小學的體育教案（精選23篇）
作為一位兢兢業業的人民教師，可能需要進行教案編寫工作，教案有利于教學水平的提高，有助于教研活動的開展。那要怎么寫好教案呢？以下是小編收集整理的小學體育教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
小學的體育教案 1
一、本課的設計思路。
本節課貫徹“健康第一，以人為本”的思想。以武術為主教材，傳承我國優秀文化遺產和民族體育，對少年兒童進行愛國主義和武德教育。學習武術的基本組合動作，初步體會武術的特點，增強協調性、靈活性和柔韌性。培養學生認真刻苦的學習態度和吃苦耐勞的意志品質。本節課以教師為主導，先由教師示范少年拳（第一套）基本動作，學生進行練習，再引導學生自主交流自己從電視、生活中了解到的武術動作，并與伙伴進行武術操動作延伸，激發學生的創作欲望，培養學生的創新精神。培養學生的合作學習能力，讓學生在自主、合作學習中體驗學習武術的樂趣。最后，集體練習組合動作，有利于培養學生團結精神，讓他們在共同發展進步的同時，最終達到完成學習任務的目的。
二、教材分析。
1、教學內容：少年拳（第一套）單元教學計劃中的第一節課。
2、教材分析：本課教材是根據新課程標準水平三大目標設置的武術模塊內容。本單元在學生初步了解和掌握一些武術基本功的基礎上學習動作組合，教會學生鍛煉身體的方法，讓學生懂得更多的鍛煉技能。
3、學生基本情況分析：本班男、女生對武術動作的理解和表現能力存在一定的差異，所以在分組自主練習的時候，男、女混合分組進行，達到相互促進的目的。
4、教學重難點：
重點：弄清動作運動線路和動作的銜接。
難點：動作準確，有力、有神。
三、教法。
創設情景、示范教學、合作互動、激勵性評價等手段來誘導學生積極練習。
四、教學流程。
課前準備→ 激趣導課 → 基本功熱身→ 學習動作→ 游戲玩樂→ 調節身心
(一) 課前準備：通過觀看《武術套路》的錄像片斷，激發學生學習興趣。
(二) 激趣導課：教師介紹：武術是北京奧運會的表演項目之一;武術有望成為奧運會的正式比賽項目。介紹武打明星成龍、李連杰等點燃學生參與熱情，激發學生的學習興趣。
(三)基本功熱身：學生在教師的`帶領下一起做熱身運動，達到肌體動員及預防運動損傷的目的。
(四) 自主練習、創編動作：分組讓學生練習教師示范的武術動作，引導學生在練習中結合平時對武術的所見所聞延伸創編動作，鼓勵學生大膽創新。培養學生自主學習的能力。
(五) 調節身心 ：在完成本節課的學習目標之后，師生隨著悠揚的音樂翩翩起舞，在和諧的氣氛中放松和調節身心。最后教師進行總結，引導學生學會評價武術動作的質量，提高學生的審美能力。
小學的體育教案 2
學習內容：
跨越式跳高；
學習目標：
1、懂得跳高的關鍵是起跳迅速有利，盡量使身體向上騰起；
2、能改進起跳技術，做到起跳迅速有力，身體盡量向上騰起；
3、樂于重復練習，具有堅毅果斷、努力進取的精神；
教學步驟：
一、組織學生整隊
1、體委整隊；
2、師生問好，宣布課的內容；
3、學生自編徒手操練習；
4、組織學生進行步步高游戲；
組織隊形：四列橫隊、圓圈練習
二、跳躍：跨越式跳高
教師活動：
1、 組織學生原地向上擺腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳擺腿等練習；
2、 教師講解、示范確定起跳點及丈量助跑距離的方法，（助跑節奏要穩定，起跳點要踏準）
3、 組織學生嘗試性越過一定高度橡皮筋的練習；
4、 請做的好的學生進行表演，教師及時講評；
5、 組織學生分組繼續練習；
6、 教師對有困難的學生，專門設立一小組降低高度進行練習；
學生活動：
1、 根據教師的要求進行各種輔助性的練習；
2、 觀察教師的示范，學會丈量助跑距離的方法；
3、 觀察同學的.表演，通過教師的講評，能找出自己的缺點；
4、 學生繼續練習，對動作加以改進和提高；
5、 設立互幫小組，讓“有困難的學生”盡快掌握動作要領；
組織隊形：散點、小組練習
三、學生自練
學生用自己準備好的橡皮筋，按能力的不同進行分組練習，爭取更好的成績，為小組比賽做好準備。
組織學生跨越式跳高的比賽。（小裁判根據高度和技術掌握的情況進行打分），教師及時講評。
四、游戲：互擠出圈
教師活動：
1、 請四個同學當助手講解、示范游戲的規則和方法；
2、 組織學生常嘗試性練習，并組織學生交流；
3、 帶領學生分組游戲，鼓勵學生向強者挑戰；（注意安全）
學生活動：
1、 仔細觀察示范的過程，認真聽講，理解游戲的規則和方法；
2、 在組長的帶領下，自我體驗游戲的過程，針對問題，積極討論，積極發言；
3、 積極參加游戲，戰勝本組同學的同時，能勇敢向其他組挑戰；
組織隊形：8個圓圈
五、整理放松
1、 教師播放音樂，學生圍成圓圈進行放松；
2、 教師小結，歸還器材；
小學的體育教案 3
教材分析
1、本課以“健康第一”為指導思想，以學生的主動性、自主性、創造性學練為目的，重視培養學生的合作能力和集體主義精神。
2、跳躍運動源于生活，與日常生活有密切關系，是人類最基本的活動能力，又是學生比較熟悉和喜歡的運動項目之一，急行跳遠及其游戲簡單易學，在自然助跑與起跳相結合
學情分析
五年級學生較之三四年級學生的身體協調性有了進一步的發展，學習注意力集中時間進一步增長，女生身體活動能力與男生差距縮小，因此技能教學過程中，較三四年級有了更高要求，并通過教學進一步發展跳躍能力。
教學目標
A、學生通過學練，進一步發展急行跳遠的能力，能把助跑和單腳起跳很好結合，并輕巧雙腳落地。
B、學生進一步發展身體協調性和彈跳能力，體驗跳遠時的身體動作感受，初步形成正確的身體姿勢，提高觀察能力和時空感覺。
C、初步養成勇敢、自信、果斷和克服困難的精神。
教學重點和難點
助跑與單腳踏跳結合技術
教學過程
1、激發學生興趣、熱身與導入“同學們都會跳繩吧！那就跳起來吧！大家散開點�！�
2、專項引導：單腳、雙腳連續跳繩（111、222，11、22，1、2）（提示想盡快跟節奏，膝蓋得微屈，有彈性）
3、教師示范完整的急行跳遠動作，讓學生重點觀察助跑與起跳的.結合瞬間動作。教師的漂亮動作激發學生學習的興趣。（學生和教師共同總結出：加速助跑，積極跳起的要領）
4、自主發展跳躍能力：先布置場地（把繩擺放成圓和正方形強調圓——單腳，方——雙腳（上一步起跳、雙腳落地）（安全提示：強調必須一人練習完畢回到隊伍后面后，下一人開始練習）然后到3——5步助跑到自我適當的距離，期間教師個別指導與糾錯。（期間多次強調加速助跑，積極跳起、看誰踏得準、落地輕、落地穩等）
5、挑戰賽：分自我挑戰（及格賽，小組互幫互助，使盡量多的同伴過及格線，男女稍有區別；小組推優賽；全班爭優賽）把課堂氣氛推向高潮。
6、創新游戲：小組編織圖形賽（期間播放舒緩的輕音樂�。�
7、小結與回收器材
小學的體育教案 4
使用教材：
人教版九義小學體育教學大綱 一年級
教學內容：
1、跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠;
2、活動性游戲：“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。
教學目標：
1、初步掌握跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠的動作要領，發展彈跳素質，提高跳躍能力。
2、通過系列游戲活動，提高身體的靈巧性，培養團結友愛，不怕困難的精神
3、發展模仿想象及自我表現能力，增強參與群體活動的樂趣。
4、運動量適宜，練習密度預計45%，平均心率預計135-140/分
教學重點：
單腳起跳，雙腳落地。
教學難點：
踏跳準確、有力;落地輕巧。
教學方法：
故事化、形象化、游戲化等。
教具準備：
錄音機一臺、動物頭像七個、小紅若干朵。
教學過程：
一、思想動員 說明
(一) 集隊、報告人數;
(二) 師生問好;
(三) 宣布課內容、目標。
目標：
1、集合快、靜、齊;
2、注意力集中、精神飽滿;
教法：
1、教師語言啟發引導，以春游活動形式引入課題;
2、老師宣布課內容、目標，做好出發前的動員，激發興趣，調動積極性。
組織：四列橫隊
學法：
1、體育委員整隊，向老師報告人數;
2、師生相互問好;
3、學生在老師語言引導下進入角色;
4、認真聽老師宣布課內容及目標。
時間： 3分鐘
二、隊列練習：
(一) 立正、稍息、看齊;
(二) 原地踏步——立定。
目標：聽指揮，步調一致，朝氣蓬勃。
教法：
1、教師提示動作要領。
2、口令指揮學生練習。
3、啟發學生向解放軍學習，聽指揮，隊列整齊，步調一致。
4、表揚激勵。
組織：四列橫隊。
學法：
1、認真聽老師提示。
2、集體在教師口訣指揮下做動作。
3、在教師語言激勵下動作準確整齊，精神振奮。
時間： 2分鐘。
三、出發
(一)慢跑去“公園”。
目標：
1、身體進入準備狀態。
2、情緒進入興奮狀態。
教法：
1、教師帶領學生慢跑去“公園”。
2、學生邊跑教師邊用口訣提示跑步正確的姿勢。
組織：成兩路縱隊繞場跑。
學法：
1、在教師帶領下慢跑。
2、在教師口訣提示下，注意做好正確的跑步姿勢。
時間： 3分鐘。
四、到達公園
(一)參觀“動物園”，做仿生練習：
1、虎行;
2、鴨行;
3、雞行;
4、鶴行;
5、蛙行;
6、袋鼠跳;
7、雁飛
目標：
1、提高身體各部分的活動能力;
2、發展模仿想象及自我表現能力。
教法：
1、教師依次出示動物頭像;
2、用形象化的語言啟發學生依次模仿，如：“一群快活的小鴨子正呷呷地唱著動聽的歌”;“池塘里的小青蛙正呱呱地捉害蟲!”
