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    舞蹈教學計劃

    時間:2022-08-25 09:47:04 教學計劃 我要投稿

    關于舞蹈教學計劃范文匯編九篇

      時間真是轉瞬即逝,我們又將在努力中收獲成長,請一起努力,寫一份教學計劃吧。想必許多人都在為如何寫好教學計劃而煩惱吧,以下是小編為大家收集的舞蹈教學計劃9篇,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

    關于舞蹈教學計劃范文匯編九篇

    舞蹈教學計劃 篇1

      一、教學設計理念:

      舞蹈,是一門綜合的富于動感的藝術,舞蹈教學是根據學生身心發展的要求,通過訓練和表演,鍛煉學生身體,發展身體素質質,提升學生的動作協調性和動作美感,同時陶冶學生的情操,對學生進行思想教育和審美教育,培養學生講文明、懂禮貌、愛集體、守紀律的好品格和團結協作的群體意識。

      二、教學設計特色:

      小學自主合作舞蹈教學模式就是在課外音樂活動中以教師為主導,學生為主體,合作創編為主線,讓學生在掌握一定舞蹈基本動作和初步具備對音樂的感受能力后,根據自身對音樂的理解和感受,通過小組討論、組際交流的形式,集思廣益共同為歌曲或音樂形象較鮮明的樂曲創編動作及隊形。使學生在自主愉悅的氣氛中,聞樂而動,聞歌起舞,在“練中逐步感知音樂語言,在“樂”中掌握基礎知識、基本技能,在“動”中發展身體各個部位之間的協調性。通過熱烈活躍、自主合作的教學活動,使學生的視覺、聽覺、膚覺,運動得到充分協調均衡的發展,這部僅有利于培養學生膚覺運動得到協調均衡的發展對舞蹈的興趣,還進一步增強了群體協作的意識,促進學生對音樂的感受力,開發學生的想象力、表現力和創造能力,全面整體性地提升學生舞蹈藝術素質。

      三、舞蹈教學計劃與內容:

      1. 培養學生對音樂舞蹈的興趣和節奏感。

      2.發展學生的感受力,記憶力.想象力和表現力。

      3.能隨音樂協調地做形體動作,知道其名稱。

      4. 培養學生與同伴友好相處,競爭.合作的個性。

      四、學情分析:

      我所帶領的舞蹈班是低年級,舞蹈基礎一般,身體協調性及舞蹈表現力均差,所以,我所設計的教學環節以先調動學生的積極性為主,只有學生先參與進來,才能實現教學的有效性,在此基礎上,弱化動作知識點,強化舞蹈感覺,突出重點。在整個教學過程中以學生看、練、想、跳為主,教師的示范、激發、啟發、點撥為輔,充分體現學生的'主體地位,使學生獲得本我的學習體會和能力。

      五、教學目標:

      1、知識與技能:使學生掌握舞蹈的基本體態、基本動作。

      2、了解舞蹈藝術的基本特點,引導學生對舞蹈藝術產生濃厚興趣開發發學生對舞蹈藝術的熱情。

      3、通過舞種介紹芭蕾古典舞蹈爵士舞種類,依據學生情況歸納教學活動,感受舞蹈魅力,了解舞蹈發展,提升學生藝術修養。

      4、通過舞蹈讓眼睛會說話提升學生自信。

      六、教學重點:

      1.舞蹈基訓技巧的掌握。

      2.動作的協調性。

      3.舞蹈的表現力。

      七、教學難點:

      1.舞蹈眼睛眼神流動與舞姿的協調。

      2.對歌曲情緒的理解和舞蹈動作的表現力。

    舞蹈教學計劃 篇2

      為了培養孩子具有優美的體態,并逐漸形成高雅的氣質,加強少兒自身素質培養和藝術潛力的挖掘,我市青少年活動中心開設了少兒舞蹈學習班。為了更好的教學,特制定本學年教學計劃

      按時完成教學內容

      本學期計劃完成一定的`教學內容,使學生達到一定的舞蹈表演水平,學年教學內容安排:舞蹈組合及成品舞教學課堂內容安排:

      1、活動訓練:

      頭、上肢、軀干、下肢各關節柔韌性的練習,并配上輕快活潑的舞蹈動作,中間可以加入芭蕾手位組合1~8位,練習站、立、重心練習。

      時間安排:在10分鐘。

      2、軟開度訓練

     。1)、把上髖關節軟開度訓練:A、壓腿+滑叉(前、旁)B、扳腿訓練(前、旁)C、踢腿(前、旁、后)

