學生心理健康講話稿
現如今,需要使用講話稿的情境愈發增多,講話稿是人們在各種會議和一些較莊重、隆重的場合上發表帶有宣傳、指示、總結性質講話的文稿。你寫講話稿時總是無從下筆?下面是小編收集整理的學生心理健康講話稿,僅供參考,歡迎大家閱讀。
學生心理健康講話稿1
尊敬的全體教師、親愛的同學們:
大家早上好,和著清晨這清澈溫暖的空氣,讓我們的心靈一同感受著這美好的世界。心,自我們呱呱墜地的那一刻起,便以一種強大的生命力躍動著、存在著,它安靜地處于我們的胸腔里,并帶有真實而熾熱的存在感。然而,它不單單只是我們身體的一個局部,它還載著我們的靈魂,它用它最獨特的力量飽含著我們的'歡笑、我們的悲傷、我們的迷惘、我們的希望。它和我們一起從一個幼稚、天真的嬰孩變化成如今的我們――站在風里遙望遠方的少年。
今天我們正處于青春期的敏感時期,我們會突然覺察眼前的世界迷茫起來,我們會突然覺察父母多余起來,我們會突然覺察自己孤寂起來,我們的心情總是會如晴雨一般無常起來,朋友越來越疏遠,現實越來越模糊,而心也越來越脆弱。
但是,最怕的不是這些,而是當我們發現或遇到問題時卻不知如何解決,甚至沒有勇氣去解決,一味的逃避,心里的包袱只可能越來越沉重!
所以,在這樣的一個日子里,我希望對大家說,讓我們勇敢地和心靈交談,讓我們勇敢地面對!
我們可以尋找父母,誠懇并真摯地將煩惱訴說,他們是我們最愛也是最愛我們的人,他們的愛會像一盞明燈,照亮你前進的征路。
或者我們可以尋求老師的幫助,把自己內心深處隱藏的一切,安心地表達,老師是的聽眾,無私的他們同樣會如一尾小船載著你離開迷途。
你可以在操場上奔跑打球,你可以聽音樂。甚至,對著藍天與綠蔭,對著明溪與繁花,用心去體會這個世界的存在,用心去觸摸它的美好,用心去感受它的多彩,你終會發現心情不禁快樂起來,而心靈仿佛經過暖陽的照射一般,再次溫暖起來,不再潮濕,不再彷徨。我們是處于成熟邊緣的少年們,我們一定會經歷這樣或那樣的問題,我們一定會遇到這樣或那樣的煩惱,所以,我們要學會正視問題,學會請求幫助,學會調整心態,讓心理健康快樂地成長,讓我們共同去追求那最明媚的心靈的陽光。
學生心理健康講話稿2
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家上午好!今天我演講的題目是《健康生活從心開始》。
上帝是公平的,所以每個人都只有一次生命,在這僅有的一次生命中,什么才是最重要的呢?我認為是健康。如果沒有健康,生命相對的有限時空怎能延續與拉長呢?
那么,健康是什么呢?健康包含了兩個方面:身體與心理。只有身體沒有疾病,心理沒有缺陷,那才能算得上是健康。只有健康,我們才能幸?鞓返厣。
現在,人們對健康越來越重視了,看看我們的學校,每天的課間操與課外活動,都能讓我們增強體質,茁壯成長。再看看我們的身邊,一個個運動設施建立了起來,不僅很充實,而且豐富了我們的健康生活。這一切都說明了一個重要的問題,那就是健康非常重要,沒有健康,何談一切?
我認為健康可以分成三大方面:一、飲食方面,二、心理方面,三、運動方面。
在飲食方面中,我們要養成一個良好的飲食習慣,合理飲食。不挑食,不吃街邊賣的油炸食品,多吃新鮮的水果和綠色蔬菜。決不抽煙,酗酒,吸毒。
在心理方面中,我們要用良好的心態去面對一切,這也是一個保持健康的方法。唯有健康,才能讓我們快樂成長。
在運動方面中,有了良好的心態還遠遠不夠,我們要拿出自己的'實際行動,在鍛煉身體時,要有目的去實現,這樣才能更好地加強身體鍛煉,增強體魄。
生命是革命的本線,加強體育鍛煉,有利于我們的身心健康。為了自己,為了祖國,讓健康生活從心開始吧!
我的演講到此結束,謝謝大家!
學生心理健康講話稿3
尊敬的老師、親愛的同學們:
我講話的題目是《陽光心理健康人生》。同學們,你可曾為一點小事而氣惱過?你可曾無緣無故地感到郁悶不快?你可曾對前方的困難望而卻步?如果有,請關注你的心理是否健康!心理學家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康,F代的人們在重視身體健康的同時,越來越重視心理健康。
心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的'得失,影響著一場比賽的勝負;大而言之,影響著人的工作、學習和生活,影響著班級、學校的和諧,社會的安定。我們怎樣才能擁有健康的心理?
首先,正確認識自己,不要自卑,不要自負,要自信,相信自己。天生我材必有用,每個人都有自己的優點。要正確面對挫折或失敗,相信失敗是成功之母,飽經風霜、歷經坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,正確與人交往,建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心,來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芳香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經常真誠地對人微笑,傳遞快樂!享受快樂!