3、教師巡視觀察，表揚鼓勵，激發興趣。
組織：圓內散點。
學法：
1、學生根據教師出示的動物頭像，在老師語言啟發引導下，依次做仿生練習。
2、動作形象，情緒飽滿，課堂氣氛活躍。
時間： 6分鐘
(二)“羊媽媽教小羊學本領”活動
學習跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠。
1、一步踏跳，雙腳落地;
2、走2-3步，單腳起跳，雙腳落地;
3、助跑3-5步，單腳起跳，雙腳落地;
重點：單腳起跳，雙腳落地。
難點：踏跳準確、有力;落地輕巧。
目標：
1、初步掌握跑幾步，單腳起跳，雙腳落地跳遠的動作;
2、發展彈跳素質，提高能力。
教法：
1、故事 “羊媽媽教小羊學本領” 引入;
2、教師扮演“羊媽媽”，學生扮演“小羊”，模擬“羊
媽媽教小羊學跳過小溝的本領”的.全過程;
3、“羊媽媽”講解示范跳“小溝”的動作，簡介踏跳區概念，提示重、難點;
4、“羊媽媽”與“小羊”，共述動作口訣;
5、“羊媽媽”以動作口訣指揮“小羊”練習，動作練習先分解后連貫，速度先慢后快;
6、“小羊”自練，“羊媽媽”巡視指導，反饋信息，矯正回授，鼓勵進取;
7、請一位“小羊”示范正確動作，“羊媽媽”示范錯誤動作，讓“小羊”進行對比分析;
8、分組檢查評比，給優勝者頒頒發小紅花;
9、歸納小結。
組織：圓上散點
學法：
1、認真聽講故事，在教師語言引導下進入角色;
2、 教師講解動作要領，注意觀察，齊讀動作口訣;
3、集體在“羊媽媽”動作口訣指揮下練習;
4、自己體會動作;
5、兩人一組互幫互學、互檢互評;
6、示范正、誤動作，對比分析;
7、分組評比，小組長負責組織檢查，給完成動作好的“小羊”頒發小工花，以獲取紅花多的組為優勝組;
8、相互鼓勵。
時間： 16分鐘
(三)、活動性游戲：
1、狼追羊;
2、摸尾巴;
3、推掌;
4、織布機;
5、打手背。
方法： 一學生扮演“狼”，其余學生扮演“小羊”�！靶⊙颉痹诓莸厣�(圓內)兩人一組做“狼追羊”、“摸尾巴”、“推掌”等游戲�！袄恰眮砹思纯炫�，跳過“小溝”回到各自的“家”，以跑得快、按動作要求跳過小溝，而不被“狼”捉住為勝。
目標：
1、鞏固學習動作，提高身體的靈巧性;
2、增強參與群體活動的樂趣;
3、培養團結友愛、不怕困難、勇于進取的精神;
教法：
1、教師簡述游戲方法、規則并示范;
2、教師啟發引導學生進入角色;
3、 生共同游戲;
4、 注重觀察，指示學生按規定動作跳過“小溝”;
5、抓住時機滲透德育，培養學生從小關心他人的良好品質;
6、游戲結束，進行小結，獎勵紅花，鼓勵進取。
規則： “小羊”必須按“羊媽媽”教的方法跳過“小溝”，否則算掉下“小溝”，被“狼”捉住;
組織：圓內散點
學法：
1、認真聽講解，注意觀察;
2、與教師共同游戲;
3、兩人或三人自由結成好朋友組參加游戲;
4、相互間團結友愛、互相關心、互相幫助。
時間： 6分鐘
(五)聯歡活動
1、“幸福拍手舞”(配樂);
2、小結課情況;
3、按常規下課。
目標：放松整理，身心愉快。
教法：
1、教師提示動作要領;
2、領學生隨音樂起舞;
3、小結本次課的情況，表揚好人好事，提出希望;
4、布置收整器材;
5、按堂規下課。
組織：四列橫隊
學法：
1、認真聽教師講解動作要領;
2、跟教師隨音樂起舞;
3、注意聽教師小結本課情況;
4、師生互道再現;
5、協助教師收整器材。
時間： 5分鐘
“興趣”是最好的老師。以“春游”活動形式啟發、引導學生進入角色，參與運動，有利于活躍情緒，激發興趣。
身心進入準備狀態
符合小學低年級兒童活潑好動，不喜歡呆板，愛模仿，也善于模仿的特點。有利于調動學習興趣，活躍課堂氣氛。
運用故事化、形象化、兒童化教學，通過教師的引導、創造情境，給學生以積極的情感體驗，培養發展兒童的多種能力，使體育課在愉快、歡樂中完成。融學習、鍛煉、娛樂為一體。
教學步驟遵循由漸到深，由易到難循序漸進的原則，符合學生認知規律，口訣化教學符合精講多練的原則。
培養學生學會觀察、學會模仿、互幫互學、互檢互評，表現自我及發現問題、分析問題、解決問題的能力。充分發揮體育骨干的組織示范作用，生生互動�！岸�、會、悅”三者有機結合，提高體育課的實效性，讓學生玩在其中、樂在其中、修行在其中。
發揮“小群體”學習小組特有的互動、互助、互爭等功能，引導學生在練習中自評、互評、及時反饋、糾正錯誤。
音樂伴奏，翩翩起舞，輕松愉快，回味無窮。
場地設計：畫半徑為6米、7.2米、10米同心圓一個。
小學的體育教案 5
學習目標
1、在活動中學習足球動作技術，靈活地在游戲過程中運用，發展興趣、自信。
2、在練習中關愛同伴、嚴守安全常規和游戲規則。合作學習與競爭能力有提高。
3、了解球類運動和體操運動動作，初步掌握足球基本技能。
4、發展靈敏性和速度體能。
學情分析
1、學生從沒上過足球課，（但是經常在電視上看）對足球游戲非常感興趣跟喜愛，有很濃的學習興趣。
2、絕大多數學生不懂足球，不會足球的技術動作。
3、學生足球運動水平區別不是很明顯。
教學內容
足球運球、足球游戲、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽 。
教學過程
一、準備
游戲：手運球、腳運球
1、師導問：我們班是，有些學生喜愛籃球，有些同學喜愛足球？今天，我們就來做一個試驗，看看籃球用手運球快還是足球用腳運球快？想不想試一下呀？
2、游戲分組游戲
3、師小結：踢得比好是因為我們現在腳運球還不熟，這說明我們的足球基本功還不到位，那么，今天我們就來學習足球基本功，好不好呢？
二、游戲：停球---傳球—停球
1、師：我們首先學習傳球或停球技術，請同學們嘗試。
2、分小組進行地滾球和空中球停球方法的嘗試。
3、小組展示停球方法。（輕踩、減力等）
4、分組傳球嘗試練習。
5、游戲：傳停球接力
三、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽 。
1、師：光學會傳球是不夠的，我們還要學習和運球顛球的'方法。
2、教師講解運球和顛球的方法，提示要點
3、學生分小組自主嘗試幾次，體驗動作要領。
4、優生表演，師鼓勵。
5、師問：在比賽場上，往往會受到阻截，我們進行5對5分組比賽。
6、學生分組。
7、分組對抗。
四、放松活動：推球入洞
1、學生分組進行放松游戲。
2、教師小結，師生交流體會，教師進行鼓勵與表揚，師生再見。
小學的體育教案 6
一、教學目標：
能夠自覺地有秩序地積極地進行蹲距式跳遠練習，并且掌握跑幾步的單起雙落向前上方跳起的動作方法。
二、教學內容：
蹲距式跳遠的單跳雙落動作
三、教學過程：
1.情景導入
A教師活動：
(1).常規隊列練習，先進行原地踏步走，在此基礎上，鼓勵同學們進行起步走練習，并給予及時的客觀評價。
(2).講解示范大網魚游戲的方法和規則要求，適當導入游戲背景，使學生知道，魚離不開水，魚網密切合作才能取得勝利的道理同時培養學生誠實勇敢的良好作風。組織學生進行游戲活動。
(3).改變規則后，再次進行游戲活動。
B學生活動：