     。2)、肩腰部軟開度訓練(拉肩、掰肩、耗腰、下腰、)

      時間安排:30分鐘

      3、身韻的訓練:

      在不同音樂節奏中,使學生用呼吸帶動脊椎學習古典舞中身體的韻律訓練(提、沉、沖、靠、含、仰、移)學會身手相隨、頭眼相跟。松弛、自然、協調的進行舞姿柔美的訓練。

      時間安排:30分鐘

      4、舞蹈組合與劇目:

     。1)、民族舞的基本律動組合。

     。2)、成品舞蹈學習時間安排40分鐘

      在按時完成固定的教學內容的前提下,組織學生開展豐富多彩的展示活動,讓學生在舞臺中展示自己,更好的提高孩子的自信心和舞蹈表現力!

    舞蹈教學計劃 篇3

      一、指導思想

      1、音樂教育在實施素質教育中起著相當重要的角色。音樂教學活動培養學生的審美觀,提高學生的道德水平,陶冶高尚的情操,有助于促進學生智力的發展,搞好音樂教育是學校教育教學改革的有效措施,是學校實施素質教育的重要手段。我縣全面貫徹黨和國家的教育方針,促進學生健康活潑的發展,培養“合格+特長”的人才。進一步推動藝術教育穩定健康地向前發展,活躍中小學生的業余文化生活,為廣大青少年提供展現自己風采的舞臺,促進校園文化建設,有效提升中小學生藝術素養。

      2、利用好本功能室培養一些對音樂和舞蹈有興趣的學生,重視他們對音樂和舞蹈活動中主動參與,讓學生在音樂和舞蹈中啟發自己想象力創造出民族自身的舞蹈。在藝術教育教學中我們要提高學生藝術的表現能力和藝術的創造能力,并且我們重點培養一些對藝術有天份的學生。使促進了學生的業余文化生活,營造青少年健康成長的搖籃。

      二、訓練目標:

      1、培養學生的優美體態和對藝術的審美能力。

      2、訓練扎實的基本功如:腰、腿、胯的.軟開度。

      3、培養學生的節奏感和樂感,聽音樂時能找到節拍,動作節拍準確。

      4、培養學生載歌載舞的習慣和感受舞蹈所帶來的愉悅。

      5、培養學生的表現欲望和基本的舞臺感覺。

      6、培養學生的合作精神,增強集體榮譽感。

      7、為學校各種演出任務做好充分的準備。

      三、工作措施:

      1.老師應以提高隊員的身體素質和舞蹈技能為主進行舞蹈基本功的訓練。在訓練過程中,老師應進行示范、說明和糾正學員動作。

      2.老師應按舞蹈輔導班的自身特點和需求制定授課和訓練計劃、內容,保證訓練安全。

      3.老師根據舞蹈輔導班需要的舞蹈作品進行編導和排練,并提供舞蹈所需的音樂。

      4. 舞蹈基本功訓練、民間舞組合訓練及成品舞排練。

    舞蹈教學計劃 篇4

      一、課程的性質、教學目的、和教學任務

      1、課程的性質、教學目的:

      本課程的教學目的:

      學生透過本課程的`學習,提高舞蹈素養,提高綜合性藝術素質。

      2、教學任務:

      學生透過本課程的學習,具有適應舞蹈需要的正確身姿、完整、快樂、優美地表演舞蹈,掌握舞蹈的基本常識,強調學生在藝術氛圍的熏陶中健康成長。

      二、具體教學目標

      1、透過訓練使學生身體各部位有必須的靈活與協調潛力。

      2、跳舞時與音樂協調一致。

      3、對事物的動態和舞蹈動作有模仿興趣,樂于參與自娛性的兒童群眾活動。

      4、初步理解舞蹈表情,明白舞蹈與音樂的姐妹關系。

      5、在舞蹈中與他人合作。

      6、欣賞舞蹈,能有體態反應,掌握舞蹈風格。

      三、以舞帶功的形式讓孩子逐步掌握舞蹈的要領和要求

      1、動作基本準確到位,配合協調,身體各部位能夠靈活運用。

      2、跳舞時能情緒投入準確表演掌握不一樣舞蹈風格。

      3、樂于透過舞蹈表達自我情感。

      4、群眾配合協調默契隊形整齊準確

     。1)意識到在生活中注意自我體態語言行為美

     。2)觀賞舞蹈表演,簡單了解欣賞舞蹈的文化背景。

      四、教學資料

      第一教學單元

     、、教學目的及教學要求:

