師們。帶著對你們的敬佩之情，在下面的教學中將會好好努力，努力增進自己的專業水平和教學教研能力，同時也希望能再進浙師大接受更多的熏陶。不過這一次因為暑假的緣故還是有很多遺憾之處：很多老師因為各種各樣的原因沒能參加培訓，或者沒能完成培訓，同時有很多聽課、評課、上課的機會失去了，也是去了參觀星象館的機會。不過相信如果下次再舉辦同樣的培訓活動，一定會更加豐富多彩。
最后我想如果在這樣的培訓中如果增加多一些實驗基本操作的講解、訓練，效果會更好。因為知識可以識記，查找，但是操作一定要在了解的基礎上訓練才能真正內化。同樣的，如果可以組織大家一起去進行地形、地貌、校園生物的考查、研究，相信我們的學習興趣會更加濃厚。在講解生物、化學、物理基礎知識的時候，如果能除了結合圖片，再結合一些演示，在第二次生物實驗時，實驗老師利用自己上班前的兩個小時采摘一些植物到實驗室進行與圖文結合的講解植物的基礎知識就讓我們覺得受益匪淺。當然其實也可以帶著我們在校園中逛，一邊逛一邊就某一棵植物進行它的各個部分進行研究，相信這樣不會讓有些同學覺得不耐煩或者不認真聽課。
實用的心得體會4
每天天蒙蒙亮，當前后樓還一片漆黑時，我們已經有序地整理好床鋪，洗漱完畢，開始了一天的軍訓的生活。一個個整齊的方隊按時排列在宿舍樓下，伴著清晨的第一縷陽光，喊著一聲聲嘹亮的口號，邁出一步步整齊的步伐，映著朝陽，為校園繪出一幅瑰麗的畫卷!
上、下午的隊列練習，從剛開始的立正，稍息，到后來的齊步，正步，跑步;從剛開始雜亂無章的隊伍，到后來整齊有序的隊列;從剛開始對教官嚴厲訓練的.懼怕，到后來對教官親切關愛的感動;從剛開始對同學錯誤的一句句抱怨，到后來同學間的互助友愛......
我們在烈日下經受著考驗，在風雨中接受著洗禮，一步步從初中生邁向高中生的銳變之中，我們這群鏗鏘玫瑰在操場上刻下我們的颯爽英姿!
晚上是一天中最輕松的時刻。此時，教官卸下白天嚴肅的面孔，笑容爬上臉頰。同學放下原有的羞澀，掌聲環繞指間。大家圍成圈席坐于地面上，伴著滿天星月，唱出一首接一首的動聽軍歌。
對軍隊生活一個星期體驗，讓我們時常被一種無形的軍人精神所感動。教官對上級命令的嚴格服從，教官們在面對困難時不氣餒，教官們在晚上拉歌時流露出的思鄉之情......所有這些讓人為之感動的就是軍人身上特有的無上軍魂!
軍人是綠色的，這橄欖綠是我生命中的偶然，我們的生命正在這些偶然中生長!以后的日子，依然在生活，依然在喧囂。流淌的街市依舊，我們的生活依舊。而突然間，我們或許會記憶起這一段有稚嫩走向成熟的難忘旅程，這一份刻入心扉的橄欖綠!
喜歡軍訓是深深的人情味。因為一個共同的目標，幾十顆心開始緊緊地連在一起。我們仿佛把自己看成了真正的軍人，有了軍人的尊嚴與驕傲。因背井離鄉而孤寂的心開始找到了一處可停泊的港灣。當我們許多人圍在一起時，那整齊的口號，嘹亮的歌聲，悠長的鄉思，便成了夜空中最美的一道風景。
軍訓的日子里，一張張充滿朝氣的連一起哭著、笑著也鬧著。只因為經過一個星期的風雨洗禮與考驗，堅強開始擠去脆弱的空間，團結成為一切的主角。在這淺淺的秋光里，該開的花在開著，什么也沒改變。但誰也不曾想到就這一個星期的時光會給我們這一群年輕人留下如此深的烙印，這揮之不去的烙印將在每一個生命的旅程中綻放出光華!
實用的心得體會5
一、教育理念得到了提升
上海商學院副院長，教授，博導，教育部評估專家馮偉國為我們講授“國外職業教育的基本思想和案例”，馮院長見多識廣，講課很有激情，并且風趣，引得在座教師笑聲陣陣，同時也對他所講的“澳大利亞tafe”教育思想有了很深的認識。馮院長還提出，作為教師，專業面要拓寬，并且，高職培養不止注重技能，更應注意培養復合型人才。因而，在鍛煉技能的同時，不要忽視基礎的支撐。
上海商學院院院長方文山講的“現代服務業發展戰略研究”讓我們進一步開拓了眼界；上海喜來登大酒店人力資源部總監仲熒所講的“國際酒店企業文化建設”讓我對酒店專業知識得到了進一步的更新；上海震旦職業學院教授徐靜镠講授的“實踐性課業教學高職高專商科類專業課程改革”，她提出的英國btec課程是以學生為中心，注重培養“人”，要求每個人根據自己的情況設計自己的學習計劃，以“課業”為主線，比較注意因材施教，并關注教育的“實效”。
這次培訓后，所培訓的內容刻成光盤發給了我們，我們將可以更好地去學習并借鑒澳大利亞tafe教育模式、英國btec課程，以及校企合作的最佳方式。
二、對校企合作、工學結合有了新的認識
校企深度合作一直是我們關注的問題，如何能夠實現？上海商學院旅游學院副院長博士姜紅所講的“校企合作工學結合教學模式的實踐探索”讓我們眼前一亮，姜院長思維活躍、溝通能力很強，能做實事，辦事果斷，記憶力也非常好，她在百忙之中，趕來為我們做了一次非常精彩的講座。
姜院長提出，校企合作要從入學時就開始，商學院的旅游專業都是先與企業簽訂訂單，入學面試時由酒店人員來把關，保證學生質量，不僅注重形象，更應注重其心態。而后采取的工學交替是，每學期學生在校上部分課程，部分課程則到酒店去上，由酒店人員擔任教師，或酒店人員來校為學生上課，學校與企業的宗旨是共同為酒店培養優秀的員工，所以這種合作非常融洽，而學生畢業時的就業能力也自然是達到最強。
因而，我們學院的旅游與酒店管理專業也可以考慮是否能夠完成這樣的工學交替，實現校企深度合作。在與酒店合作的過程中，要考慮到讓企業獲得一定的利益，這樣企業才能更好地培訓我們的學生，并通過與各酒店的合作效果，來確定穩定的合作企業，實現真正有效的工學交替。
三、參觀酒店，豐富了教學示例
上海培訓基地安排我們去參觀的是上海的喜來登酒店，喜來登酒店1996年開業，樓高29層。普通標準間25平米。位于上海浦東陸家嘴金融貿易區，南浦大橋之畔，酒店娛樂設施有：保齡、室外游泳池、桌球、桑拿、卡拉ok。酒店有可容納100人的會議室。風味菜系：日、中、西餐。
此次參觀感覺到五星級酒店之間也是有所不同的，以前曾在兩家五星級酒店進行過實習，但是相對比較，在硬件上，上海喜來登酒店更勝一籌，這次拍攝了很多圖片，為以后的教學提供了豐富的教學示例。