(1).認真的完成隊列練習，提高自己的最基本的隊列認知。
(2).積極的熱情的投入到游戲中去，很好的與同學完成游戲。
2.合作探究掌握技能
重點：知道并掌握單起雙落的動作方法和向前上方跳起的要求及練習時的自覺和秩序
難點：動作較連貫正確，跳起有一個高度
A教師活動：
(1).老師帶領學生先活動各個主要關節后，講解示范動作方法，再組織學生在場地內分散進行自主練習，體驗動作。
(2).老師講解示范在沙坑中練習的方法要求，組織學生有秩序地積極地進行練習。
(3).對學生練習中的情況給與合理的評價，并總結學生的練習情況，找出好的同學進行示范，再練習。
(4).跳躍比遠。
B學生活動：
(1).認真聆聽和觀察老師的講解示范，積極進行練習。
(2).能夠按照次序，相互觀察好的同學，積極自主地練習。
(3).積極的.投入到練習中去，能夠幫助同學糾正和改正錯誤動作，敢于表現自己，爭取在比拼中獲得最好的成績。
3.組織：徒手練習和比拼時四列橫隊，自由練習時無固定隊型
教師活動：教師提示今天的學習內容并提問學習內容的技術要領，及詢學生是否達到了有秩序積極地進行練習的要求。
學生活動：學生積極的回答教師提問。
4.課后小結：
在學生紀律嚴明的情況下，繼續加大學生練習密度和質量，不斷提高學生的練習效果。
小學的體育教案 7
學習階段：
水平二
學習目標：
進行各種運球練習，并對自己的表現感到滿意。
學習內容：
各種運球練習
重點：
掌握各種運球的方法和要領。
難點：
在練習中發揚堅忍不拔的良好品質。
學習步驟：
自主活動、活躍情緒
教師活動：
1、組織學生有秩序地進行拿球。
2、集合隊伍，講解該課的學習內容和要達到的目標。
3、帶領學生進行胸前、頭上點撥球練習和頭部、腰部、跨下繞球練習，熟悉球性，激發起學生的練習興趣。
學生活動：
1、能夠有秩序地進行拿球，表現出積極進取的精神。
2、細心聆聽觀察老師的講解示范，對老師的動作有一種欲望，并能積極進行模仿練習，在練習中能夠嚴格要求自己，做到盡量不掉球。
組織：四列橫隊
合作探究、掌握技能
重點：掌握各種運球的方法和要領。
難點：在練習中發揚堅忍不拔的`良好品質。
教師活動：
1、由于學生拿到球后，比較興奮，老師先做幾個比較難的動作示范，再組織學生自由模仿練習。
2、老師總結，萬事開頭難，鼓舞學生的斗志，激發學生學習的欲望，再講解示范簡單的動作方法，組織學生練習。（原地左、右手變向運球練習，原地左、右手高、低運球練習，原地左右手交替運球練習。）
3、講解示范運球急停急起練習，組織學生進行嘗試，體驗運動中運動和靜止的變化，應如何做才能較好控制好自己的球。
學生活動：
1.細心觀察聆聽老師的講解示范，積極進行模仿練習。
2.通過老師的講解，對籃球練習充滿細心，斗志昂揚。
3.練習中能夠相互觀察比較，堅持不懈，認真積極完成老師交代的任務，并且對自己的練習表現感到滿意。
教師活動：總評此次課上學生的練習情況，對表現突出的同學進行表揚和鼓勵。
學生活動：總結自己的得失，對自己的表現和進步感到愉悅。
組織：原地運球時隊列同上，行進間繞籃球場進行。
創新延伸、展示技能
教師活動：組織學生進行短繩練習，并回收器材
學生活動：認真完成短繩的練習，積極回收器材。
場地器材：籃球場一片、籃球36個、短繩36根
課后小結：
學生在籃球活動中，都基本上能夠按照老師的要求，相互觀察模仿，比較，表現出了良好的上進心。并且在練習中學生能夠克服酸痛的困難，堅持到底完成學習目標，獲得了極大的快樂。
小學的體育教案 8
教學內容：
1跳躍：蹲踞式跳遠。
2游戲：推鐵環。
教學目的：
1通過全程跳遠練習，知道跳遠有四個動作步驟，初步懂得丈量步點的方法。
2能做出完整動作，基本做到快速助跑、起跳準確有力、落地平穩，動作連貫協調。
3通過游戲，樹立自信心和勇于克服困難的精神。
教學過程：
一、開始部分：
徒手操
二、基本部分：
教法
1、組織學生分組做15---20米加速跑和集體做原地雙腳起跳與上一步起跳收腹屈膝練習。
2、示范跳遠完整技術動作，講清其動作的.四個步驟：“助跑、起跳、騰空、落地”。
3、講解確定步點的方法，組織學生兩人一組，助跑15---20米起跳，確定助跑距離和步數，調整最佳起跑點。
4、分組全程練習體會四個動作步驟，做到連貫協調，平穩落入沙坑。重點使會糖果調整步點，不斷提高助跑與踏跳的銜接。
5、組織學生進行推鐵環的游戲，注意安全。
學法
1、按老師要求認真完成蹲踞式跳遠輔助練習。
2、通過觀察示范和聽講解，并通過反復練習，知道并初步掌握跳遠的四個動作步驟。
3、仔細聽教師講解確定步點的重要性和方法。自找伙伴，兩人一組互相配合，確定助跑距離和步點。
4、在全程完整動作練習中，提高助跑與踏跳的銜接連貫性，掌握屈膝緩沖落地的動作，安全地進行活動。
5、積極參與推鐵環的游戲，學會推鐵環的簡單技能。
三、結束部分：
1、 放松練習。
2、 總結評價。
小學的體育教案 9
學習階段：
水平三
學習目標：
在游戲比賽中發展跑的能力。
學習內容：
蹲踞式起跑、快速跑
學習步驟：
一、快樂游戲，活躍情緒
教師活動：
1、組織學生常規訓練
2、組織學生游戲：搶位子
3、組織學生復習基本體操。
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、在體育委員的指揮下進行常規和隊列訓練。
3、在教師的.提示下進行奔跑游戲：搶位子
4、兩人一組，隨意選擇三到四節基本體操進行復習，動作到位、有力。
組織：四列橫隊、小組分散
二、積極游戲，你追我趕
重點：蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。
難點：蹲踞式起跑時的蹬地有力，起動快速；快速跑時動作輕
松協調。
教師活動：
1、提示學生復習蹲踞式起跑動作。
2、組織學生起跑游戲：看誰反應快
3、采用多種游戲、比賽方式組織學生進行快速跑練習。
4、及時鼓勵和小結各項游戲。
5、組織學生歡慶勝利。
學生活動：
1、兩人一組借助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑練習，著重體驗起跑時的蹬地動作。
2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反應快
3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）
4、游戲：你追我趕（追逐跑）
5、團結力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進行集體力量的展示。
6、手舞足蹈歡慶勝利。
組織：
場地器材：
操場、錄音機、每人一張報紙
小學的體育教案 10
第1課時
學習階段：
水平二
學習目標：
鞏固掌握過的技巧，在練習中感受音樂的旋律，體驗集體舞蹈的快樂。
學習內容：
復習廣播操(七彩陽光) 兔子舞
學習步驟：
一、復習、鞏固，掌握技能
教師活動：
1.提出原地三面轉法練習
2.組織原地三面轉法的練習.
學生活動：
1.在教師的口令的引導進行原地三面的轉法練習.
