養生之道句子
在日常學習、工作和生活中，大家對句子都再熟悉不過了吧，從語氣上分，句子可以分為陳述句、疑問句、祈使句和感嘆句。那什么樣的句子才具有啟發意義呢？以下是小編幫大家整理的養生之道句子，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
1、發宜多梳，齒宜多叩，液宜常咽，氣宜常煉，手宜在面。此五者，所謂“欲死不死修昆侖”也。
2、人生在世，健康才是命根子！珍惜健康，就是珍惜生命！
3、怠慢則不能不開精，險躁則不能理性。
4、百病生于氣也。怒則氣上，喜則氣餒，悲則氣消，恐則氣下。
5、起居之不時，飲食之無節，侈于嗜欲，而吝于運動，此數者，致病之大源也。
6、一年之計在于春，春季是四季之始，春天飲食注意，多主少單，多菜少果，多奶少肉，多水少油，多彩少單，希望你們過個健康的春天。
7、春光無限好，養生有門道。養肝是第一，樂觀心情妙；果蔬多攝入，蔥蒜當調料；早睡斂陽氣，熬夜盡量少；戶外多運動，免疫力提高。
8、食惟半飽無兼昧，酒至三分莫過頻。 ——《壽世保元》
9、飲食者，人之命脈也。 ——《本草綱目》
10、所食欲少，心愈開，年愈益；所食欲多，心愈塞，心愈塞，年愈損。
11、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽視健康。
12、重視健康，淡泊錢財，死不帶去，生不帶來。
13、善養生者，慎起居，節飲食，導引關節，吐故納新。 ——蘇東坡
14、我們在堅持工作之外，還必須養成堅持休息的習慣。
15、衣服早補補丁少，有病早治痛苦少。
16、養生當論食補。 ——《儒門事親》
17、曠達的人長壽。
18、養生之道是黃帝，陰陽五行在內經，天地永恒有食色，周易萬古河洛情。
19、性躁暴者，一身之劇賊。
20、養生之道，莫先于飲食。
21、口腹不節，致疾之因。念慮不正，殺身之本。
22、晨起十分鐘，鍛煉有奇功，營養加運動，健康保平安。
23、能讓我們重視自己負面情緒，掌握一條最珍貴的養生之道——不生氣就不生��！
24、重視養生，不等于把它當作一種負擔；熱愛養生，不等于把它當作一種重任。
25、儉約不貪，則可延壽；奢侈過求，受盡則終。
26、健康的人未察覺自己的健康，只有病人才懂得健康。
27、修身以寡欲為要，行已恭儉為先。
28、民以食為天，健以食為鍵，健康才是人生第一財富。
29、早睡早起，精神爽氣。
30、健康是這樣一個東西，它使你感到現在是一年中最好的時光。
31、長年廢寢忘食、不顧疲倦的工作、賺錢，是對生命的透支！是一種最無知、最愚蠢的行為！
32、習閑成懶，習懶成病。
33、不抽煙、少飲酒、活到九十九。
34、多病無完身，久病無完氣。
35、大道至簡，是宇宙萬物發展之規律，是中華文化之精髓，是中華道家哲學，是大道理極其簡單，簡單到一兩句話就能說明白。
36、閑人愁多，懶人病多，忙人樂多。
37、身體是智能的載體，是事業的本錢。對自己晚年負責，就不應該對晚年的健康透支。
38、動搖則骨氣得消，血脈流通，病不得生。
39、房寬地寬，不如心寬。
40、酒能祛百慮，菊為制頹齡。
41、冬寒猶可近火，火在表也；夏熱必納涼，涼入里也。
42、健康，也是整整陪伴我們十幾年得好伙伴，好朋友，我們可以說是形影不離。
43、春來養生有妙招，我發短信報一報，溫差大要防感冒，多補水分防干燥，少酸多甜脾胃保，心境平和別煩躁，早睡早起身體好！
44、睡前洗腳，勝吃補藥。
45、頭對風，暖烘烘；腳對風，請郎中。
46、春季到來百花開，養生當把肝來愛，樂觀開朗好心態，酸味食品少吃來，避免油膩辛辣菜，生活注意多補水，多吃芹菜和海帶。祝你春季身體健康，萬事順意！
47、養生，貴在堅持，切忌一時心血來潮、三天打魚兩天曬網。
48、百病從腳起。 ——梁章鉅
49、養生以不傷為本。
50、治心以中，治氣以和。
51、治病必先治神，藥療必先心療。
52、生命在于矛盾，在于運動，一旦矛盾消除，運動停止，生命也就結束了。
53、走走動動，沒病沒痛。
54、口腹不節，致疾之因。念慮不正，殺身之本。 ————林逋
55、笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發愁，添病減壽。
56、心逸則日休也。
57、吃得快，咽得慌，既傷胃口又傷腸。 ——民間諺語
58、多才惹得多愁，多情便有多憂。
59、百年養生，一品逸境。
60、嚴防病從口入，警惕禍從口出。
61、形恃神以立，神須形以存。
62、一日之忌，暮無飽食。 ——《養生要集》
63、歷代醫家首列寡欲養神為養生學之第一要義，認為清心寡欲才是養生之道，凡事適度。過度縱欲就會引發身體有災害，過度追求享樂，則會讓肌體產生衰退。
64、長憂非生意，短愿不須多。
65、放松心情，收獲健康。
66、鴆言，德之賊也；多子，生之仇也。
67、多忿害性，多欲害己，多逸害生，多憂害志。 ——崔敦
68、善養生者，慎起居，節飲食，導引關節，吐故納新
69、形勞而不休則弊，精用而不已則勞。
70、有病治病，沒病則好好吃飯，注意飲食調攝才是真正的養生之道。
71、心大則百物皆通，心小則百物皆病。
72、神慮澹則血氣和，嗜欲勝則疾診作。