四、參觀名校，感知名校辦學理念
在考察完酒店以后，我和另一名教師趕到了上海旅游高等�？茖W校參觀學習，上海旅游高等�？茖W校創建于1979年，是中國第一所培養旅游高級專門人才的高等學府，現為我國旅游專業最為齊全、旅游專業師資最為集中、對旅游行業人才培養人數最多的旅游高等院校。
學校先后與美國喬治華盛頓大學、內華達大學、夏威夷大學、南卡羅來納大學、英國伯明翰大學、里德科爾學院、香港理工大學、澳門旅游學院等多所大學建立姐妹學校和學術交流關系，每年與交流學校進行教師互訪和學生交流。曾多次舉辦國際旅游業及旅游教育研討會、烹飪文化研討會、國際會展教育與培訓論壇、國際旅游論壇等，廣泛進行旅游教學及科研方面的國際合作。
學校探索與旅游企業共同實施人才培養計劃，與錦江集團聯合實施“管理培訓生”計劃，與萬豪國際酒店管理集團、上海寶礦集團、上海波特曼麗嘉酒店等實施訂單教育，與數十家旅游企業實施“職業領航人”計劃，通過企業設立獎學金、免除學費以及實施后備干部計劃，實現企業、學校、學生三方受益。
參觀旅游�？茖W校時，通過與酒店系教師的交流，了解到，該校堅持走產學研結合道路，先后與80多家高星級飯店、著名國際國內旅行社、大型會展公司等旅游企業簽訂了長期的學生實習基地的協議；同時在美國迪斯尼樂園、阿聯酋迪拜五星級酒店、馬來西亞麗星郵輪公司等建有海外實習基地。
看到實訓樓酒店內氣派的前廳，仿真的餐飲服務環境，溫馨雅致的客房，以及在實訓樓門前掛著的各種榮譽以及校企合作的牌子，這些都不禁讓我們感嘆，要想把我們的專業也建設成品牌專業，還有很長一段路要走，但我們堅信，在院領導的支持下，我們一定能夠成功。
五、成為“名師”，路途尚遠
聽到了眾多名師的授課，最大的困惑就是，自己什么時候能夠達到這樣的境界，經過思考，我明白這還需要很長的路途。要想成為一名真正優秀的，能夠讓學生佩服的教師，是需要很多東西的'，比如清晰的思維、豐富的閱歷、幽默的談吐、敢于批判的精神，最大的一個感觸就是，要有輝煌的歷史，為我們講座的教師大多都有出國的經歷，講得一口熟練的英語，并且有著豐富非凡的閱歷，這讓我們在聽課的同時，也被他們身上的風采所吸引，各個都聚精會神的享受著講座。
我本身是一名酒店實踐經歷較為豐富的教師，但所經歷過的實踐也不過是在服務層次，因而，我們教師的頂崗實習，應該考慮向管理層次發展，這樣在豐富了我們的教學經驗的同時，也能讓學生對教師產生敬意，從而更充分地融入到課堂中來，更加在乎教師的教誨，更加積極的配合，實現自身的提高。
這次的培訓雖然短暫，但是帶給我的卻是很大的收獲，我深深認識到高職教育要注重校企合作，要進行師資建設，更重要的是要有世界的眼光，與國際接軌，與各院校聯合，共創優質高職教育，培養有用人才。
實用的心得體會6
為了提高我們特崗教師的專業素養，更好的適應教學工作，教育局舉辦了名為“第一階段特崗教師招聘崗前培訓”的培訓，我作為一名新特崗教師，很榮幸參加了這次培訓。此次培訓的內容十分豐富，包括畢節試驗區教育改革發展及新教育理念、教育管理、校園文化建設專題、中小學班級管理專題、師德修養專題和教師專業成長專題。通過此次培訓，我得到了很大的收獲，現將自己的心得體會總結如下：
一、培訓使我對教師這一職業有了更加清楚的認識。
在本次培訓中，聽了稅曉菊老師關于師德修養專題講座后，使我對教師這一職業有了更加明確的認識。使我深刻地認識到：首先，教師是文化的傳遞者�！皫熣�，所以傳道、授業、解惑也”，這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次，教師是榜樣�！皩W高為師，身正為范”也正是這個意思，這里主要涉及做人的問題，學生都有“向師性”，實際上是做人的一種認同感；同時學生受教育的過程是人格完善的過程，教師的人格力量是無形的、不可估量的，教師要真正成為學生的引路人。第三，教師是管理者。教師要有較強的組織領導、管理協調能力，才能使教學更有效率，更能促進學生的發展。第四，教師是父母。作為一名教師，要富有“愛心”，教師對學生的愛應是無私的、平等的，就像父母對待孩子，所以我們說教師是父母。第五，教師是朋友。所謂“良師益友”，就是強調教師和學生要“交心”，師生之間的融洽度、親和力要達到知心朋友一樣。最后，教師是學生的心理輔導者。教師必須要懂教育學、心理學、健康心理學等知識，應了解不同學生的心理特點、心理困惑、心理壓力等，以給予及時的幫助，培養學生健康的心理品質。
二、培養自身素質，以便更好的投入到教育事業中。
老師的一言一行，對學生都會產生巨大的影響。所以，新時期的教師應對教育對象實施正確影響的同時，不斷完善自己。必須不斷地學習有關知識，在實踐中總結經驗，提高自身素質，才能嚴于律己，以身作則，在學生中樹立一個實實在在的榜樣。教師應該具有獨特的魅力，成為教育戰線上的魅力形象大使。教師的精神面貌對學生具有強烈的示范作用，因而要求老師要樂觀、活潑開朗、充滿朝氣。在學生面前要做到精神振作、情緒高昂、用語幽默、態度和藹、風度從容、姿態灑脫。對有些學生要鼓勵，有些學生要要求嚴格，有些學生要真誠關心。因為在潛移默化中老師的思想行為已經深深影響著學生。
三、培訓為我以后的實際工作提供了許多方法和策略。
在培訓中，曾華老師的教師專業成長專題講座結合自己的實際經驗給我們介紹了一些成為一名優秀教師的'要點和方法，給我留下了深刻的印象。他強調我們應適時調整和更新自身知識結構、終身學習；他談到的教學教法經驗，讓我認識到教師在上課過程中要多加思考，適時改進教學方法和策略，以藝術的眼光去對待教學，爭取精益求精。另外，他還強調：“在新課程改革的背景下，各位老師一定要認真地貫穿新的教學理念，以學生發展為本，以新的教學姿態迎接新的挑戰”。如何使自己能夠有質量有效率有能力地教好所上的每門課，使學生能夠持續地從心靈深處接受教學，這就需要我努力地備課、努力地鍛煉、努力地學習、努力地學習其他老師的教學方法。
四、培訓使我對未來的工作充滿了信心和動力。