2.2~4人自由的組合合作練習
組 織：成四列橫隊
二、 合作探究、掌握技能
重 點：廣播操動作的正確性和動作與音樂的配合
難 點：廣播操動作的整齊性和兔子舞集體的相互配合
教師活動：
1.組織學生口令復習1一4節廣播操。
2.提出分組復習：復習廣播操1一4節，兩三人一組，合作學練，互幫互助。
3.有針對性的進行重點復習。
4.組織廣播操的小組的表演。
5.進行兔子舞的示范并帶領學生練習。
6.隨音樂帶領學生跳兔子舞。
7.請學生展示學習成果。
學生活動：
1.聽口令有節奏的復習廣播操。
2.了解分組要求和各節的動作要求。
3.積極的復習，跟小伙伴比一比誰的動作做的到位。
4.隨老師示范積極練習并大膽的展示自己。
組 織：
三、合作放松
教師活動：
1.提出合作放松的要求
2.組織2~4人一組自主的放松
學生活動：相互幫組、進行放松
課后反思：
第2課時
學習階段：水平二
學習目標：在復習鞏固中掌握技能，體驗集體舞的快樂
學習內容：復習廣播操(七彩陽光) 兔子舞
學習步驟：
一、隊列練習、參與集體活動
教師活動：
1.教師提出隊列練
2.組織學生進行隊列練習，糾正錯誤的動作
學生活動：
1.明白練習需求
2.認真的進行隊列練習
組 織：成四列橫隊
二、合作探究、掌握技能
重 點：動作的正確性
難 點：動作的整齊性
教師活動：
1.提出廣播操(5一8節)練習
2.組織學生跟隨音樂進行廣播操的練習
3.示范并帶領學生學習兔子舞
4.組織學生分組練習并巡回指導
5.進行小組的展示活動
學生活動：
1.跟隨音樂進行廣播操的練習
2.相互幫助，糾正錯誤的動作
3.認真的觀察并模仿動作
4.積極的參與到小組的練習中去
5.積極的參與到小組的展示活動中區
組 織:：
三、合作放松
教師活動：教師口令提示并帶領學生一起做放松活動。
學生活動：認真觀察并跟隨教師一起做放松練習。
課后小結：
第3課時
學習階段：水平二
學習目標：通過練習培養學生相互激勵幫助，互相促進，勇于拼搏不言敗的良好精神風貌
學習內容：小籃球運球
學習步驟：
一、情景導入
教師活動：
1.集合隊伍，檢查學生著裝和身體狀況。
2.組織學生練習原地三面轉法的練習。
3.講解示范游戲的方法規則，組織學生進行游戲活動。
學生活動：
1.快速安靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。
2.集中注意力，認真進行隊列隊型練習。
3.積極進行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團結就是力量。
組 織：練習隊型如圖：
二、合作探究掌握技能
重 點：幾種不同運球的動作方法和要求
難 點：練習中能夠克服發酸的情況，與自己的伙伴密切合作
教師活動：
1.組織學生成圓型站立，進行運球和捅球的游戲，使學生知道，自己的運球技術還不夠，要虛心向老師學習，調動學生學習的自主性。
2.組織學生原地左/右手運球和左右交換運球練習(一人運球，一人觀察指導，并幫其記好個數)。
3.組織學生進行運球接力比賽，要求要賽出風格賽出水平，在練習中充分展示自己，為本小組的勝利而堅持到底。
4.評價學生的練習情況(學生學習積極性的體現和自己對技術的掌握)
學生活動：
1.掌握規則，全力投入游戲中去。
2.與自己的小伙伴密切合作，積極進行運球練習，體現出相互激勵和促進的精神勁頭。
組 織：
三、總結經驗、追求更快的進步
教師活動：老師通過學生的練習情況，總結出他們還存在的不足，鼓勵學生不斷努力，提高自己的運球水平。
學生活動：在老師語言的啟發下，鼓組干勁，下定決心，一定要很快提高自己的運球能力。
組 織：四列橫隊
場地器材：籃球場一片，籃球
課后小結：
第4課時
學習階段：水平二
學習目標：在快跑中完成動作
學習內容：25米×2往返跑
學習步驟：
一、有趣的游戲
教師活動：
1.教師提出游戲《貼膏藥》的要求
2.組織分組
3.進行游戲
學生活動：
1.知道游戲的方法
2.和自己小組的同伴進行游戲
3.注意安全
組 織：圍成四個圓形散點站立
二、合作探究、掌握技能
重 點：知道練習的方法
難 點：能很好的完成練習
教師活動：
1.教師提出練
2.和同學一起布置場地
3.組織進行練習
4.組織50米的練習跑
學生活動：
1.知道練習方法
2.一起布置練習的場地
3.進行練習
4.進行50米的練習
組 織：成四列橫隊
三、合作放松
教師活動：教師帶領學生一起做放松練習，并用口令提示。
學生活動：學生積極模仿跟隨老師一起做放松練習。
組 織：圍成圓形站立
場地器材：田徑場
課后小結：
第5課時
學習階段：水平二
學習目標：遵守游戲規則小組合作完成練習
學習內容：跳短繩 游戲“大魚網”
學習步驟：
一、合作游戲、提高能力
教師活動：
1.提出游戲的要求
2.講解游戲的方法與要求。
游戲的方法：全班分成六組，第一組先扮演魚網，第二組休息。其他的四組扮演小魚進行游戲。然后第二組扮演魚網，第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環。
3.分成六大小組
4.組織游戲
5.對游戲進行調控，使游戲更加的生動。
學生活動：
1.理解游戲的方法和要求
2.小組合作進行游戲
3.注意在游戲的安全
組 織：
二、合作探究、掌握技能
重 點：雙腳跳短繩的腳部和手部動作的配合方法及起跳時機。
難 點：手腳的協調配合，同學間在練習中幫助合作精神的發揮與體現。
教師活動：
1.提出跳短繩的練習要求
2.組織兩人一組進行練習，要求互相幫助。
3.進行男女30秒鐘挑戰賽
4.進行男女1分鐘挑戰賽
5.以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽
學生活動：
1.細心聆聽老師的講解和強調，自主的完成練習
2.勇于挑戰，積極參與評比，敢于展示自己
組 織：練習時無固定隊型，比賽時圍成圓圈和四列橫隊。
三、放松活動
教師活動：教師引導學生做放松練習。
學生活動：學生積極模仿跟教師一起做放松練習。
組 織：無固定隊型。
場地器材：田徑場
課后小結：
第6課時
學習階段：水平二
學習目標：
1.提高團隊的認識，在游戲中發展奔跑能力。
2.培養學生團結友愛、敢于克服困難的精神。
學習內容：隊列練習 游戲：老鷹抓小雞 接力
學習步驟：
一、隊列練習、提高團體的認識
教師活動：
1.教師提出隊列練習
2.講解隊列練習的方法
3.組織隊列練習
學生活動：
1.知道隊列練習的方法
2.積極的進行隊列練習
組 織：縱隊和橫隊
二、小組合作、完成練習
重 點：在游戲中學會相互的合作完成練習
難 點：提高小組合作的效率
教師活動：
1.把全班分成人數相等的六小組
2.提出小組進行老鷹抓小雞的的要求
3.組織游戲老鷹抓小雞
4.提出游戲的要求
5.組織學生布置游戲場地
6.組織接力
學生活動：
1.在小組中民主的選舉小組帳
2.在小組長的帶領下進行小組合作的.游戲
3.小組合作布置場地
4.在小組中決定接力的順序
5.進行游戲
組 織：以小組為單位練習
三、愉悅身心
教師活動：在音樂伴奏下帶領學生做放松運動。
學生活動：在音樂聲中跟著老師一起做放松活動，充分放松自己。
組 織：圍成圓形站立
場地器材：田徑場一片
課后小結：
第7課時
學習階段：水平二
學習目標：在自主的練習中提高跳繩的成績
學習內容：游戲(貼膏藥) 短繩
學習步驟：
一、有趣的小游戲
教師活動：
1.提出隊列練習
2.組織隊列練習.
3.提出游戲練習、講解游戲的方法
4.組織游戲
學生活動：
1.積極的投入到游戲中去.