      透過本單元學習,要求初步掌握舞蹈的基本知識,具有正確的身體姿態,掌握幼兒

      舞蹈的基本舞步。動作有必須的力度和節奏感,舞蹈動作協調。

     、、教學資料:

      一、理論課

      1、掌握舞蹈的概念、種類,了解舞蹈發展的相關知識。

      2、了解舞臺平面、空間、方位,懂得常用舞蹈術語,學會識別舞蹈圖譜

      二、舞蹈的基本訓練

      1、學習舞蹈基本手位、腳位。手形、腳位、手位、腳形。

      2、進行不一樣節奏的腳位站立、腳腕訓練、腰的訓練、,走跑跳訓練,基本舞步訓練,組合訓練。

      三、教學進度

      片段舞訓練(總共四課時)

      第一課時(第一周)基本動作練習

      第二課時(第三周)完成“準備段,第一舞段”

      第三課時(第五周)完成“第二舞段,間奏部分”

      第四課時(第七周)綜合訓練,動作提高

      片段舞訓練(總共四課時)

      第一課時(第九周)完成“準備舞段”教學

      第二課時(第十一周)完成“第一舞段,第二舞段”教學

      第三課時(第十三周)完成“間奏段,第三舞段”教學

      第四課時(第十五周)完成“第四舞段,綜合表演”教學

      第十七、十八周欣賞課成品舞表演匯報

      注:每個學期讓孩子學會并掌握一個舞曲,能獨立隨音樂跳舞。每個舞種根據孩子本身的掌握情形而定。

    舞蹈教學計劃 篇5

      一、指導思想

      豐富學生的課余生活,培養對舞蹈學習的興趣,為舞蹈愛好者進行舞蹈基本功的訓練,提高舞蹈專業素質,使其達到學習舞蹈的初步要求,具有健美、靈活的體態;顒用嫦驅W校三至六年級中有舞蹈興趣和有這方面特長的學生,有組織,有計劃的進行,讓學生在舞蹈中去感受音樂,理解音樂和表現音樂。啟迪學生的智慧,陶冶學生的情操,使學生的身心得到健康的發展。

      二、活動目標

      (一)藝術目標

      1、通過對學生進行基本功訓練,使學生腿的開度和腰有一定的控制能力,壓腿、踢腿、下叉,下腰等內容順利完成。

      2、通過規范而且簡單的舞蹈訓練,使孩子們的形體、姿態、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。

      3、通過一定的訓練,使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力的技巧和方法(主要解決形體、中心、控制和呼吸),能完成舞蹈的表演。

      4、通過組合練習,使學生加深基本功訓練的系統性,更好的服務于平日的舞蹈之中。

      (二)思想目標

      1、發展學生各項身體素質,增強學生的體質。

      2、培養學生自主學習能力,激發學生的創新潛能。

      3、培養學生的自信能力。使課堂學習活動中一些基礎教育、能力較弱的學生在藝術活動中獲得成功的機會,改變孩子被動的心態,激發他們的自信心和成功欲。

      三、訓練要求

      通過舞蹈興趣小組使學生學會有關舞蹈的技能,掌握一些舞臺藝術表演的方法,并在實踐活動中不斷提煉情感,增強技藝,提高對藝術作品的理解力、表現力、想象力和創作力,努力為校園文化增添光彩,并為創建學校特色添磚加瓦。

      四、學生基本情況

      本次參加舞蹈興趣活動小組的學生幾乎都沒有進行過專業舞蹈訓練,大部分學生連壓腿、下叉等動作都不能順利完成。另外,由于學員的年齡和基本條件的不同,所以不能要求一律,不能操之過急,軟度和開度要在個人原有的基礎上逐步提高,因此舞蹈班根據學生不同情況進行訓練。

      五、活動內容以及措施

      1、熱身運動;在訓練的15分鐘左右的時間里,讓學生做一些輕松、簡單的熱身運動。(由老師帶領。)主要目的是創造一個融洽的學習氛圍,使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備,避免用力過度。