在本次培訓中，各位講課的老師都對我們寄予了很大的期望。同時也鼓勵我們要盡快適應新的教學環境、生活環境、人際關系環境；要更加理性地認識社會、認識自己的角色；要做一名終身學習型老師，做一名能夠不斷適應新知識、新問題、新環境的老師；要堅持創新，在教學中發揮自己的聰明和才智。這些鼓勵，使我對未來的工作充滿了信心和動力。
教師的工作是瑣碎的，但意義卻很重大。新的時代向我們提出了新的要求，新課程向我們提出了新的理念。在今后的工作中我會投入我全部的熱情和愛心，做一名合格的人民教師。
實用的心得體會7
實習目的：
選擇身邊的企業單位為對象，聯系課上所學理論，采用實地考察跟蹤其物流全過程的方法，對某物流業發展現狀進行初步了解。培養實際調研能力，嘗試檢驗所學知識，并從實際中進一步學習了解物流的內涵與外延。
實習方式：
采用實地調研的方式，具體采用了面對面的訪談了解、過程跟蹤調查和側面行為觀察的方式。出動全組成員合理分工，每人負責不同側面的內容，協同合作，調查后集體討論分析，并總結出實習報告 。
實習時間：11月2日-11月xx日
實習地點：市某縣
實習步驟：
一、前期準備工作
1、11月2日下午2：00在中色物流公司報道。
2、11月3日上午10：00在中色物流公司，聽取物流管理的意見，并擬定實習方式、調查對象。
3、11月4日下午通過登錄網站、查閱報紙、雜志等方式尋找調查對象，并爭取專業物流公司或單位的支持和協助。到系辦公室開介紹信。
4、準備數碼相機、筆記本等實習所需物品。
二、開展實習活動
1、11月6日，走訪某縣物流行業。
2、11月7日，參觀、調查申通物流公司。
3、11月9日，走訪某縣圓通物流部門。
三、后期總結工作
11月11日-xx日收集并整理資料，對物流情況分析并定稿。
實習內容：
�。ㄒ唬⿲嵙暅蕚涔ぷ�
11月4日下午2：00我在明確了這次實習的目的、方法及注意事項后。從攝影、記錄、財務、安全保障、撰稿方面進行了詳細的部署，確定了實習方式、調查對象，并擬定實習計劃。
�。ǘ┳咴L調查物流部門
11月5日下午我開始尋找調查對象，通過登錄網站、查閱報紙、雜志等方式尋找專業物流公司，在某物流網上我們搜到幾家物流公司，但當我們致電爭取公司支持和協助時，卻一次次遭到拒絕和打擊。其中有的公司很干脆：沒時間接待；有的單位老總出差，沒人可以做主接待我們；有的要申請總經理的同意，可是就沒了答復；還有的是我千辛萬苦找到一家老總的手機號碼，可是總也打不進去�？傊�，他們有足夠的理由將我們拒之門外。功夫不負有心人，經過不斷地詢問，我們與重慶某物流行業的管理員取得了聯系，并順利爭取到走訪該物流的機會。
�。ㄈ⿲嵉卣{查情況
11月6日上午8：45分，我來到了某申通物流部門，這是我本次實習的第一站。當我講明了這次走訪的目的后，便開始了這次人物訪談。首先該站管理員向我講述了其物流管理的歷程。隨著市場經濟的迅速發展、社會化大生產特別是工業化初步實現。使得產品極大的豐富，產品的大量交換、運輸與倉儲成為必然。各種各樣物資的流動與日俱增，越來越受到人們的關注。某縣政府認識到作為新的經濟增長點的現代物流業必然成為某經濟發展的基礎產業。要充分發揮其區位優勢。潛在無限的商機，縣內外商賈云集，紛紛把目光注視在某這片紅土地上�？h政府果斷提出自己的發展思路和戰略構想。并投入大量資金建設好縣內、外1小時經濟圈。栽好梧桐樹、引來金鳳凰。短短幾年時間某經濟發生了翻天覆地的變化。某物流業也正是在這樣的環境下應運而生。
政府對物流業發展的高度重視，對該協會成立給予了大力支持，同時五家從事物流行業的公司是該協會的發起單位�？h領導對某的物流現狀進行了分析，他指出某縣的物流業還處在一個低層次的發展階段，與其他地區相比相對滯后，目前物流業發展停留在倉儲和運輸兩大方面。但是其發展速度極快。隨著一些民營企業的興起，政府調控下的招商引資，市內從事物流業的公司企業大體可分為三大類：國有企業、中外合資企業�？h領導還提出：在國家“十一五”規劃和國家計劃與發展委員會文件中了解到，重慶將投資發展物流業，其中某縣就占了一個較重的地位，可見政策的傾斜和對某縣物流業發展的高度重視。因此，某物流業的市場之廣，發展潛力之大，就業前景之闊。
11月8日上午，我有幸走訪了一家物流貨運部。大約在9：00中，我來到鼎峰小區116號，這是一家規模較大的貨運站，由于老板出差，接待我的是兩位業務主管，王先生首先向我介紹了貨運部的基本狀況：該托運部是在構建社會“大物流”的市場背景下，配合某縣整合某物流資源，打造完整物流產鏈的要求下組建的，是目前為止規模較大一家企業。投資雄厚以及投資規模的超前宏偉、在某縣物流業擁有戰略優勢資源；并在縣內同行業軟、硬件業務操作能力的絕對優勢,凸映出某縣內規模最大、實力最強、具有國際先進物流理念的現代化物流企業,這一切構成了交遠物流強大的后盾。
主管王先生還提到他們公司正在投資建設物流中心（B型），該項目將分兩期建成，總投資達幾百萬元人民幣，具備較強的辦事能力，可為企業提供便利的.交通運輸條件，并承擔起某及周邊地區運輸的業務。其一期工程建設用地面積為100多畝，投資額為200多萬元人民幣，主要建設綜合辦公大樓以及3000平方米標準倉庫、1000平方米查驗熏蒸倉庫、600平方米重箱堆場、1500平方米空箱堆場等基礎設施；二期工程建設用地面積為100畝，投資額100多萬元人民幣，主要建設物流分撥、配送中心、零配件采購中心、物流增值服務加工中心等。與此同時，該中心目前正在著手與重慶集裝箱碼頭航運物流信息、鐵海聯運物流信息、某進出口物流服務區有機結合起來，建成縣內目前最大的商品貨物集散中心，從而大大提高某縣的物流綜合服務能力。
11月9日下午，我又走訪了某圓通物流部，其主要管理員先介紹了總公司的發展狀況：該公司是某具物流規模較大的一家企業，具有一定經濟實力。本部分別開發建成了商儲大廈和建材批發市場，商儲大廈主樓十二層，擁有高、中檔標準間、套間客房等近二百間，并設有商務中心、大小多功能廳、停車場等，是一座集住宿、餐飲、旅游服務為一體的功能齊全的綜合型大廈，建材批發市場占地面積5000平方米，店面20余個，經營的建材有墻地磚、衛生潔具、石板材、水暖器材、陶瓷、木質地板、防盜門等十幾大類，最高年銷售收入達7000多萬元。