再次,正視現實,勇于解決問題。正視困難與挫折,勇于面對現實,找出問題的解決辦法,而不企圖逃避,推卸責任。
最后,情緒穩定,性格開朗。養成熱愛生活、積極向上的生活態度,要樹立遠大的理想和信念,只有這樣才能性格開朗,目光遠大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。
同學們,讓我們打開心靈的窗戶,讓理智、和諧的陽光滋潤我們的心靈。從現在開始呵護自己的心靈,調整自己的心態,讓健康、幸福的陽光沐浴我們的生活。讓我們人人都擁有一個陽光心理,擁有一個健康的人生!
學生心理健康講話稿4
各位教師,各位同學:
大家下午好,今日我演講的題目是:珍愛生命,健康成長。
成長是人生的必經之路,走向成熟,通住勝利;成長是一個五彩斑斕的夢,那么漂亮、那么真實;成長像是桌上的各種菜式,甜、酸、苦、辣應有盡有;成長是苦痛中的淚水,也是初嘗勝利的甜美。
初中時是在省重點中學度過的,又是在重點班,在傲慢與自信的背后更多的是同學之間劇烈的競爭,由于每個人都會有一個幻想,每個孩子都渴望勝利。但是有時,競爭是殘酷和無奈的。班上曾經有一個乖巧的女孩,剛進班時成績還不錯,可是幾次失利后,她好像淡忘了自我,于是她不再努力,而選擇了另外一條道路,上網,結交,甚至輕生。最終有一天,班上前排的一個座位永久空了出來,在那一刻起,她便不行能再有時機和我們在一起為曾經的幻想奮斗了。
人的一生,是不行能有一帆風順的旅途的,不經風雨,又怎見彩虹?幻想與現實的差距總是遙遠的',沒有哪一個人不經過努力就能夠勝利。珍愛自己的生命吧,由于生命只有一次,由于生命的珍貴,由于生命所承載的盼望;钪,不僅為自己而活,還為了每一個愛你的人而活。你承載著親人、朋友和國家的盼望,承載著他們的愛。
人需要責任,需要對自己負責,更重要的是對你的父母對這個社會負責。我們從呱呱墜地,就不斷承受賜予,你是否還記得,是誰在風雨之乘的路上撐著雨傘送你上學:
你是否還記得,是誰在深夜為你抄好被角;你是否還記得,生日時忙前忙后的父母額上又多了幾道皺紋,是誰多年哺育了你,是誰給你生命的權力?生命是父母賜予的最高權力,不要讓自己到人間白走一遭,請信任自己,肯定要珍愛生命。
人生是曲折的,或許前途茫茫,或許灰心喪氣。無論遇到什么困難,都要查找樂觀的方式解決,讓自己的每一天都布滿陽光,讓自己每一天都歡樂,你會發覺,生命原來如此漂亮。
年少的我們,執著于信念,奔馳著想去觸及那些遙不行及的幻想:
等我們長大,卻會發覺神圣的抱負就在眼前,卻要以轉變自己的代價才能得到。為了它,我們必需學會忍耐孤獨,學會能屈能伸,學會適當地保持緘默,我們必需蛻變成一個社會人。
為了父母,為了自己,為了抱負和一切有價值的東西,珍愛我們的生命吧,讓我們在歡樂中長大,在歡樂中成熟。各位同學,路在腳下,我們唯一的選擇是走下去,一如當時我們從嬰孩成長為現在的自己一樣。讓我們邁出成長的腳步吧!感謝大家!
就會變成過往!同學們,自信點,樂觀起來吧!我們是打不死的小強!
感謝大家,我的演講完畢!
學生心理健康講話稿5
敬愛的領導,同事們:
大家下午好!