      2、地面訓練:兒童的生理特點是人小穩定性差,但是軟度和開度較好,而軟度開度又是舞蹈動作的根本點,所以要運用平整的地板來幫助孩子們進行軟度和開度的訓練,主要措施有:(1)腳背和膝蓋的訓練(2)肩的開度和前腿的軟度訓練(3)旁腰和旁腿的軟開度訓練(4)胸腰和腹肌的.訓練(5)脊椎和胯骨的訓練(6)胯部和臀部的訓練(7)胯部和腿部的綜合訓練(8)節奏和方位的訓練(9)后腿和背肌的訓練(10)踢腿和力量的練習

      3、中間訓練:這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分,在中間訓練中,主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。具體措施:(1)手的姿態的訓練(2)小跳訓練(3)點轉(4)平轉(5)控制。

      4、能夠隨著音樂做動作,節奏準確,充分表現音樂的特點,培養學生的即興創編能力和學生的創造能力。

      5、排練幾個小型的舞蹈,通過這些組合來鍛煉學生。

      六、活動時間

      星期三下午第五、六節課

      七、注意事項

      1、每次活動,指導教師要有文字或圖片記錄。

      2、每次活動前清查出勤情況。

      3、在活動中,指導教師應根據學生的實際情況設計相關內容,確保學生人生安全。

      八、成果預測

      1、學生掌握扎實的基本功,具有較高的音樂素養。

      2、能學會幾個舞蹈。

    舞蹈教學計劃 篇6

      教學目標:

      1、通過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈。

      2、使孩子們對舞蹈表演產生濃厚的興趣,善于用肢體語言表現自己最美麗的一面。

      3、通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發展,使孩子們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣,提高孩子們的審美能力。

      4、了解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈,在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。

      學生基本情況:

      學生只接受過短期的舞蹈訓練,大部分學生連壓腿、下叉等動作完成都不是很好。由于學員的年齡和基本條件的不同,所以不能要求一律,不能操之過急,軟度和開度要在個人原有的基礎上逐步提高,因此舞蹈班根據學生情況來進行訓練。

      要求:

      通過舞蹈選修課使學員學會有關舞蹈的技能,掌握一些舞臺藝術表演的方法,會表演一些富有情趣的舞蹈小品,并在實踐活動中不斷提煉情感,增強技藝,提高對藝術作品的`理解力、表現力、想象力和創作力,努力為校園文化增添光彩,并為創建學校特色添磚加瓦。

      教學內容:

      第一階段:基本內容。

      1、舞蹈的基本功訓練。

      第二階段:興趣培養、分類舞蹈的基本動作體驗。

      1、民族舞部分:維吾爾族舞蹈、藏族舞蹈、蒙古族舞蹈、漢民間舞蹈。

      第三階段:完整舞蹈小組合的學習。

      1、民族舞蹈。

      2、形體舞蹈。

      第四階段:展示。

      基本內容:

      一、培養孩子的優美體態和對藝術的審美能力。

      二、訓練扎實的基本功如:腰、腿、胯的軟度及開度。

      三、培養孩子聽音樂時能找到節拍,動作節拍準確,跳舞有自娛感。

      四、培養孩子載歌載舞的習慣和舞蹈時愉快的心態。

      五、培養孩子的表現欲望和基本的舞臺感覺。

      六、在上好音樂課的同時,邊訓練,邊排練節目,積極準備,更好的完成學校交給的各項任務。

    舞蹈教學計劃 篇7

      一、指導思想:

      1、緊緊抓住素質教育的“核心問題”和“關鍵環節”從 “為了每位學生的發展”的高度,著力構建一種開放的、民主的、科學的藝術課程,為學生的終身發展建立起堅實豐厚的生產點。

      2、關注學生的個體差異和不同需求,關注學生在活動過程中的體驗情感、態度和價值觀的形成。保護學生的好奇心、求知欲,充分激發學生的'主動意識和進取意識,促進孩子健康而有特色地成長。

      二、活動目的:

      1、使學生正確的掌握舞蹈的基本要領,知道基本的手位,腳位。

      2、對隊員們要求基功達到下叉,下腰。軟度不好的同學可延長時間。

      3、對個別素質好的隊員在技巧方面可加深一些,同時學一些簡單的兒童舞蹈。

      三、培養目標:

      1、初步掌握舞蹈的基本動作,使學生建立正確的動作技術,養成良好的姿態。

      2、學習成套的舞蹈基本動作,培養學生的節奏感協調性和靈敏性。

      3、發展學生各項身體素質,增強學生的體質。

      4、培養學生自主學習能力,激發學生的創新潛能。

      四、活動特色:

      1、把學生的差異作為一種資源來開發,開設形體活動小組。

      2、由培養特長向啟發創造延伸。著眼培養學生挑戰困難,開拓進取的精神。

      3、讓學生在活動中獲得自信。課堂學習活動中一些基礎教育,能力較弱的學生,在藝術活動中獲得了成功的機會,改變了孩子被動的心態,激發他們的自信心和成功欲。

      4、讓活動成功孩子享受生命的時空。我們的藝術課堂充滿了生命的氣息,一雙雙高舉的雙手,一張張自信的笑臉,有如自然界中的花草樹木,充滿著蓬勃的生機。

      五 、 主要措施:(擬采用的教學方法和教學手段)

      1、教學方法:講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等:

      2、教學手段:影象教學、個別指導、、分組教學等

      六、活動內容安排:

      1、第一月教會學生正確地掌握舞蹈的基本要領,知道基本的手位,腳位。

      2、第二個月要求全體隊員都能在輔導員的訓練下基功達到下叉,對個別軟度不好的隊員可加深練習,訓練有基本手位,腳位,一位的擦地,蹲,丁字位的前擦地,旁擦地,腰部的訓練、腿部的訓練的撩腿、彈腿、踢腿。同時學習舞蹈《快樂成長》 ,為六一活動進行排練。

      3、第三個月要求隊員在能夠下叉的基礎上再加深一步下腰。同時學習舞蹈《快樂成長》

      4、第四個月訓練內容,對個別好的隊員進行個人素質的提高,技巧方向可加深一些。例如:虎跳、前后橋、搶臉,檢查所學舞蹈。

      七、活動規劃。每次活動前點名,活動中學生積極性高漲,活動后有記載,有成果積累。

    舞蹈教學計劃 篇8

      一、指導思想

      貫徹“為生命而教育”的思想,為學校培養舞蹈特長學生,使同學們的個性

      特長得到發展。

      二、工作目標

      本學期的社團,主要思路還是把有舞蹈專長的同學集中起來,全面、系統的

      訓練。訓練仍然以有一定舞蹈基礎的同學為訓練對象,以能夠構建一個優秀、精致的舞蹈團隊。

      三、工作措施

      1、本期社團訓練前期工作中將完成選拔、整合、統一等工作,在本學期里

      除保留上期舞蹈社團骨干學生以外,還將吸取一部分熱愛舞蹈并有較好的舞蹈基礎、舞蹈外部條件、舞蹈表演較好的同學。

      2、通過培訓將社團打造為精品,社團成員將實行淘汰方法 3、做好社團的常規訓練工作,系統地訓練學生的舞蹈基本功。

      4、儲備好社團舞蹈作品,為學校的重大藝術活動和下學期的.藝術節做好節目準備。

      四、工作想法

      1、舞蹈與音樂是相輔相成的,好的音樂可以陶冶人的情操,能使人沉醉在美好的情節中,更加能夠使每個學生發揮自己的想象力,去創造、去想象,一段好的音樂,就如一段精彩的人生,而每個人的感受更是融入了自身的體會,所以一堂好的舞蹈課必定離不開好的樂曲,舞蹈訓練中要多以名曲為訓練伴奏,從優美的音樂中找尋其特點和形象,使舞蹈動作與音樂情感相融合,提升學生的表現力。

      2、在扶把上以芭蕾基本功的下半身訓練為主,做到細致入微、循序漸進以

      增強學生的下身控制力、支配力,提高穩定性,使學生在舞動中猶如“形如流水”,卻“穩于泰山”般的干凈利落。而上半身即頭、頸、肩、胸腰、中腰、大腰、手臂等肢體,運用中國古典舞特有的訓練方式,做到以腰為軸、以手為輪,使上身充分得到訓練,增加舞蹈動作的張力;在中間訓練融入古典舞蹈中的對“神韻”訓練,提高學生對五官,特別是針對眼睛的訓練,以及對身體細微處的感受,做到用心舞動,使舞姿與靈魂相結合,以免成為舞蹈匠人。

      五、工作期待小學生舞蹈訓練的目的是培養學生的舞蹈興趣,培養學生的審美素質。對于現學校舞蹈藝術社團的學生,我們要盡自己全力,努力的做到自身的職責, 演繹舞蹈——靈魂的共鳴。