接著，管理還特別提到了目前物流市場上存在的問題，比如那些貨運部、信息部等，沒有合法的經營執照和許可證，就打著“物流”的招牌經營配載業務，一間屋子、一臺電腦和幾張桌椅就組成了“某某物流公司”，他們的操作不夠專業也很不規范，這些店面的存在嚴重制約了物流業的發展。他們希望政府應及時制定法律法規或政策去規范、整合、管理。我們還從主管那里了解到貴公司的機構設置和今后的發展思路。我圍繞“物流外包、業務操作、
實用的心得體會8
20xx年9月17日，我有幸參加了四川厚合企業管理咨詢有限公司開展的關于《實用和有效的績效管理》課程的培訓。席間認真學習了王恭容教授對績效管理體系詳盡細致的講解，并結合講解的內容，通過剖析針對性的案例，有效的提高了我對績效管理方面的理解和認識。本次學習主要涵蓋了績效管理的戰略意義、關鍵績效指標、績效計劃的制訂、績效考核的辦法、績效考核結果的運用五個方面的內容，下面我從這五個方面來談談我得學習體會：
一、績效管理的戰略意義
績效管理是各級管理者和員工為了達到組織目標共同參與的績效計劃制定、績效輔導溝通、績效考核評價、績效結果應用、績效目標提升的持續循環過程，是提升企業管理能力和執行力度的有效手段，最終目的是能夠實現企業的發展戰略，同時也能夠幫助企業員工共同成長進步。
二、關鍵績效指標（KPI）
關鍵績效指標是一種目標式量化管理指標，是把企業的戰略目標分解為可操作的工作目標的工具，是企業績效管理的基礎。KPI可以使部門主管明確部門的主要責任，并以此為基礎，明確部門人員的業績衡量指標。建立明確的切實可行的KPI體系，是做好績效管理的關鍵。而一個完善的KPI管理指標的構建，需要各部門的共同協調和配合。
目標是結果，績效考核是過程，結果是由很多過程績效考核事件累加起來的。只有每個績效考核有效完成的情況下，目標才可能順利達成。部門目標通過分解轉化成可執行、可操作、可實現的關鍵績效考核指標，目標才能順利達成。
三、績效計劃的制訂
績效計劃就是管理者與員工共同討論，就實現目標的時間、責任、方法和過程進行溝通，以確定員工以什么樣的流程，完成什么樣的工作和達到什么樣的績效目標的一個管理過程。
要想得到什么就考核什么。例如：我期望的是每人都能完成一份稿件，就會考慮在績效管理里面考核這一項。這能夠反映公司戰略要求、近期業績目標、公司和部門的工作重點以及企業急需解決的問題。公司想要達到這個目標就會相應在績效管理中規定此項內容加以評估。另外考核還應全方位，多角度。一方面可以掌握員工的整體績效，另一方面還可以鼓勵員提高學習熱情和適應性。
定績效管理的時候還應該多征求員工意見，使他們都能參與到其中來，一來可以使績效制定不至于產生過大偏差，而導致員工的抵觸情緒，二來員工以管理制定者的'身份參與其中，融進了自己的意愿，能真正體現自己的利益，從而認真遵守執行�？冃в媱澩瓿芍笕绾巫寙T工一直保持執行的積極性，將執行變為自己的職業習慣，這就需要通過績效考核不斷強化，通過考核看看是不是按照計劃做了，是不是完成了每個階段的績效目標；對執行者采取加分的獎勵，對不執行者進行扣分的懲罰，只有這樣才能使保證整個績效管理的健康發展。
四、績效考核的方法
績效考核的方法多種多樣，具體分為兩大類別定量指標的考核辦法和定性指標的考核辦法，可是沒有任何一種方法是放之四海而皆準的。在不同階段或者是不同時期都可能會有不同的考核方法，因此需要不斷的學習和更新。對于工程部，由于項目實施階段是一個相對漫長的過程，故可將考核可分為兩個階段：一為結果考核；二為過程考核。結果考核的科目可設計為進度、質量、成本三大項，方法為測算偏差度，偏差度越大，考核成績越低，權重設計可因崗位而異。例如對于工程部質檢員可偏重質量，對于工程部經理可偏重成本。過程考核的科目應有進度、質量、成本的階段目標，還可以增加對工作流程的考核，應對各種事件效率的考核以及外發文件行文標準程度的考核，對于前三項的考核方法仍采用偏差率法，對于流程的考核可采用定期抽查法，外發文件亦采用定期抽查法。
五、績效考核結果的應用
考核本身不是目的，考核只是一種手段，通過這種手段來計算績效工資發放、獎金評定、職位晉升，教育培訓、職業規劃等等，最終實現企業的發展戰略，幫助企業員工共同成長進步。
績效管理是一把雙刃劍，恰當地運用可以激發員工的斗志，加強團隊的凝聚力，但一旦運用不得當，就會產生相反的結果�！叭齻�和尚”在經歷了沒有水的痛苦后，認識到現階段發揮團隊的力量更重要。
實用的心得體會9
今年10月22日至23日，我非常有幸地參加了安丘市中小學骨干班主任培訓。這兩天的學習對我來說，不僅是業務理論的學習，也是一次思想認識的提升，更是一次心靈的蕩滌。通過這次培訓讓我學到了許多實實在在的教育方法，讓我受益匪淺。下面我簡單的就本次培訓談幾點體會。
一、班主任心理健康教育基礎
李東老師的報告給了我很大啟示，心理健康是一種良好的心理狀態與過程，不僅要學生有著健康的心理狀態，同樣班主任老師更應該具備健康良好的心理素質。此外還要具有心理健康意識和科學的心理健康教育觀，具有良好的職業道德，具有多種實踐的專業技能，具有優秀的心理品質和人格品質。只有具備這些素養在以后的教育教學工作中我們才能注重學生心理健康教育，培養學生健康的思想道德觀和人生觀，真正盡到做一個班主任的職責。
二、做一名班主任要有愛心
一名好的班主任，永遠要擁有一顆愛學生的心，愛每一個學生，讓每一個學生在被愛中學會愛，用心靈贏得心靈。要公平對待所有學生，決不厚此薄彼。無論智商高的還是智商低的，無論家庭條件好的還是家庭條件差的，他們都需要班主任的關愛。班主任的愛與尊重，是照亮學生心靈之窗的燭光，相反，任何看似不經意的失誤都可能給學生幼小的心靈留下難以撫平的創傷。愛學生就要真誠面對所有學生，能夠親密無間。小學生，特別是低年級小學生，求知欲望非常高，對什么都感到新奇，什么都要問個為什么。這就需要班主任始終保持一顆純真的童心，干他們愛做的事，說他們愛講的話，與他們打成一片，不斷調動他們的積極性，培養他們的興趣愛好，增加他們的知識技能，學生們也就自然會把你當作他們的大朋友，有了高興的事都愿意告訴你，有了煩惱也會向你傾訴，這樣教育也就達到了“潤物細無聲”的境界。
