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    初中體育《額前正面頭頂球教案》教案

    時間:2024-05-03 07:03:20 初中體育教案 我要投稿
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    初中體育《額前正面頭頂球教案》教案

      作為一名教職工,很有必要精心設計一份教案,教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。那么你有了解過教案嗎?下面是小編收集整理的初中體育《額前正面頭頂球教案》教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

    初中體育《額前正面頭頂球教案》教案

      一、教學目標

      【知識與技能】

      能說出前額正面頭頂球的技術要領,可以做出正確的技術動作。

      【過程與方法】

      通過講解示范法、糾正錯誤法、游戲競賽法等方法,發展靈敏、協調等身體素質。

      【情感態度與價值觀】

      通過練習,增強團隊意識、合作精神,以及頑強果斷、勇于克服困難,并不斷向新目標發出挑戰的心理品質。

      二、教學重難點

      【重點】

      前額正面頭頂球的部位以及身體發力的時機。

      【難點】

      上下肢協調發力。

      三、教學過程

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      1、課堂常規:體委整隊,報告人數,師生問好,簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。

      導入:同學們好!大家知道世界第一運動是什么嗎?沒錯,是足球!由于比賽的場面壯觀,競爭激烈,頗具魅力,所以被稱為世界第一運動。一場精彩的足球比賽,一定離不開球員精彩的技術,而且技術是組織戰術和取得比賽勝利的基礎,今天我們就一起來學習一項基本的足球技術—前額正面頭頂球,一起來感受足球運動的魅力。

      教學組織:四列橫隊。

      教學要求:快、靜、齊

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      1、游戲:“單腿長龍賽跑”

      游戲方法:全班同學分為四組(男女生各兩組)組內前一名同學抓住后一名同學的一條腿,組成一條長龍,從起點跑向終點,直到隊伍最后一名同學越過終點線為止,用時短的小組獲勝,如果在跑動過程中隊伍發生斷裂,必須要連接上才能繼續游戲。

      教學組織:四路縱隊。

      2、配樂韻律操:伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

      教學組織:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。

      教學要求:拍節準確,動作到位,節奏感強。

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      1、完整示范

      提問:老師剛剛做頭頂球時是用頭的哪個部位擊球的什么部位?

      學生回答:用額頭正面擊球的后中部。

      教學組織:四列橫隊,前兩排蹲下。

      2、講解

      動作要點:身體正對來球,兩腳前后站立或平衡站立,膝關節微屈,膝關節微屈,兩眼注視來球,身體隨球移動,上體稍后仰,兩臂自然張開,展腹挺胸,下頜收緊,頂球時,蹬地、收腹、擺體、頂送發力,手臂協調向上提擺,當頭擺至身體垂直部位時,用前額正面頂擊球的后中部,頂擊球瞬間,頸部肌肉保持緊張,頂球后繼續前送,控制出球方向。

      3、練習

     。1)無球模仿練習。

      教學組織:四列橫隊體操隊形,原地模仿練習。

     。2)觸碰部位練習。

      教學組織:2人一組,一人持球于額頭前上方,一人頂球。

      教學要求:重點體會擊球的部位。

     。3)完整練習。

      教學組織:2人一組,一人拋球,一人原地頂球。

      教學要求:重點體會擊球的部位,擊球時,頸部震擺發力。

      教學糾錯:擊球時的時機掌握不好,都是頭在被動擊球,影響發力效果,改進:強調一下當頭擺至身體垂直部位時發力頂球。

     。4)坐地頂球練習。

      教學組織:2人一組,一人坐在地上,頂對方拋過來的球。

      教學要求:體會擊球時,頸部震擺發力,體會身體發力。

      4、優生展示。

      教學組織:以體育小組為單位,每組推選出兩名代表分享技術動作。

      5、教學比賽—頭頂球射門比賽。

      比賽方法:將學生分為兩組,依次進行頭頂球射門比賽,同隊隊員一人用腳傳球,不可手拋球,另一人頭頂球,比賽結束后統計進球數量,進球多的隊獲勝。

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      1、放松活動—配樂放松操。

      教學組織:四列橫隊體操隊形。

      教學要求:放松活動,身心充分放松。

      2、課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。

      3、宣布下課、師生再見、回收器材。

      四、預計負荷

      練習密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;運動強度:中等。

      五、場地器材

      足球20個、錄音機1臺、標志桶12個、足球場1塊、小球門2個。

      六、課后反思

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