2.大膽的為同伴進行示范
3.全身心的投入到游戲中去。
組 織：隊列練習分四列橫隊，游戲是以組為單位圍成四個圓形。
二、合作探究、掌握技能
重 點：在合作中掌握短繩的技能
難 點：在合作中提高短繩技能
教師活動：
1.組織進行柔韌的練習
2.在示范進行一種角力的小游戲之后請同學們自己和同伴想一種游戲。
3.組織游戲
4.提出短繩的練習。(和同伴一起享受自己學會的短繩的方法)
5.組織進行原地的展示。
6.提出進行短繩冠軍賽的要求，講解方法
7.組織比賽
學生活動：
1.和同伴一起進行柔韌的練習。
2.積極的探求“角力”的游戲方法。
3.和同伴探求短繩的各種練習方法
4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。
組 織：練習時無固定隊型
三、互相的放松
教師活動：
1.提出放松的要求
2.進行放松
學生活動：相互的進行放松
組 織：兩人一組自由組合
場地器材：短繩若干
課后小結：
第8課時
學習階段：水平二
學習目標：在各種練習中提高跑的能力
學習內容：游戲 50米冠軍賽
學習步驟：
一、集體游戲、提高興趣
教師活動：
1.提出隊列練
2.組織隊列練習
3.提出游戲的練習要求
4.講解游戲《找朋友》的方法
5.組織游戲
學生活動：
1.懂得隊列的重要性
2.積極的進行隊列練習
3.理解和掌握游戲的方法和規則。
4.投入到游戲的聯系中去
組 織：隊列練習分四列橫隊，游戲圍成圓形
二、合作探究、掌握技能
重 點：在練習中提高自己的奔跑能力
難 點：在練習中能和同伴合作完成練習
教師活動：
1.提出小組自主的進行跑的準備活動
2.組織小組自主的進行練習
3.提出以小組為單位自創一個小型的奔跑的游戲
4.組織學生進行自創的小型游戲
5.提出50米冠軍賽的要求的要求
6.組織比賽
學生活動：
1.自主的進行準備活動
2.自主的進行奔跑小游戲的創編和練習
3.積極的投入到50米冠軍賽的比賽中去。為自己的小組的榮譽而努力
組 織：比賽分四路縱隊
三、相互方法、加速恢復
教師活動：提出放松的要求
組織放松練習
學生活動：進行放松
組 織：散點站立無固定隊型
課后小結：
第9課時
學習階段：水平二
學習目標：積極參與游戲活動，掌握障礙賽跑的方法。
學習內容：游戲：障礙賽跑
學習步驟：
一、游戲活動，積極參與
教師活動：
1、組織學生集隊、隊列練習。
2、組織學生利用跳繩進行準備活動。
3、組織學生柔韌練習。
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、在小組長的帶領下進行裂隊、并隊走。
3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數跳。
4、聽口令進行柔韌練習。
組 織：六列橫隊、小組分散
二、嘗試練習，體驗成功
教師活動：
1、布置學生取器材，并提出布置場地的要求。
2、組織學生在組長的組織下嘗試過障礙。
3、提示學生調整障礙。
4、組織學生進行障礙游戲，并作好小結。
學生活動：
1、按要求取器材，并把場地布置好。
2、分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習，選擇最好、最安全的過障礙方法進行游戲。
3、在小組長的帶領下調整各個障礙間的距離，為游戲比賽作準備。
4、用自己覺得最好、最安全的過障礙方法進行游戲比賽。
5、總結自己一小組過障礙跑的情況。
組 織：分三大組進行
三、愉悅身心
教師活動：在音樂伴奏下帶領學生做放松運動。
學生活動：在音樂聲中跟著老師一起做放松活動，充分放松自己。
組 織：圍成圓形站立
場地器材：室內場地、礦泉水瓶、小凳子、墊子
課后小結：
第10課時
學習階段：水平二
學習目標：積極參與游戲活動，通過游戲發展奔跑的能力
學習內容：游戲課：大漁網、黃河長江、繞物接力
學習步驟：
一、游戲活動，激發興趣
教師活動：
1、組織學生集隊、隊列練習。
2、組織學生進行大漁網游戲。
3、提出柔韌練習要求，組織學生進行練習，并巡回指導。
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、聽口令進行二路縱隊行進走。
3、分成兩大組進行游戲，體驗很多人一起合作游戲的方法。
4、在小組長的帶領下進行柔韌練習，充分活動各關節。
組 織：六列橫隊、小組分散
二、黃河長江練反應
教師活動：
1、講解分組要求(找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)組織學生分組。
2、講解游戲的方法和規則，指定各組的名稱。
3、組織學生進行游戲。
4、向學生闡述這個游戲的作用。
學生活動：
1、仔細聽好分組要求，自主選擇伙伴，找到位置站好。
2、明確游戲規則、明確自己一隊的代號。
3、積極參與游戲，體驗快速起動。
4、認真了解這個游戲對短跑的作用。
組 織：二列橫隊
三、繞物接力練奔跑
教師活動：
1、啟發學生制定游戲規則。
2、組織學生嘗試游戲。
3、啟發學生合理安排小組力量，組織學生比賽。
學生活動：
1、積極參與規則的制定。
2、按次序嘗試游戲，體驗輕松自然的快跑。
3、合理地安排好每個隊員的比賽次序，努力爭取比賽勝利。
組 織：
場地器材：校園、操場
課后小結：
小學的體育教案 11
學習目標：
1.本課借助小墊子，主要發展學生的走、滾動、柔韌以及身體協調能力的基礎運動能力。
2.通過游戲，發展學生的'爬行以及平衡能力，培養學生克服困難、勇敢向前、團結一致的意志品質，充分享受游戲帶來的快樂。
學習重難點：
重點：發展學生的基礎運動能力難點：滾動協調
教具準備：
1.小墊子40塊
2.錄音機一臺
3.實心球4個
教學過程：
一.課堂常規
1.整隊，師生問好
2.老師提出本課學習內容
3.隊列練習
�、偕韵�
�、诹⒄�
�、巯蜃笥肄D原地踏步走
教師以談話方式導入新課：借助小墊子做一些非常有趣的活動。
教師帶領學生進入角色，準備好上課。
教師進行隊列練習，下達正確口令。
二.走一走，蛇形走
1.教師講解活動方法及要求。借助小墊子當標志物，穿過小墊子走蛇形。在走的過程中聽哨聲擺動物造型。
2.教師組織學生集體練習走蛇形。
三.模仿操（協調能力）
1.教師談話式導入準備活動。
2.教師播放音樂，活躍課堂氣氛，帶領學生進入角色。
3.教師帶領學生配合音樂進行模仿，適時表揚與鼓勵優秀生。
四.墊上運動
1.墊上柔韌訓練：橫、縱叉、仰臥推半橋。
2.墊上滾動
1.墊上柔韌訓練：教師分別示范橫、縱叉、仰臥推起半橋。講解動作要求。
2.教師帶領學生練習并請優秀生表演。
3.教師引導學生看見過什么樣的滾動，并示范。
4.教師組織學生練習球和小木棒的滾動。
5.教師組織學生擺好墊子并做連續滾動。
6.教師提醒學生注意安全
五.游戲：過河取把寶
1.教師導語引出游戲。
2.教師講解游戲方法并請學生一起做示范。
3.教師講解游戲規則。
4.教師帶領學生集體游戲，提醒注意安全。
六.結束部分
1.教師帶領學生做放松活動。
2.教師帶領學生進行本課小結。
小學的體育教案 12
教學目的：
1、通過這節課的'學習，使學生進一步掌握第八套廣播操的要領及動作。
2、培養學生身體的正確姿勢和節奏感。
3、培養學生能夠遵守紀律和快速集合的能力。
教學方法：
講授、練習法
教學重點：
第八套廣播體操
課時安排：
1課時
教學器材：
無
教學程序設計：
一、準備部分
課堂常規：
1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。
2、宣布課的內容和任務。
準備活動：
1、隊列：立正、稍息、集合、解散。
2、復習廣播操的前三節。
3、專項準備活動。
二、基本部分：
第八套廣播操（4-6）節：
第四節，體側運動。
第五節，體轉運動。
第六節，全身運動。
重點：各節的動作要領及要求。
難點：動作的準確性和優美大方有節奏感。
學生注意事項：
1、學生站一列橫隊。
2、學生認真聽講，仔細觸摸。
3、聽從指揮注意力集中。
4、學生充分活動各關節。
游戲：
塊塊集合
規則：
1、 必須按信號散開和集合站隊，散開后學生必須離開原位。
2、分散集合時不許推拉沖撞他人。
四、結束部分
1.放松
2.小結
3.下課
小學的體育教案 13
學習階段：
水平三
學習目標：
主動參與廣播操的復習，并能做出示范。
積極參與跳長繩活動。
學習內容：
跳長繩廣播操
學習步驟：
一、小組活動，積極參與
教師活動：
1、組織學生集隊、隊列練習。
2、提出分組練習要求，組織學生分組練習。