三、精心打造班干部
聽了鐘杰老師的講座，我感到很佩服！一件平常的事情——班干部的構建是每一個班主任都做過若干次的工作。鐘老師竟然能做的那么細致、深入、津津有味，而且那么多的創新點，給我們一串串的驚喜。無論是班委干部建設的十步曲，還是班委干部的崗位設置和職責劃分，或者是班委干部培訓方式，就連班規的制定都突出一個“細”字，似乎把所有的我們能想到的、不能想到的統統囊括在內。隨著鐘老師一步一步，一層一層的娓娓道來，讓人感覺進入了一個陌生而又熟悉的人間仙境，那里處處仙草搖曳，花香撲鼻，每走一步都能獲得意想不到的'奇跡。讓每個人沉迷其中、流連忘返。我應該向鐘杰老師學習！
四、善于捕捉心靈的風景
于偉利老師的報告讓我受益匪淺。用心收獲快樂、精彩，老師要善待、關愛每一個學生，把學生當作人，給學生以心靈的自由，多與每一個學生接觸，縮短師生間的心理距離，與學生“打成一片”，切實走進學生心靈，做學生最信任的引路人。
在教育學生時，要動之以情，曉之以理，導之以行。在融洽的師生情感中，學生會把老師的批評看作是對自己的愛護，把老師的表揚看作是對自己的鼓勵，從而引起情感的共鳴，自覺把道德要求和行為規范轉化為自己的心理定勢和良好的習慣，收到“親其師，信其道，受其術”的效果。教師不要老是擺著一副高高在上的面孔來威懾學生，以維護自己“神圣”的地位。教師要用真誠的情感去熱愛學生、關心學生、愛護學生，富于同情心，這樣就會受到學生的愛戴，就能溝通師生之間的心靈，學生就會親近班主任，從而在師生之間架起一座信任的橋梁。
細心決定效率，我們要賞識每個學生，發現每個學生的閃光點，給孩子一個自由快樂的成長空間，在班級活動中不斷總結提升自己的工作質量，把創新放在每個細節上。在評價孩子時，要堅信：“多一把評價的尺子，就多一批好學生”。我們要通過多種方式讓孩子找到自信，不求每個孩子優異，但求每個孩子都在進步
短暫的兩天培訓很快就過去了，但作為班主任的我感到自己今后責任的重大。我們的服務對象不僅是一個個學生，影響的不僅是一個人，而是一代人甚至是幾代人。我爭取在今后的班主任工作中，要注重教育方法的研究，不斷學習，研究學生、家長、社會的新情況，具體問題具體分析，調整好自己的心態，使班級管理水平不斷提高。多學習先進經驗，不斷改進，不斷提高，積極探索，善于總結，使自己的班主任工作不斷提高。這是我本次學習的一點心得體會，請領導老師批評指正。
實用的心得體會10
本學年，在**老師的指導下，我順利開展了3、5班的物理教學工作。雖未轟轟烈烈，但也踏踏實實，最重要的是我得到如下體會，為我以后的工作奠定了較好的經驗基礎。
1、讓學生的思維在物理課堂上自由地擴散。
何老師的學生反映到：“我喜歡上物理課”，因為物理課能給我帶來快樂，它不是一般的快樂，是一種動腦筋的快樂，不信你試試，你一定行的。還有一位學生談道：我喜歡學書本上的物理知識，更喜歡通過實驗學習實際動手能力。也有學生這樣寫道：以前我認為物理很難學，現在可不一樣了……，我學會了……，我解決了……，這個題我的思路是這樣的，請老師指點，等等。
何老師善于調動學生學習的積極性和主動性，為讓孩子們學大眾物理、學有價值的物理，他多年來致力于初中物理課堂教學的研究，探討適合中學生心理及特點的新的教學方法、教學手段和學習方式，為把物理課上得有聲有色。在中學生學習心理、愉快教學、開放式教學、游戲策略等方面進行較深入探索，已形成了自已獨特的“情趣”結合的教學風格，具有較高的教學藝術水平。這些教學方法使我受益匪淺。
2、不為某一節課而準備，而為每一節課而設計。
何老師在課題研究中樹立了“不為某一節課而準備，而為每一節課而設計”的思想，他這樣對我說：“有很多教師在得到一個賽課的機會的時候，就是脫了一層皮都要把這節示范課上好，可是在完成了以后，就松懈了，這是非常不利于教師的可持續發展的。對于我來說，每一堂課都是非常重要的，因為孩子們需要的不是某一節課，而是每一節課�！睘榱俗尯⒆觽儗W到真正有用的物理，我在何老師的指導下付出了艱辛的努力，善于利用業余時間，努力學習教育教學理論，注重自身綜合素質的提高；不斷學習新經驗，收集新信息，力求使自身具有扎實的學科知識，良好的專業素養，最前沿的教育教學理論。參加結對學習以來，何師常鼓勵我多上研討課，每次課前何老師都是耐心、細致的指導我。特別是這學期，何老師急我所急、想我所想，還親自上好示范課給我看,聽了他的課我再不斷改進，最后得到了較大的.提高。何老師這種高度的敬業精神深深的感動了我，作為他的學生，我沒有理由不勇挑重擔，不抓住機會鍛煉自己，不論是過去、現在還是將來，我都要以何老師為榜樣，嚴格要求自己，在事業上再創新高。
3、只有“干一行，愛一行”才會取的成績。
孔子說過：“學之知不若好之知；好之知不若樂之知”。學生學習如此，教師干工作也是如此，在和何老師一起結對學習的過程，我們多次組織學生開展課外活動，進行一些課外實驗并開發一些小制作以培養學生的學習興趣。這些活動使我們教師也從中體會到了教物理的樂趣，并促使我們去查閱大量的圖書資料，實現了再學習的目的。
總之，結對學習使我們年輕教師受益匪淺，既推進了工作，又改變了單調的學習方式。
20xx年9月
實用的心得體會11
為了提高自己對閱讀課文的認識高度，對關于閱讀教學的講座和拓展資料，做了細致的解讀，改變了我的一些想法，認識到了，閱讀教學，是憑借文本這個材料，去實現語言文字的積累和運用，注重讀法、寫法、學法的指導;是學生、老師和文本三者之間的對話，尤其是學生與文本的對話。