通過上了這么多節的中學生心理健康課,我深深的體會到了中學生心理健康教育的重要性。加強中學生心理健康教育是提高中學生心理素質、促進中學生健康成長、培養全面開展的社會主義建設者與接班人的重要途徑,也是加強和改良中學生思想政治教育的重要任務之一。作為一名中學生更要了解心理健康的含義與標準,研究中學生的心理開展的特點與影響因素,明確中學生心理健康的理論與原則,把握中學生心理健康教育的內容與方法。而心理健康的人應該具備比擬正確的認知、良好的情緒情感、堅強的意志品質與健康的個性心理。以下是我的學習心得:
一、新的學習環境與任務的'適應問題
我們都是從高中升到大學,面對新的環境都會有各種各樣的情緒,例如煩躁、壓抑、苦悶等,當面對自己無法解決的問題時千萬不要單獨一人承受,更不要鉆牛角尖,要積極主動調試自己的心理,知道適應環境;要正確對待生活中的挫折、困苦;要學會改變學習方式,使學習輕松愉快,然后確定一個切乎實際的目標;要知之為知之,不知為不知。不知而求止,知而行之。要學會從心里去接受現實中的一切,既來之,則安之,使自己具備較強的適應能力。
二、人際關系的處理
良好的人際關系使人獲得平安感與歸屬感,給人以精神上的愉悅和滿足,促進身心健康;不良的人際關系使人感到壓抑和緊張,承受孤獨與寂寞,身心健康受到傷害。因此,我們中學生更要培養良好的交際能力。要保持和諧的人際關系,樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態度與人和睦相處。通過人際交往,認識到中學生的社會責任,培養遵守紀律和社會道德標準的習慣。增強心理適應能力,能與他人同心協力、合作共事,與集體保持協調的關系,保證中學生心理的健康開展。
三、戀愛中的矛盾問題
在現代中學生中戀愛已經成為普遍現象,中學生一定要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應遵循:以愛為根底,以高尚情趣為戀愛開展的動力,在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權利以及人格,同時信守責任,忠貞專一,以誠相待。要以理解為前提,以奉獻為內容,以被愛為結果。中學生要防止戀愛的消極影響,學會運用愛的技巧要學會澄清愛情價值觀,做出愛的決定,注重愛的交流,并履行愛的責任。
心理健康是中學生掌握文化科學知識的重要保證,有了良好的心態,不僅能取得好的學習效果,而且有益于終身的開展。中學生要做到心理健康,爭取身心健康,可以閱讀相關的心理輔導書籍,有需要的可以進行心理咨詢,定期進行體育鍛煉,方案好自己的時間,增強自己的心理素質,以良好的心理素質去迎接挑戰。
學生心理健康講話稿6
尊敬的全體教師、親愛的同學們:
從20xx年就有雜志和媒體報道,現今在社會上流行著一種嚴重影響人心理健康的傳染病—心流感,又被稱為現代病,尤其在青少年中發病率最高、危害性最大?傮w表現就是整天煩惱、沒勁、對人沒愛心、對事懶得做、精神上消極、行為上偏激。雖然注重追逐物質快樂,但卻感覺精神失落,既不愿回憶過去,又不能面對眼前,更不想憧憬未來,整天雖然笑語歡歌,但背后卻始終是揮之不去的迷惘。它像其它流感一樣迅速傳染著,衍生著,使人們寧愿將精力和熱情全部付諸網絡的虛擬空間,也不愿對現實給以一個真切的表情和行動。它在青少年中的具體表現是:
1、情感混亂:他們可以為電視劇淚流滿面,卻將親人的好心叮囑斥為羅嗦。常發短信祝福別人包括他們的親人“節日快樂”,卻無視自己的父母殷切期望和辛勞付出。同學間可以為一點小事大傷和氣,還可以為一點小事幫人打仗、不計后果,從某種角度講,友情變成了利益的結合體、團伙的代名詞,這完全失去了友誼的高尚和諧的本意。愛情本應是成人涉足的認真而純潔的情感,而個別青少年卻無視人格和體面隨意追逐,隨便示好。還有些人還引以為榮、跟隨效仿。
2、精神煩亂:他們泡網吧可以不舍晝夜,卻常!皼]空”完成學業;聽課學習等(正事)時萎靡疲憊,閑事時卻激情高漲;小道消息等無聊事記憶猶新、津津樂道,單詞等有用事含糊混淆、無心記憶;高雅的文學不愛問津,低俗的小報愛不釋手。
3、觀點雜亂:他們深更半夜可以為歐洲杯吶喊,卻從來不給自己加油給力;物質追求越來越高、心理追求卻越來越低;喜歡別人的華麗服飾,卻不羨慕他人的高尚品德;陶冶情操、完成學業本來是自己的事還得需要他人去看管,而同學生日等無關小事卻主動為之。
4、心理矛盾:雖然喜歡清雅潔凈的環境,自己卻高聲喧嘩、亂扔紙削;雖然討厭別人在語言和行為上傷害自己,自己卻在這方面不時地傷害著別人;總想把事情做好,在做事時卻不用心。越是要好的同學越是幫助他掩飾缺點,任其自我損害和下滑。心流感的具體表現很多,就不一一列舉了。
心流感已經被社會所公認是一種傳染病,希望每一名學生都能依據癥狀檢測自己,依靠道德規范對照自己,依靠清醒的.頭腦、頑強的毅力抵御疾病和保護自己。讓我們防御心流感,擁有健康的心理。
無數事實證明:弟子規是防控心流感的最佳良方,父母和師長是醫治心流感的最好醫生,傾聽教誨、檢點自己、幫助他人、創造清新環境是根除心流感的有效途徑。
無數事實證明:高尚的道德品質和良好的行為習慣是一個人的最高學歷、人生的最大魅力和成功的最大競爭力。成功人士對幸福的評價就是有目標可奔、有事可做、有人可愛。讓我們對自己的未來充滿信心和激情,對學習和工作飽含毅力和熱情,對身邊的人擁有無限的關愛、包容和真情。有人說:從你的今天就能看到你的明天。如果每名同學都能真正擁有一個健康、充實、向上的今天,就一定會擁有一個成功、輝煌、幸福的明天。
最后,讓我們從內心唾棄和清除心流感,幫助他人戰勝心流感,讓我們都去自主營造健康、潔凈、文明的心靈樂園。
謝謝大家!
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