學習之道 讀后感
讀完一本書以后，你有什么總結呢？讓我們好好寫份讀后感，把你的收獲和感想記錄下來吧。怎樣寫讀后感才能避免寫成“流水賬”呢？以下是小編幫大家整理的學習之道 讀后感，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
有句俗語叫，活到老，學到老。我們常常把學習掛在嘴邊，但是未必懂得學習的本質，我們每天都在學習這，學習那，但是又有幾個人懂得先學會“學習”這個最基本的規律，然后再去理解學習的本質。
整本書讀完之后，我認為有一點是非常值得來說的，就是書中講的專注模式和發散模式。
專注模式是注意力高度集中的狀態。
發散模式是放松的休息狀態。
為了更好的認識到這兩個模式，書中是這樣去描述的，我們想象有一把手電筒，當調到“專注模式”時，手電筒的光束強，集中范圍小，而調到“發散模式”時，手電筒的光束范圍廣，分散不集中。
比如，我們在解決一個問題時，往往會專注這個問題，專注的去找問題，為什么會發生?怎么解決?怎么避免以后的問題。把所有的專注都集中在這個問題上，但始終沒發現問題。
然后你在某天晚上的散步中，這時處于“發散模式”時，你卻在非常放松的一個狀態下，注意力渙散的方式突然想到了這個問題的解決方法。
這讓我突然明白到一點，那就是專注模式和發散模式是互相存在的，而且是可以自由去轉換。
當外在環境需要大腦切換到哪個模式?哪個模式就會出現。
無論做什么，都要先進入專注模式，集中精力去關注問題點，然后專注的去尋找解決辦法。當你感覺在專注模式下遇到困難時，就立馬切換到發散模式，比如跳舞，開車兜風，冥想，散步，睡覺，聽音樂都可以。
《學習之道》不緊緊是講專注模式和發散模式，也講了大腦記憶，心理障礙等其他方面的內容。我闡述的這部分是我對這部這本書的理解。
以上是我本人對這本書的一點感悟。
【學習之道 讀后感】相關文章：
學習之道讀后感07-16
《學習之道》讀后感09-13
《學習之道》讀后感09-20
學習之道讀后感（精選11篇）06-16
學習之道讀后感（精選10篇）07-28
營銷之道學習心得7篇11-02
學習之道讀后感（通用11篇）07-22
班級經營會之道研討會學習心得11-23
自然之道作文03-11