11月2日早上，周老師執教的《老人與海鷗》一課，即抓住了文本內容的解讀，又注重了讀法寫法的指導。教學中教師充分發揮學生的主動性，讓學生充分閱讀，抓重點段、重點句。如“人少的地方，是他喂海鷗的領地。老人把餅干丁很小心地放在湖邊的圍欄上，退開一步，撮起嘴向鷗群呼喚。立刻便有一群海鷗應聲而來，幾下就掃得干干凈凈�！痹谧x的同時，老師引導學生抓住表示動作的詞“掃”體會海鷗吃東西速度快，比較饑餓等�！昂ｚt們急速扇動翅膀，輪流飛到老人遺像前的空中，像是前來瞻仰遺容的親屬。照片上的老人默默地注視著周圍盤旋翻飛的海鷗們，注視著與他相伴了多少個冬天的“兒女”們……過了一會兒，海鷗紛紛落地，竟在老人遺像前后站成了兩行。它們肅立不動，像是為老人守靈的白翼天使�！弊寣W生在反復朗讀中體會海鷗與老人的感情�！霸诤ｚt的鳴叫聲里，老人抑揚頓挫地唱著什么。側耳細聽，原來是親昵得變了調的地方話——“獨腳”“灰頭”“紅嘴”“老沙”“公主”……”在讀中引導了解老人對海鷗的喜愛。教師不僅僅是停留在對文本的解讀上，還引導學生了解文章所表達的方法。如：動作、語言、外貌、神態等。
《去年的樹》的教學設計有四篇，結合自己的教學。我喜歡第四篇教學設計本篇設計共四個板塊，板塊一讀故事，講故事，整體感知。板塊二讀故事，交流感悟，多元理解。1.默讀故事，勾畫、反復讀讓自己感動的'內容，想想：為什么感動了?2.全班交流：學生朗讀讓自己感動的內容，交流自己的感受。3.學生結合“鳥兒尋找樹”的相關內容填寫“交流卡”，多元理解。4.結合故事結尾，學生換位體驗，感情朗讀。板塊三拓讀童話，口頭編故事。1.閱讀童話《白蝴蝶》(PPT 出示前半部分)。2.對《白蝴蝶》的后半部進行想象，口頭編童話。3.發現《白蝴蝶》和《去年的樹》的相似之處。板塊四簡介作者并推薦童話，激發閱讀興趣。從板塊設置看，簡潔明了。一二板塊重視了讀，強調了閱讀是學生個性化的行為，重視了學生的閱讀體驗;第三板塊拓展了閱讀的空間，學生的閱讀不僅僅局限在課文，教師適時的進行了引領。提高了學生閱讀其他讀物的興趣。
小學閱讀教學重點是培養感受、理解、積累和初步運用的能力。各年段要有所側重。需要注意的是，各年級都要重視朗讀、默讀訓練，都要重視詞和句的教學;再者，感受理解、積累、運用的能力，不能割裂開來逐一培養，而應既有側重，又要整體推進，螺旋上升。作為一名語文教師要找準閱讀教學的點。
實用的心得體會12
今年3月30日至7月30日，根據公司安排，我有幸參加了國網技術學院舉辦的繼電保護培訓班。能成為首批培訓員工中的一份子，我感到十分的榮幸，同時也感謝江西省電力公司以及九江供電公司的領導給我這樣一次不斷完善和提高自己能力的機會。
這次培訓是在國家電網技術學院進行的。這里是國家電網公司為大力轉變公司和電網發展方式，加快建設“一強三優”現代公司而組建的高素質應用型技術人才與技能人才培養基地，電網實用新技術與新技能應用示范中心。
培訓期間，先后學習了公共基礎課如《企業文化》、《團隊建設與溝通協調》、《員工職業生涯規劃》等，專業知識課如《安全規程》、《電力系統繼電保護》、《二次回路》、《電力系統故障分析》、《兩票管理》等，并在繼保實訓室對主變保護屏、線路保護屏、母線保護屏、斷路器保護屏等進行了校驗和故障查找消除。在這4個月的培訓生活中，我的感受很多，收獲也很大，以下從學習，生活等幾個方面總結此次學員培訓。
專業知識理論方面
�。ㄒ唬⿲Α峨娏ο到y故障分析》的學習。這是繼電保護專業的最基礎的部分，要掌握故障分析，首先要對電力系統正常運行有深刻的理解，所以可以說繼電保護是一門綜合性的課程。通過對故障分析的重新學習，我對電力系統常見故障有了全面的認識，通過對各種故障的特點進行總結，我發現了故障的規律性，以及繼電保護在這些故障的針對性。
�。ǘ⿲Α峨娏ο到y繼電保護原理》進行學習。繼電保護原理也是繼電保護專業的.基礎，這門課通過對各種故障的特點進行總結分類，講述了保護的構成原理，以及各種原理的保護的使用范圍，優點和缺點，以及系統中各種保護的配合使用問題。由于我們這些同志絕大部分來自地區供電公司，所以我們主要學習了220kV及以下電壓等級的保護原理。
�。ㄈ⿲﹄娏骰ジ衅�、電壓互感器（以下簡稱CT、PT）的學習。CT和PT是繼電保護專業必須掌握的部分，因為繼電保護對一次系統的保護是建立在對一次系統的監視上的，CT、PT將一次的大電流、高電壓變為繼電保護能夠使用的小電流、低電壓。通過學習，我掌握了CT二次繞組有好幾個，分別供保護、測量、計量用，以及零序電流的采集方法;CT、PT的極性接線正確與否直接關系到保護是否能可靠工作。
�。ㄋ模┒位芈穼ξ襾碚f是一個陌生的知識點。以前學校重視原理教學，二次回路部分并沒有講。這個月在開始講二次回路前，我對其進行了惡補，有什么不會的問題，找老師和有工作經驗的同學請教，在后來通過上課學習，我對二次回路有了一定程度的掌握，二次回路分為控制回路、測量回路、信號回路、調節回路、繼電保護和自動裝置回路以及操作電源系統，現在我掌握比較好的是電源系統、測量回路和信號回路，其他的回路我正在不斷的學習中。
�。ㄎ澹⿲W習北京博電繼電保護測試儀的使用。在學習中，既溫習了各種繼電保護原理，還掌握了測試儀的使用方法以及對各種保護的測試方法。
繼保實訓室涵蓋了變電站所有的繼電保護。它的最大優點在于可以讓我們親自隨意動手學習。讓我門可以清楚以后自己將從事怎么樣的一個工作，對今后的工作有一個初步的了解。比如做母線差動保護實驗時，我們可以把所有的跳閘出口壓板和失靈壓板全部投上，然后給某條母線加故障，同時使母聯開關失靈，然后觀察跳閘現象。這個實驗在幾面保護屏上都有工作，如果在實際變電站里，是不允許這樣做的。但在實訓室，我們可以放心的做，這樣通過觀察現象，然后進行分析，總結就可以學到很多，形成面得知識，而不是單個獨立的知識點。
通過這2個月實訓學習，讓我又從新了解和認識了繼電保護這個專業。不僅僅是專業知識的了解，更多的是對于從事繼電保護的人員應當具有的專業精神和素質。繼電保護要求的是快速，準確和精確，不能出一點差錯，這就要求我門在以后的工作當中認真的對待，仔細在仔細，小心在小心，一點點疏忽都可能讓整個電網受到巨大的傷害，讓企業受到巨大的損失。
企業文化方面