    舞蹈教學計劃 篇9

      一、指導思想

      學校積極推進素質教育。加強學生體質訓練與體態訓練,同時在美學角度推化學生的素質成長與德育思想的滲透。轉變教學方式,用更直白,清楚的語言,形象的肢體動作來表達教學內容,易于較小年齡學生明白與接受,使之達到良好的教學效果。更要求用更細心、耐心的心態,手把手帶學生去練習,去進步,不斷的給于鼓勵,有信心的熟練動作的節奏和,展現自我,達到訓練體態的目的。利用好培養一些對音樂和舞蹈有興趣的學生,重視他們對音樂和舞蹈活動中主動參與,讓學生在音樂和舞蹈中啟發自己想象力創造出民族自身的舞蹈。在藝術教育教學中我們要提高學生藝術的表現能力和藝術的創造能力,并且我們重點培養一些對藝術有天份的學生。使促進了學生的業余文化生活,營造青少年健康成長的搖籃。

      二、重視課堂教學

      培養學生對形體訓練的愛好,形成持久的訓練習慣。形體訓練是促進學生自主學習和堅持鍛煉的.前提。興趣是最好的老師,學生的學習興趣直接影響著學生的學習行為和效果,而興趣與習慣的養成又是在形體訓練參與過程中逐漸形成的。只有通過吩咐多彩的活動和形式多樣的教學手段才能激發學生積極參加體育鍛煉的興趣,并使他們逐漸養成良好餓運動習慣。在促使學生積極參與體育活動的基礎上,還應該使學生懂得科學鍛煉身體的方法,使學生從形體訓練中受益。為形成良好的體形、體態奠定良好的基礎。課堂是學生的課堂,是師生互動、生生互動的課堂,是充滿生命活力的課堂,要想達到這種境界,有飽滿的教學激情和教學智慧,而教學的智慧是在教學實踐中不斷反思,不斷發現問題,不斷探索、積累起來的;增強教師工作責任心、使命感,緊迫感、危機感,培養終生學習的習慣、堅持不懈地苦練段。而音樂舞蹈教育是學校素質教育中不可缺少的一門學科,舞蹈教育在實施素質教育中起著相當重要的角色。舞蹈教學活動培養學生的審美觀,提高學生的道德水平,陶冶高尚的情操,有助于促進學生智力的發展,搞好舞蹈教育是學校教育教學改革的有效措施,是學校實施素質教育的重要手段。

      三、抓課外活動

      學校舞蹈教育不僅要面向全體學生,同時要處理好普及與提高、共性與個性、課堂與課外、長期與短期的關系,建立音樂(舞蹈、)特色項目,打造藝術優質品牌。

      四、舞蹈特長班計劃

      首先是舞蹈基本的訓練。少兒舞蹈基本訓練一般分為地面訓練、把桿訓練、中間位置訓練。地面訓練的內容包括頭、頸、肩、肘活動,勾繃腳、臥姿踢腿、跪下腰練習,通過這些訓練,能使學生身體得到較自然、全面的活動,增強動作關節的靈活性。把桿訓練的內容包括繃腳擦地、蹲、小踢腿、腰、大踢腿,這部分活動量大,教師要利用各種教學手段,提高學生訓練效率。例如,在進行踢腿訓練時,有的學生怕踢腿疼,不舍得用勁,我就給學生講清楚踢腿練習的目的性,使學生逐步認識到只有腿的軟開度增強了,胯、膝、踝三部位的軟開度也隨之提高了。通過把桿上的訓練,能規范學生動作,提高動作的軟開度。中間地面訓練,主要是練習手位、腳位、手臂姿態、基本舞步等,通過學習能使學生了解身體各部位舞蹈動作的要點,使動作輕巧、敏捷、穩重、有持久力。例如我在教學生走步時,首先讓學生聽音樂走步,要合拍,能行進或原地走,然后隨著學生音樂感受能力、動作水平的提高和方位知覺的發展,根據不同的音樂,表現不同的人物、不同情緒、不同節奏、不同特點等。為提高學生動作訓練的興趣,還可加入學生喜歡舞蹈小組合及游戲。使學生在愉快的模仿動作過程中,達到走步訓練的目的。

      總之,基本訓練教學大致可以概括為以下四句話,即:動作要領先講清,精講多練不放松,勉勵學生勤練功,循序漸進量力行。

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