3、組織學生比賽展示。
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、聽口令進行隊列練習，復習二路縱隊行進走。
3、全班分成三組，在組長的帶領下進行“8”字跳長繩和“1+1”跳長繩。
4、在小組長的帶領下進行2分鐘“8”字跳長繩。
5、分組展示“1+1”跳長繩。
組織：
六列橫隊、小組分散
二、合作學練，提高質量
教師活動：
1、講述上節課廣播操練習情況，提出本節課復習要求：對前三節廣播操要做到精雕細鑿，把每一節動作細細過關。
2、組織學生分組練習。
3、組織學生分組過關。
學生活動：
1、了解本課復習的要求。
2、在與同學的合作中不斷改進動作質量，反復體會各節動作的重難點。
3、分兩組（女生組、男生組）進行過關，男生過關時女生作評委，女生過關時男生做評委，不僅能積極參與評價，更要做到公正。
組織：
場地器材：
操場、錄音機、長繩三根
課后小結：
本課仍是恢復體力，在隊列練習后就開始分組練習跳長繩，本課吸取第一課的教訓，強調了小組的.配合，三個班級的各個小組練習都非常認真，而且每個小組長都很盡職，積極地調動起組員的積極性，組織也井井有條，體力消耗也是比較大，最大比賽了2分鐘8字跳，三班效果最好三個小組都過了百，一班二班好的小組和差的小組距離很大。
1+1跳長繩六1班表現最好。一節課學生都表現得很積極，也很認真，小組合作也較第一課有進步。
小學的體育教案 14
內容：
1、快快集合
2、立正稍息
3，母雞愛小雞
教學目標：
1、認知目標：通過快快集合的游戲提高集合的速度和準確性。
2、技能目標：經過反復練習立正，稍息來形成正確的動作技能，使動作做到協調性。
3、情感目標：培養學生團結友愛，積極進取的良好品質。
教學重難點：
掌握立正稍息的做法，集合時的反應能力。
教學過程：
一，導入部分：
課堂常規檢查：師生問好，宣布教學內容，檢查學生服裝情況，進入課堂。
組織方法：成四路縱隊——集合
要求：隊伍整齊，精神飽滿。
游戲：快快集合。
游戲方法：
�。�1）先排成四路縱隊。
�。�2）發出“解散”口令后學生分散到指定的區域內自由活動�；蛘哂欣蠋煄ьI做模仿動作，當聽到“集合”的口令或哨聲，立即回到原來的位置站好，以快，靜，齊的對為勝。
教與學的方法：
�。�1）教師簡單講解并說要求。
�。�2）學生聽指揮練習。
�。�3）教師反饋給學生l練習的.情況，針對不足加以糾正。
�。�4）重復練習。
二，主體部分
授新知識：立正，稍息
導語：小朋友們，你們看過解放軍叔叔集合時的場合嗎？他們立正時站得像一棵松樹一樣挺拔，不動搖；稍息時也一樣站得不錯，你們要向他們學習，做一個偉大的人物。
教與學的方法：
�。�1）導入
�。�2）講解立正稍息的做法，并做示范。
�。�3）學生聽指揮練習，然后分組練習。
�。�4）教師觀摩學生練習情況，并及時進行糾正。
�。�5）集合隊伍，進行小結。
�。�6）讓學生上來演習，檢查練習情況。
三，結束部分
1、游戲：母雞愛小雞
游戲方法：把學生分成四隊，每隊選一名學生做“老鷹”，排頭的學生做“母雞”，并張開雙臂保護“小雞”，其余學生做“小雞”，拉住前面一個人的衣服，靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著。
游戲規則：
�。�1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”，只能從側面繞過去拍隊尾的一個，也不能和“母雞”相互推，拉，撞，扯。
�。�2）“小雞”在躲閃時不要掉隊。
2、整隊，總結本節課的內容。
3、宣布下課，師生告別。
場地：一個排球場
小學的體育教案 15
學習階段：
水平二
學習目標：
在日常生活和學習中初步具有正確的身體姿勢。
學習內容：
50米快速跑
學習步驟：
一、情景導入
教師活動：
1、教師組織游戲<換物接力跑>，講解游戲的放方法和規則。
2、請同學安排場地和控制賽跑的距離。
3、邀請一組同學一起完成一次游戲。
4、教師組織進行游戲。
5、進行小結，指出存在的錯誤好繼續進行游戲。
同學活動：
1、認真的聽教師對游戲的方法和規則的講解。
2、安排好場地讓自身在自身能力范圍內愉快的完成游戲。
3、進行游戲時盡自身最大的能力與同伴完成游戲。
4、在游戲中要和時的糾正存在的錯誤。
組織：以四列橫隊完成游戲。
二、合作探究、掌握技能
重點：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻
難點：在跑的速度達到最快的時候仍能堅持動作。
教師活動：
1、教師組織同學做一些準備活動。原地的擺臂和行進見、間的高抬腿練習。并組織兩人一組進行原地的高抬腿跑�？凑l做的動作好。
2、組織30米的放松跑讓同學體會正確的動作。
3、進行的快速跑，在跑的`過程中要堅持正確的動作。
同學活動：
1、認真的作好準備活動讓自身進入最佳的奔跑狀態。
2、在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。
3、盡力的完成50米快速練習。
組織：四路縱隊。
三、放松練習
教師活動：組織同學自身想一種以上的放松自身的方法。并組織練習
同學活動：依照自身想的放松方法進行練習。
小學的體育教案 16
學習階段：
水平三
學習目標：
小組學習初步掌握排球運動的墊球技能。
學習內容：
小排球：墊球
學習步驟：
一、自主游戲，熟悉球性
教師活動：
1、組織學生集隊，宣布本課學習目標和學習內容。
2、組織學生進行隊列練習。
3、組織學生自主游戲。
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、在體育委員的指揮下進行常規和隊列訓練。
3、自主結合成小組，用排球進行游戲，充分活動的同時熟悉球性。
組織：四列橫隊、小組分散
二、小組學習，掌握技能
重點：墊球的正確動作：插、夾、提的動作。
難點：能隨來球做出上步墊球動作，并能盡量把動作做正確。
教師活動：
1、提出墊球動作要點，鼓勵學生嘗試兩人配合的墊球并讓學生在體驗動作的同時思考如何應付不到位的來球。
2、組織學生交流，并演示上步墊球動作。
3、組織學生繼續練習，并巡視指導動作。
學生活動：
1、按教師提示的動作要點體驗自拋自墊、兩人互相拋墊，體驗墊球動作的到位和墊不倒位的來球動作。
2、大膽地進行交流，在觀看示范的同時善于找出自己動作中的不足。
3、兩人一組合作學練，有針對性地改進墊球動作，體驗上步墊球的動作和伙伴間的默契配合。
組織：練習時兩人一組自由分散，交流中呈弧形較寬松站立
三、熟練技能，創編游戲
教師活動：
1、提出活動要求，鼓勵學生大膽地去嘗試，巡視指導。
2、引導學生進行體驗交流。
3、學習一種柔韌放松的.方法。
學生活動：
1、在小組長的帶領下大膽地嘗試游戲，在游戲中進一步熟練動作。
2、大膽地說一說創編游戲中遇到的困難和收獲。
3、在教師的帶領下進行放松練習。
組織：游戲時小組自主分散，隊形自定
放松時全班散坐在草地上
場地器材：
操場、錄音機、小排球39個
小學的體育教案 17
教學目標：
1.通過學習增強學生前腳掌蹬地的力量，發展速度，靈敏協調性，適當的發展耐力等身體素質，促進下肢力量。
2.通過學習初步掌握各種方式跑的'動作方法，發展自然快速奔跑的能力，提高動作的協調性和平衡能力。
教學過程：
(一)開始準備部分：
一、體育委員整隊
二、師生問好
三、宣布課的內容：
1.兩臂放不同部位的前腳掌走。
2.各種方式的跑。
四、隊列練習：
1.轉法;
2.齊步走、立定。
五、廣播操(音伴)
1.伸展運動;
2.頭部運動;
3.擴胸運動;
4.體側運動;
5.體轉運動;
6.踢腿運動;
7.全身運動;
8.跳躍運動;
9.整理運動。
要求：站隊做到快、靜、齊
教法：
1.簡講、統一口令;
2.集體練習。
要求：上下肢協調配合，動作正確、掌握節拍、練習認真
(二)基本部分
一、兩臂放不同部位的前腳掌走。
動作要領：上體正直、平視前方、腳尖向前、前腳掌著地。
教法：
1.教師講解、示范、領做
2.學生原地模仿動作。
3.慢步行進中做前腳走，并做換位。
4.沿方形練習(音伴)
二、各種方式的跑
要領：上體稍前傾，屈肘前后自然擺臂，直線跑。
重難點：前腳掌著地動作輕松、自然協調
要求;動作正確、練習認真、聽從指揮。
教法：
1.教師講解、示范;
2.原地擺臂練習;
3.追逐跑練習;
4.換物跑練習;
5.教學比賽;
6.指導、糾正。
要求：動作正確、協調、練習認真
(三)結束部分：