在培訓期間，我們學習了國家電網公司的歷史及發展、公司的企業文化、國網職工職業道德，電力法律法規，安全生產規程等。通過學習，我明白了什么是國家電網公司的企業文化和發展戰略，它涵蓋著核心價值觀（企業宗旨、企業精神、企業理念、奮斗方向）、戰略目標（一強三優）、工作思路（三抓一創）、戰略實施舉措（兩個轉變）、發展要求（內質外形）等。我覺得國網企業文化可以給電力員工以導向、約束、凝聚、激勵的作用。而發展成現代公司是國網上下統一思想的基礎，統一行動的指南，是公司總部、區域電網公司、省公司及各市縣公司的統一目標和共同任務，是每一個電力人義不容辭的責任和使命。
團隊建設對企業是非常重要的。在參加了拓展訓練和學習了《團隊建設與溝通協調》后，我明白實際工作中沒有任何一項工作是個人能夠獨立完成的，大家要通過良好的溝通協調配合，激發工作的積極性，提高工作效率，才能產生1+1遠遠大于2的效應。
牢記國網公司的企業文化、發展戰略，讓我相信在這樣一個充滿生機的企業努力工作，一定會有光明的發展前途，企業也能為我們提供一個施展才華的平臺。明白了這些，我體會到本次培訓注入了國網公司對我們的期望，同時也是自己將來能夠更好地服務企業，實現自我價值的一次寶貴機會。
實用的心得體會13
武漢的夏天，全國有名，在這樣每天接近三十五度的天氣下，我們完成了五天的工程測量很好的完成了我們組的任務。測量課上我們實踐的機會不是很多，面對枯燥的理論知識，上課的時候我也聽的不認真。當把儀器領到手上，我們真的感覺到了手足無措。我們的任務是中區圖書館的地形圖繪制。第一天的測量我們積極性高漲，面對炎熱的天氣，我們暴曬在陽光下，汗水流不停這天氣直接導致我用了那個很拉風的帽子�？刂泣c的選擇，水準的測量，我們在組員六人的團結下很快完成了。下午的分工我們更加明確，經緯儀，全站儀，-面對儀器，我們按照老師的方法，另外加上我們的團結協作，沒用多久就摸索的差不多了當然更離不開老師的幫助其實魯老師才是最辛苦。
那個下午突降太陽雨，那時我們剛剛花了半個小時全站儀的摸索，開始了第一個點的測量。下大雨，為了不讓儀器淋濕，我們用自己的身體護著儀器，把儀器都移到了，圖書館下面。很多組那時都放棄了這個下午的任務，我們一直在那里面等著，整理儀器和數據。等到雨停了，我們繼續距離的測量。那天我們完成了，高程，水平角，水平距離的測量，雖然搞的'很晚，我們組是進度最快的。后來的幾天，我們有些放松了，對自己的要求，開始有點所謂的打醬油。就像在龜兔賽跑的兔子，開始在前面領先很多，后來被趕上來了，有兩天我們的工作時間很短。后來到了碎步測量，繪圖的時候，我們發現了，很多測量都出現了錯誤，然后在烈日下，我們又開始了我們的彌補測量。那時發現別人趕上我們了，我們也有點急。有一次碎部點時，就因為，碰了一下腳架，導致所有的點都要重測。
后來，我們的圖形，慢慢的畫成了，看見我們的圖跟中區圖書館差不多的時候，我感覺很欣慰，那是我們團隊的結晶，真的是我們汗水換來的。五天的實習，大家都曬黑了，女生特別在意，我們不能說已經很會測量了，但是我們已經懂了測量。要當一名測繪工作者，我深深理解他們工作的辛苦，為了國家社會的建設，不論嚴寒酷暑,不論什么地形他們都要測量的精確。短短的五天實習，我們遠遠沒有體會到測量的精髓，既然我們堅持下來我們就已經有了測繪工作的那點范。我們這組是個很優秀的團隊，不管別人怎么評價我們的成果，我們都認為我們是成功的。
實用的心得體會14
三個月實訓就要結束了。人閑的時候是等時間等著下一刻的到來，人忙的時候是趕時間過得太快多想讓它停一停。用充實來形容這一階段很合適。我每一天都過得很充實。
以前在大學里成天特別閑沒有目標不知道干什么�，F在我覺得忙碌是一種幸福。我知道我要做些什么。剛來實訓的時候很不適應，由學生轉到工人的角色。而且成為工人后，我們必須以工人的角色去做事，不能再像我們在學校那樣想做就做，不做就算的了。我們現在是有責任在我們的肩上了。
每個人在不同的學校都有自己的實訓經歷。其實實訓也是社會實踐的一種。
這次是我第一次踏入這社會進入基層企業體驗現代企業的生活、工作、企業文化這些都是我們踏入社會所要適應的。
20xx年11月25 日我們由蘇州前往無錫的日子。那一天，我知道，每個人都很激動，很興奮，因為這是我們第一次真正的踏入社會，進入企業工作，路上，我們都在討論工廠會怎么樣，管理嚴不嚴，業余生活怎么樣。
當我們進入科爾華廠的時候，我們的心涼了半截，這地方有點破，完全和我們想到工廠不一樣。當我們培訓了半天后，我和我們班幾個同學被分到了機頂盒，一開始聽說機頂盒的活是最輕松的，看著其他人羨慕的表情，我有點得意�；蛟S，人生就是這樣的戲劇，當我們第二天去機頂盒去報到上班的時候，發現那些老員工根本就不把活給我們做，因為不想讓我們這些新人去搶了他們的飯碗。我們在機頂盒很受排擠，整天都不讓我們工作，而且還放假，最后，我們還是離開了機頂盒，去了阿爾卑斯，這里的阿爾卑斯不是生產棒棒糖的，是做手機卡槽還有很多小的東西。
雖然員工的工作場所工作環境都很不錯，做的每一個工序雖簡單。但是一天下來，我的手就好像在水中泡過一樣的，白的有點嚇人，況且，在車間，我們不能亂走動，而且上班的時候不能隨便講話，這對我來說就是個煎熬啊。早八點晚八點，而且，一旦產量不達標，就要被扣工資，而且，我們必須要把自己收拾的妥當才能進車間，
我們車間做的東西比較小，連一根頭發都不讓露出來，一不小心，就會被扣工資，我們車間是扣工資最嚴重的。而且扣的有點嚇人，我們車間有個人一個月能被扣到一千多。我們實訓的工資才多少啊 ，所以，我必須要處處小心，必須在上班時間打起十二分的精神。我們都認為這三個月就是煎熬，一個字，累。多少次我想要放棄，想離開這個我不想呆的地方，但是，我咬咬牙，還是堅持了下來，正如有位同學給我發的短信一樣，再辛苦也是三個月過完三個月就是一個嶄新的脫胎換骨的你。堅持就是勝利。對的，只有堅持，堅持不是因為我多堅強，而是我沒有其他的辦法。
