班主任工作與心理健康教育
《世界衛生組織憲章》明確地指出：“健康不僅是沒有疾病和病態，而且是一種個體在身體上、精神上、社會適應上健全安好的狀態�！边@表明人的健康不僅要重視生理健康，而且更要重視心理健康。學校教育的目標就是培養全面發展的人，而人的發展中既包括身體的、生理的發展，也包括心理的發展�，F在，我們面對的學生多為獨生子女，由于社會的不良影響和家庭的影響，學校教育的失誤，導致他們中的部分人程度不同地存在學習困難、情緒不穩、孤獨膽小、懼怕挫折. “教師應當是心理醫生”是現代教育對教師的新要求�，F代教育的發展要求教師“不僅僅是人類文化的的傳遞者，也應當是學生心理的塑造者，是學生心理健康的維護者”。作為一名心理保健工作者，也許不是一個班主任的主要任務，然而作為一班之“主”的班主任，能否以科學而有效的方法把握學生的心理，因勢利導地促進各種類型學生的健康成長，將對教育工作成敗有決定性的作用。
我在擔任班主任期間也深刻體會到許多學生在行為表現中成表現的種種異常如：好動、多話、厭學、打架等并不是單純的品行問題，而往往是由心理問題引起的，所以將班主任工作與心理健康教育相結合是教育中非常重要的。當前中學生中普遍存在的心理問題表現為以下幾個方面：
1、情緒方面的極不穩定，喜怒無常。當其情緒喜悅時，學習積極性高漲，與別人相處和諧；當其情緒煩躁憂郁時，學習積極性低落，與別人難以友好相處，甚至出現逃學、打架、斗毆等現象。
2、意志方面一般為憂柔寡斷、虎頭蛇尾，自制力差，易受暗示。當其情感沖動時，自制力較差，不能正確對待自己和控制自己，當外界誘因強烈時，容易動搖。當學習中碰到困難，生活中遇到不順心的事時，就表現為悲觀、失望，甚至退縮，意志崩潰，破罐子破摔。
3、性格方面的因素是中學生心理問題中較為典型的一種，一般表現為：自私狹隘型，常為一點小事而跟別人鬧意見，斤斤計較，并且在很長時間內不能自解脫，甚至耿耿于懷；自大自負型，自以為是，瞧不起人，缺少對別人的欣賞與尊重，且受挫能力差；自卑怯懦型，這類人較為孤僻，不合群，做事憂柔寡斷，唯唯諾諾。
4、青春期綜合癥。中學生進入青春期后，隨著生理的發育發展，心理上也發生變化。一些學生情感上有了糾葛，情緒變得不安和煩躁，有時感到孤獨、憂慮和苦悶，很快失去學習的興趣和意志，打不起精神聽課，也開始出現了早戀的現象。
這些主要的心理問題產生的原因是復雜的，但由于中學生心理的可變性與可塑性、過渡性與動蕩性等特點，因此只要有的放矢地加以正確地引導、扶持、幫助和教育，這些所謂心理問題是能夠得以糾正與調整的。這個時候，可以開展一些良好的集體活動，因為活動是富有教育力和感染力的課堂，它能使學生在活動中消除心理障礙，相互溝通，它能使師生在互動中產生潛伏的積極影響，同時它還有利于我們在活動中發現問題，解決問題。比如當一部分學生缺乏恒心、毅力、對學習存在惰性，就可以開展 “學習為了什么”、“磨礪堅強的意志”等主題班會；針對一部分學生以自我為中心，冷漠、自私的心理特點，可以讓學生與兄弟班開展辯論賽、拔河比賽、籃球賽等，在活動中，學生開始變得熱情，開始團結，開始互相關心幫助，整個班集體開始形式較強的凝聚力；有些學生語言表達能力不好，或者是和老師談話就感到緊張。這個時候，可以采取筆談。事實證明要想了解學生的內心世界，要想進行有效的心理疏導，筆談比面談更加行之有效（特別對于一部分特殊生而言）。
我班上一個調皮的男生給我寫過四封信，都有好幾張，在信中他寫出了自己的困惑，自己的不滿和自己的心理話。爭對他在心中流露出來的一些思想，我及時找他談了話，肯定了他在老師心目中的位置，同時也批評了他一些不成熟的想法。再講講我們班的一個女學生干部，成績優異，能力強，卻過于要強，要斤斤計較，這樣的話在同學中間的威信就降低了，她感覺很苦惱，給我寫了一封信，我也寫了一封誠懇的回信，其中信的末尾我是這么寫的“一個人對別人要有寬大的胸懷，這樣的話別人也會豁達的對你，用微笑來面對人生，你的人生就會充滿鮮花�！碑攲W生中出現類似早戀的現象時，與其苦口婆心、毫無用處的和他們大談人生觀、世界觀，倒不如告訴他們：“欣賞別人人的同時，不是要你忘了自我。與其匆匆涉入愛河，不如靜靜等待成長，干任何事都要有一個高的起點，愛情也一樣。老師始終相信，當你事業成功的時侯，幸福就會來臨�！倍喙膭�、多肯定、多信任，什么事情都變得容易了。當然當學生把心里話通過書信的形式告訴你時，你都必須注意師生間要民主與平等，這樣才可能產生依賴與信任的力量；要注意傾聽，設身處地的去理解學生的各種內心感受，并將其表達出來，與學生產生共鳴；最后一個也很重要“保密”，只有在這個前提下，學生才有可能毫無顧忌，暢所欲言。
總的來說，心理健康教育不是班主任工作的全部內容，若想對學生進行心理健康教育，嚴格意義上，必須配合一定的心理健康課程與學校專門的心理咨詢措施，但是作為一名班主任，結合心理健康教育來開展工作，又是必要和有效的。
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