1.整隊放松：《找朋友》
小學的體育教案 18
教材分析
跳繩是一種非常有效的有氧運動。能促進兒童健康發育,跳繩能加快胃腸蠕動和血液循環，促進機體的新陳代謝，有利于兒童健康成長；能培養兒童的平衡感和節奏感，跳繩時的動作可謂左右開弓，上下齊動，有助于兒童左腦和右腦平衡、協調地發展，還可以培養兒童的節奏感；能幫助兒童確立方位感和培養其整體意識，兒童在跳繩過程中，有時是單人跳，有時是雙人跳，有時是多人數，這有利于兒童形成準確的方位感。兒童在跳繩活動中，能夠自覺地形成組織紀律性，可以培養其團結協作精神和集體主義觀念。
學情分析
學生跳繩時，不是繩到了腳邊還沒起跳，就是繩還沒到腳邊就先起跳了。學生沒有掌握跳繩時的節奏。跳繩不但需要身體各部位動作的協調配合，還需要良好的節奏感。因此，需要分步訓練。
根據學生的體能情況，在學跳繩之前的一段時間里做一些練習跳躍、練習耐力的活動。比如小青蛙跳荷葉、我跟球兒體跳、跳蹦床等，以增強學生的體質，更好地完成跳繩課的學習。
教學目標
1.發展學生彈跳能力和下肢力量，培養學生競爭意識。
2.通過游戲發展學生配合和協調的能力，培養學生團結協作的集體主義精神。
教學重點和難點
重 點：通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。
難 點：在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。
教學流程示意
1.游戲導入。模仿各種動物的行走、跳躍。
2.徒手聽節奏跳。先讓學生一邊拍手一邊跳，然后隨著節奏跳。
3.按節奏模仿跳繩動作。學生仍空著雙手，按照在第一步訓練中已熟悉的.節奏，雙臂和雙腳模仿跳繩的動作。
4.單手拿繩（握住跳繩的兩頭），按正常的節奏模仿跳繩動作。左、右手交替拿繩，要求繩落地時雙腳跳動5.雙手拿繩實際練習。
準備部分
1.隊列練習口令指揮
2.宣布本課內容
3.游戲導入
在教師的指揮下，進行課堂常規部分的練習。以游戲吸引學生進入跳繩學習的情境。
將學生的注意力集中于課堂，便于進行下面課程的開展。
基本部分
1.發出節奏，讓學生跳躍。
2.讓學生按節奏模仿跳繩動作。
3.讓學生單手拿繩跳。
4.讓學生雙手拿繩跳。
帶領學生做游戲：開火車。
1.學生一邊拍手一邊跳，然后隨著節奏跳。
2.學生仍空著雙手，按照在第一步訓練中已熟悉的節奏，雙臂和雙腳模仿跳繩的動作。
3.左、右手交替拿繩，要求繩落地時雙腳跳動。
4.雙手拿繩實際練習。
積極參與，遵守規則，相互配合，步伐一致。
按步驟循序漸進地掌握跳繩的基本技巧，完成由不會到會的過程。培養學生團結協作的集體主義精神。
結束部分
1.帶領學生集體放松。
2.總結本課，布置課后練習。
3.收器材，宣布下課。
小學的體育教案 19
教學目標：
1.知識與技能：學生能夠了解籃球的基本規則，掌握簡單的運球、傳球和投籃技巧。
2.過程與方法：通過多樣化的練習和游戲，提高學生的手眼協調能力、身體控制能力和團隊合作意識。
3.情感態度與價值觀：培養學生對籃球運動的興趣，體驗合作與競爭的樂趣，樹立積極向上的體育精神。
教學重難點：
重點：掌握籃球的基本運球和投籃技巧。
難點：提高運球的穩定性和投籃的準確性。
教學準備：
籃球若干
籃球場或空曠的場地
標志物（如錐形桶）用于設置練習區域
教學過程：
1.準備活動（5分鐘）：
圍繞籃球場慢跑，進行基本的拉伸和關節活動。
簡單介紹籃球運動的起源和基本規則。
2.基本技巧學習（20分鐘）：
運球：教師示范原地運球、行進間運球等技巧，學生分組練習，教師巡回指導。
傳球：教授基本的。胸前傳球和擊地傳球方法，通過兩人一組的方式進行練習。
投籃：從近距離開始，教授正確的投籃姿勢和發力方式，逐步增加投籃距離。
3.綜合練習與游戲（15分鐘）：
運球接力：學生分組，每組第一位學生運球繞過標志物后返回，與下一位學生擊掌接力。
傳球接龍：設置多個傳球點，學生依次傳球，最后一名學生完成投籃，看哪組用時最短且進球多。
投籃比賽：設置不同距離的投籃點，學生分組進行投籃比賽，計算總分。
4.放松與評價（5分鐘）：
播放舒緩的`音樂，引導學生進行放松拉伸。
組織學生分享本節課的收獲和感受，教師給予積極的反饋和評價。
強調課后練習的重要性，鼓勵學生持續參與籃球運動。
小學的體育教案 20
教學目標
1、初步學會50米快速跑的動作，形成正確跑的姿勢，體會快速反應、自然放松的感覺。
2、發展協調、速度素質,增強下肢力量。
3、體驗體育活動中身體疲勞時的心理感受，樹立“我能跑得快”的信心和勇氣。
4、形成與同伴互相鼓勵、團結協作和安全活動的意識。
重點難點
1、自然放松
2、對快速跑活動有興趣。教學實踐:
教師活動
1、教師活動:創設情景，激發學生練習快速跑的興趣。
2、組織學生用站立式起跑的方法進行短距離的.快速跑練習。
3、組織學生體驗50米快速跑全程練習。
4、組織學生交流50米快速跑的感受。
學生活動
1.提高快速跑的練習興趣，樹立我可以跑得更快的信心。
2.用站立式起跑進行短距離快速跑。
3.體驗全程50米快速跑。
4.交流50米快速跑的感受，區別與30米快速跑的不同
教學要點
50米快速跑與30米快速跑不同，需要更持久的速度耐力，本課以體驗為主，讓學生明白50米快速跑的不同。
教與學的設想
通過一些快速跑的游戲，激發學生活動的欲 望、沖動，引導學生能在安全的前提下，進行游戲活動。
小學的體育教案 21
一、指導思想：
堅持以“學生為本，健康第一”的指導思想，在教學中落實基本的技術和技能教學，強調學生的積極性和實際鍛煉的過程和效果，緊扣新課改的標準要求，培養學生學習的興趣、愛好、自覺養成自我鍛煉的意識和運動習慣，為終身體育和全民健身計劃的實施奠定了基礎，培養學生德智體美勞全面發展，為學生更好的適應社會和健康成長奠定基礎。
二、年級情況分析
六年級一共有三個教學班，大約共有學生185人，上學期進行了學生體質健康測試和期末內容測試，大部分學生在各項測試中能達到國家體質健康測試標準，及格率達到有95，優秀率有60。但是在跑和體操墊上技巧的細節方面的掌握還有些欠缺，需要有更進一步的提高。
三、本學期教學目標：
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。
2、初步學習掌握田徑項目耐久跑當中的定時跑、追逐跑以及耐久跑的起跑姿勢和方法；跳遠項目當中的立定跳遠和蹲踞式跳遠的方法和技巧；籃球項目當中的運球、接球和投球的'方法和技巧。掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
3、培養學生學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規則、團結協作等優品質。
四、教學重難點分析：
在以上內容當中，根據年級學生的特點進行教學劃分不同的重難點內容。體育衛生保健知識是貫徹理論聯系實際的原則，建立體育鍛煉與衛生保健教育相結合的重要措施之一。根據小學生的年齡特點和認識水平，體育課的理論教學主要是通過通俗易懂的講述，使學生懂得粗淺的體育鍛煉衛生保健常識。而徑類項目中跑的內容學生接觸得較多，而且小學生的年齡段特征及愛好各異，對田類和球類的接受學習能力各不相同，應作為重點內容，組織好課堂教學。
五、教學措施：
1、與學生配合模擬演示，講解、示范
2、 領做指導學生模仿練習，動作協調連貫
3、指導學生分組練習，組織學生進行分組教學比賽
4、指導分組練習并相互糾正、觀摩、交流和評價
5、選拔優秀生進行展示
六、教學進度：
1 安全教育課：體育課的要求須知
2 復習上學期內容：墊上技巧系列動作
3 耐久跑——定時跑
4 耐久跑——追
小學的體育教案 22
教學設計
設計特點說明
指導思想
以“健康第一”為指導思想，以“寓快樂于體育教學之中”為教學目標。強調在體育教學過程中以學生為主體，發展學生個性，創造精神和實踐能力。以激活課堂為宗旨，改變傳統的以教師為中心的課堂教學模式，打破傳統，并在課堂中對學生進行思想教育。本課教學過程中教師積極引導學生，充分發揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索，培養學生的自學、自練、自評的能力。
教材分析
二年級的跳躍和投擲內容，都是最簡單最基本的動作，技術比較簡單，專業性不強，立定跳遠主要是教會學生如何雙腳踏跳雙腳輕巧落地，投擲主要是教會學生自然揮臂投擲的方法。
教學目標
1、通過情景教學，使學生積極參與體育活動，培養其興趣和愛好。
2、通過學生的想象、觀察、模仿，培養學生的自學、自練、自評能力。