但當你在不同的角度看待一件事時都會有不同的說法與看法，雖在生產線上工作，也許許多人都認為在流水線工作辛苦，而且學不到東西，整天還提心吊膽的。我在流水線上工作了這么久，在這段時間里我學到了許多東西。一條流水線如要正常運行，需大家一同努力才能完成。流水線的每個工序都不同。在這里每時、每刻、每處都體現出團隊精神。 因為里面全是流水線生產，在流水線上是不能隨便離崗和停頓下來的，如果流水線上有一個人離崗或停頓將會影響整條生產線的速度。容不了有偷懶的完成每項任務或完成一個成品都要經過很多人的手的辛勤付出這也是在校園難以尋覓的`。這就使我們學會了團結，分工，和互相協調。使我們知道團隊精神的重要性自己要學會如何做好每件事，每個工序工作的過程，也是學習的一個過程。只要用心學習發現都能學到在學校學不到的知識。一個人不管在什么位置，應站在正確的位置看待一件事情。實訓，我們應想我們實訓是為了什么、為了錢為了混日子還是為了學習呢？實訓的動機在于為了學習。人可以不學習嗎？有句話說人活到老學到老。不管現在是學習還是工作或實訓都應該以學習為中心。作為大學生應在畢業前進入社會實訓、實踐。這些是我們踏入社會時學習經驗的好機會。在今天的社會我們都應努力的去適應社會。不管在艱辛的崗位還是在其他的崗位都要努力做好事情，在工作上每個人都有自己的酸甜苦辣，這就是人生的味道。在實訓的三個月里我體驗了許多人生道理，體會了工作的辛酸，也體會了一切的不容易。實訓說苦真的苦累也真的累但這也累得值、苦得值這也讓我們更學會獨立生活獨立思考獨立處理每件事情。。
我們在廠里也學會了勤儉的習慣，也明白了什么是粒粒皆辛苦，同學們在學校大手大腳的花錢，而在廠里辛辛苦苦拼命的上班才拿一點工資時，才體會到錢的來之不易。
這次實訓無形中給我們上了一堂思想道德課，讓我們受益匪淺教育深刻。
說真的，一開始我覺得這三個月真的很漫長，漫長的我都看不到終點在哪�？墒菚r光匆匆，轉眼間，這三個月的實訓馬上就要結束了，我們也要回到我們的校園去了，這三個月我嘗到了：酸——嚴格的上下班和工作制度，累——手要不停的做啊做的，辣——老員工做活的速度，甜——拿到了屬于我們自己的工資。
實訓讓我學會離開父母而獨立張開自己的翅膀飛翔，在我心里我感激學校，老師，同學是你們讓我知道了生活。是你們點明我前面的路指點我們所走的路。
實用的心得體會15
3月7日，聽了深圳中旭實業公司田鵬老師做的實效管理模式培訓課后，感受頗深。他講的內容對我們企業有較強的針對性。我們聽完課后要融會貫通、學以致用，我認為很有必要，建議以后多開展一些這類培訓活動。
體會一：提高管理能力，提升管理水平是我們長期的課題田鵬老師列出的一個公式我感觸很深：利潤=收入—支出=開源—節流，收入代表著我們的經營能力，支出考驗著我們的管理能力。我認為企業存在的目的就是要贏利，就是要賺錢，我們應該從“職業經理人”的立場去經營企業，首先從識人、用人、任人方面把好經營企業的“人才”關，這是最重要的，是成就霸業的根本。春秋時期齊桓公和管仲之間有過一次精彩的對話，值得參考和深思：有一次齊桓公對管仲說，我想成就霸業，可是我“好田又好色”，對成就霸業有影響嗎？管仲說，不影響，那么那些會影響成就霸業呢？管仲說：“不知賢，害霸；知賢而不用，害霸；用而不任，害霸；任而復以小人參之，害霸�！饼R桓公說“善”�？梢娺x對人是成就事業 的關鍵。選好人后，定好目標和責任，定期考核和檢查，企業的目標才能得以實現。我們現在好多單位目標定完后，不是千方百計想方設法去完成目標，而是先找完不成目標的退路和借口，月月完不成，月月找借口，我們的目標就這樣完不成了，我們的利潤就這樣少了，我們的企業就這樣困難了。
田鵬老師講到的企業三個階段，我們已經過了生存階段，步入了發展階段，正向持續階段前進。發展階段靠的是管理，持續階段靠的是企業核心競爭力。核心競爭力的打造來自于企業文化、企業文化氛圍的熏染。要形成良好的、積極向上的企業文化氛圍，就必須號召、規范全體員工始終如一地按照正確的標準、制度運作不走樣，久而久之，習慣養成了，氛圍就形成了。有這樣一個推理：人生下來都是一樣的，可是為什么后來命運不一樣呢？原來有很多后天的因素影響�！安シN一種思想，就會收獲一種行為；播種一種行為，就會收獲一種習慣；播種一種習慣，就會收獲一種性格；播種一種性格，就會收獲一種命運”。人的命運是受他的思想、行為、習慣、性格影響的，企業也是一樣的，企業的命運要靠全體員工標準的行為、良好的習慣、積極向上的氛圍來創造，所以始終如一地執行制度，能讓我們形成這種氛圍，但是執行制度要做到“始終如一”太難了。田鵬老師講到的西點軍校的'那個案例給我印象深刻：有了利益和目標、有了完善的機制、有了必要的懲罰，久而久之，對企業和個人有益的氛圍就形成了（猴子們都相互約束，不越紅外線了），但是，這里邊缺一個或者有一項不完善或不能始終如一地執行，這個氛圍都形不成。沒有目標和利益不行，沒有完善的制度或制度偶爾不執行也不行，紅外線一撤，猴子就要亂。懲罰和考核不適當也不行，太松太緊都不利于企業文化的養成。
體會三：伯樂與千里馬變相馬為賽馬
田鵬老師提到了企業缺人才的情況，伯樂常有而千里馬不常有，
所以企業往往從外部找尋“千里馬”，到處“相馬”，其實這也是一個企業人才培養氛圍問題。任何企業內部都會有人才的，關鍵是我們要建立起一種合理競爭的、積極向上的、知人善任的、分梯次培育人才的機制，開辟一個適于千里馬成長、馳騁草原的賽馬場。這樣企業就會人才濟濟。我們應該變相馬為賽馬。
體會四：所有的成功者都是持續不斷的學習者，沒學習就沒人才企業的發展壯大離不開學習型人才的支撐，我們應該在全公司范圍內營造濃厚的學習型企業的氛圍，不是空喊口號，擺擺架勢，而應真實體現，從各級領導的思想重視、學習計劃的制定、組織架構的形成、身體力行地帶頭、整改指導的螺旋式前進方面做起，在各級基層、中層、高層管理者任用上都應選拔學習型人才擔任。學習型企業氛圍的形成不是一朝一夕的事，時間和精力就像種子，你把它種在那里它就會在那里開花結果。
祝愿某某單位蒸蒸日上，事業輝煌。某人
xxxx年x月x日
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