3、通過課堂教學，使學生基本掌握立定跳遠和投擲的方法
4、通過游戲教學，鞏固本節課內容，并培養學生團結友愛、協同合作的良好作風和勇敢頑強克服困難的優良品質。
教學重點
立定跳遠
教學難點
上下肢協調配合
課堂結構
1、以輕松的提問開始，通過鼓勵贊揚的語言拉近師生關系，提高學生興趣在音樂的引導下，模仿課文小青蛙找家，提高學生參與興趣。
2、進入正題，青蛙媽媽開始傳授小青蛙跳遠本領，對教學內容進行學習。
3、通過游戲《小青蛙找媽媽》，讓學生在情景下進行跳遠練習，并隨機進行指導，對學生錯誤動作進行指正。
4、首先讓小青蛙自己發言，怎樣才能跳的遠，找跳的好的和不好的分別進行示范，指出優缺點。然后小青蛙家的周圍就是條小河，看看那只小青蛙能跳過小河（比比誰跳的遠）。
5、給學生提供小紙片，發揮其動手能力疊紙飛機進行投擲練習。充分發揮學生的想象力和動手能力。
6、對投擲進行點評，通過紙飛機對學生進行愛護環境的思想教育。然后進行游戲《打擊侵略者》，培養學生團結友愛，協同合作的精神。
7、放松部分在音樂伴奏下進行各種舒緩的自編的舞蹈的練習，讓學生身心得到放松，使學生帶著良好的精神面貌投入到新的學習中去。
教學實施
師：同學們好，今天呢，我們上課要進行的內容是小青蛙跳和扔小飛機，有的同學會問了，我們體育課還要學習這些東西嗎？這些東西我們都會啊。呵呵，同學們我們今天學的東西就是這么簡單，只要今天你把這些東西掌握好了，咱們的課上內容就完成了。
師：首先呢，我們要進行的是小青蛙跳，同學們是不是都學過小青蛙找家（語文）這節課��？同學們都見過小蝌蚪嗎？我給你們形容一下：左三圈，右三圈，脖子扭扭，尾巴扭扭，我是快樂的小蝌蚪，好，現在這個排球場地就是一個池塘，你們就是那快樂的小蝌蚪，看到那些小墊子了嗎？那就是池塘大大的荷葉。來，游游，扭扭，穿過這些荷葉，活動活動吧。
師：小蝌蚪慢慢的長大了，變成了小青蛙，來，大家跳跳。好了，都跳到我這來，我告訴你們的家在哪里，看見那大大的荷葉了哈，小青娃要依次跳過每個荷葉，最后就是你們的家了。到家后你們站在圓圈上，一會青蛙媽媽就要給你們傳授本領了。
師：好了，小青蛙們都到家了，沒有一個掉隊，現在媽媽開始提問，小青蛙怎樣跳才能比別的小青蛙跳的更遠，你是怎么跳的啊，出來示范一下。來，看看誰跳的遠。師：大家跳的都不錯，但是，大家看看：
1、小青蛙有單腳跳的嗎？
2、小青蛙有跳了一下坐在地下的嗎？（手不能觸地）躍起后應該展骻，身體完全伸展開。輕巧落地。
師：現在看見你門腳下圓圈外是不是還有一條線啊，那中間就是條小河，小青蛙要跳過小河，看看誰的本領強，你們之間距離是相等的，你們可以比一比誰跳的遠，誰是一只厲害的小青蛙。
師：好了，下面我們接著往下進行，現在每人給你們發一張紙，用于你們疊小飛機，可以隨便疊，然后就在這個場地扔，你們可以比遠，比準。
師：同學們，你們看，操場上那是誰的飛機，你們說他這樣做好不好？
第一：是不尊重自己的勞動成果，
第二，也是破壞了環境是不是，所以大家一定要養成不隨手亂扔雜物的好習慣，同時，看見雜物要揀起來。
師：投擲的教學，讓學生一遍講解一邊做，看誰的姿勢最舒服。給學生糾正一下。
師：好，同學們現在我們來做個游戲，現在有幾只鱷魚來進攻我們的家了，我們要不要反擊啊，好現在拿起你們的武器（沙包）來進行池塘反擊戰吧（場外的同學向場內同學投擲，場內同學如被擊中，就退到界外，場內同學如接住場外同學扔的沙包，就可以救本隊一個隊員，當然也可以自己多一條命。）游戲到一定時間，兩組互換。
注意：場內隊員不能到場外，場外一樣。
師：同學們剛剛打擊完侵略者大鱷魚，累不累啊，大家是不是想慶祝一下啊。
生：想。
師；好了同學們，你們會不會跳慶功舞啊，呵呵，這個慶功舞可不一般，要同學們自己編排，來，你們可以自己跳，也可以幾個人一起跳，別太累了哈。
師：同學們，通過今天的對小青蛙跳和扔小飛機和沙包的學習，你們學到了什么？好了，今天同學們玩得很開心，今天節課就上到這，下課，再見。
師：同學們再見！
生：老師再見！
課后反思
玩是小學生的天性，小學體育課中如果沒有“玩”，那么這節體育課肯定不能吸引學生，不能體現“寓快樂于體育教學之中”的教學目標。本課堅持“以學生為本”，充分發揮學生的主體作用，在玩中學，在玩中練，優化了體育教學過程，提高了教學效率。培養具有主體意識、主動、積極的態度，具有探索，創新精神的身心健康的人。
本節課是小學生在把操場當作池塘，把自己想象成小青蛙的的情景中展開的。利用了《小青蛙找家》為情境進行串聯，使學生以很高的熱情投入到學習中。以培養學生創新精神和合作學習為指導，讓學生自己說出自己最小青蛙跳的見解并演示，使學生的個體得到充分的展示。課的`開始運用小學一年級已經學過的音樂作為情景，將學生的注意力吸引過來，增強學生練習的興趣，比較人性化的荷葉設計，減少了地面對孩子的傷害。也設計了一些好的練習方式激發學生的練習熱情，如跳過小河比比誰跳的遠等。投擲的教學，讓學生充分發揮自己的想象力和動手能力，圍繞本課的目標和指導思想，讓學生帶著問題去玩，教學中注意教與玩的結合。
學生通過練習，思考，再練習完成任務，增強了學生參加體育活動的興趣，又在玩中了體現教學內容，達到體育教學的目的。游戲《打擊侵略者》，用學生喜聞樂見的沙包游戲進一步提高了學生的積極性，既完成了學習，又活動了身心。放松操《慶功舞蹈》，發揮了學生的想象力，也讓一些從小接觸過舞蹈的同學在同學面前展示了一下自己的才藝，更讓我吃驚的是，學生會跳的舞蹈還不少，交誼舞，拉丁舞，還有幾種我都說不出名字，可見，現在的學生真是不簡單��！
一節課的時間很短，雖然把課編排的很滿，但看孩子玩的那么高興總覺的給學生的時間不夠。為了圓滿一節課有的地方草草收場，感覺很匆忙，練習深度不夠，學生討論不夠，學生還沒有盡興。讓學生自己疊飛機，學生是很喜歡玩，但要組織起來講解的時候就難了，以后要想個兩全其美的辦法。
小學的體育教案 23
一、教學內容：
學習眼保健操
二、教學目標：
1、通過本次課的學習讓學生初步掌握眼保健操。
2、使學生掌握動作要領。
3、培養學生相互學習，相互鼓勵的好習慣。
三、教學的重點難點：
重點：使學生掌握眼保健操的基本做法。
難點：使學生懂得眼保健操具體的的穴位位置。
四、教法與學法：
教法：
1、教師講解動作方法和要領。
2、教師做正確的示范。
3、老師個別指導，進行練習。
4、教師多面示范并運用各種鼓勵方式提高學生的積極性。
學法：
1、學生認真聽動作方法和要領
2、集體聽口令進行練習
3、組織學生分組進行練習。
4、團結一致,精神飽滿。
5、積極配合教師積極參加練習。
五、教學過程：
(一)播放視頻
教師活動：
1.教師啟發學生想象力。
2.積極鼓勵學生進行思考。
3.講解詳細認真，聲音洪亮
學生活動：
1.學生認真聽講，領會教師的`講解。
(二)講解眼保健操的動作要領
第一節探天應穴(攢竹下三分)：
以左右大拇指羅紋面接左右眉頭下面的上眶角處。其它四指散開彎曲如弓狀，支在前額上，按探面不要大。
第二節擠按睛明穴：以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然后向上擠。
第三節按揉四白穴：先以左右食指與中指并攏，放在靠近鼻翼兩側，大拇指支撐在下腭骨凹陷處，然后放下中指，在面頰中央按揉。注意穴位不需移動，按揉面不要太大。
第四節接太陽穴、輪刮眼眶(太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子骱、承泣等)：拳起四指，以左右大拇指羅紋面按住太陽穴，以左右食指第二節內側面輪刮眼眶上下一圈，上側從眉頭開始，到眉梢為止，下面從內眼角起至外眼角止，先上后下，輪刮上下一圈。
第五節按揉風池穴：手食指和中指的螺紋面分別按在兩側穴位上，其余三指自然放松。隨音樂口令有節奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個八拍。
第六節揉捏耳垂腳趾抓地：雙手大拇指和食指的螺紋面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并攏彎曲。伴隨音樂口令，用大拇指和食指有節奏地揉捏穴位，同時用雙腳全部腳趾做抓地運動，每拍一次，做四個八拍。
(三)復習課堂常規
教師活動：
1、教師用提問的方法調動學生的積極性。
2、教師啟發學生積極思考。
學生活動：
1、學生積極回答。
2、學生積極思考。
六、教具準備：
多媒體、卡片、紅五角星。
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