73、養生之道，常欲小勞。
74、幸福就是雖然貧窮，但是大家身體都很健康。
75、以治氣養生，則后彭祖；以修身自名，則配堯舜。
76、怒時勿食，食時無怒，醉后勿飲冷，飽食無便臥。 ——《勿藥元詮》
77、善養生者，若牧羊然；視其后者兩鞭之。
78、夫妻同床，長壽健康。
79、饑不暴食，渴不狂飲。 ——民間諺語
80、怒時光景難看，一發遂不可制，既過思之，殊亦不必，故制怒者當涵養于未怒之先。
81、晚食不節，殺人頃刻。 ——李時珍
82、安身之本，必資于食。 ——《干金要方》
83、心察損神，語多傷氣。
84、養生孰為本，元氣不可虧。
85、久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋。
86、樸能鎮浮，靜能御躁。
87、健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。
88、日光不照臨，醫生便上門。
89、苦茶久食益意思。
90、學習養生之道。到了老年，學放下心態，安享晚年。繼續教育學什么，就是要學這些。
91、不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。
92、飽食傷心，忠言逆耳。
93、蘿卜上了街，藥方把嘴撅。
94、保持一生壯健的真正方法是延長青春和心。
95、風者，百病之始也。古人避風如避矢石焉。
96、良好的健康狀況和由之來的愉快的情緒，是幸福的最好資金。
97、常有小病則慎疾，常親小勞則身健。 ——申涵光
98、食取稱意，衣取適體，即是養生之妙藥。
99、養生求安樂，亦無深遠難知之事，不過寢食之間爾。
100、春天到百花艷，養生貼士記心間，冬天的尾巴沒走遠，不要過早把衣減，春捂秋凍是古言，多吃蔬果更嬌艷，強身健體多鍛煉，祝你快樂每一天，健康永遠。
101、冬去春來，氣溫轉暖，身體健康，依然重要，加強鍛煉，預防感冒。天氣雖暖不穩定，棉衣不要著急脫，春捂秋凍，不生雜病，快樂心情迎暖春。
102、常有小病則慎疾，常親小勞則身健。
103、勢順則強，氣順則舒。
104、饑梳頭，飽洗澡。
105、在進餐、睡眠和運動等時間里能寬心無慮，滿懷高興，這是長壽的妙理之一。
106、機器不擦要生銹，衛生不講要短壽。
107、白天多動，夜里少夢。
108、養生如病，不得他求。
109、善治國者不忘危，善著生者不諱死。
110、節飲食，慎言語。
111、個人最大的資產是健康，健康最重要的內容是體魄，體魄最關鍵的部位是頭腦，頭腦最具價值的東西是思想。
112、惱一惱，老一老；笑一笑，少一少。
113、心胸里頭能撐船，健康長壽過百年。心胸里頭能拉車，健康長壽一百多。
114、醫能醫病，不能醫命。
115、春眠不覺曉，身心易疲勞；走近大自然，免疫會提高；多吃綠果蔬，強身亦健腦；出門多鍛煉，身體會更好；祝君身心健，萬事樂逍遙！
116、煙酒不嘗，身體必強。
117、身勤則強，逸則病。
118、不欲極饑而食，食不過飽，不欲極渴而飲，飲不過多。
119、把健康留住，讓美麗延續。
120、食欲數而少，又欲頓而多。
121、疾小不加理，浸淫將遍身。
122、健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。
123、食服常溫，一體皆春；心氣常順，百病自退。
124、怒傷肝，思傷脾，憂傷肺，恐慌傷腎。
125、太多，就是不健康。
126、適度是健康之母。
127、每個人在人世間最重要的是對自己的責任，要讓自己活的快樂健康，能自主自己的人生是一種幸福。
128、養心莫善寡欲，至樂無如讀書。
129、不讓歲月流逝，康樂給你健康快樂。
130、不氏損年，長悉養病。
131、安時而處順，哀樂不能入也。
132、養生，需要恒久的信念、堅強的毅力和辛勤的汗水。
133、百病不愈，安得長生？——葛洪
134、一個丑角進城，勝過一打醫生。
135、美味多生疾患，藥石可保長年。
136、悲觀的人雖生猶死，樂觀的人永生不老。
137、早睡早起，沒病惹你。
138、自家過惡自家省，待禍敗時省已遲矣；自家病痛自家醫，待死亡時醫已晚矣。晚食當肉，安步當車。
139、良好的健康狀況，美好的愉快心情，是幸福的最好資金。
140、狂飲傷身，暴食害胃。 ——民間諺語
141、寢處不時，飲食不節，逸勞過度者，疾共殺之。
142、忠誠是長壽之本，善良是快樂之源。
143、把養生當作一種人生的樂趣與享受，在實踐中充分放松自我，才會事半功倍，獲得強壯的體魄與健康的心智！
144、百病不愈，安得長生？
145、春不減衣，秋不加帽；冬不蒙首，春不露背。
146、心安病自除。
147、鍛煉和運動，增進人體的健康和樂觀的情緒。健康和樂觀，乃是幸福生活和延年益壽的保障。
148、病已成而后藥之，亂已成而后治之，譬猶渴而穿井，井而鑄錐，不亦晚乎？
149、雖富貴不以養傷身，雖貧賤不以利累形。
150、身怕不動，腦怕不用。
151、大怒不怒，大喜不喜，可以養心。
152、人有三寶精氣神，善用三寶可長生。
153、遇事不惱，長生不老。
154、運動是一切生命的源泉。
155、欲得長生，腹中當清；欲得不死，腹中無滓。
156、擁有健康，才會與快樂、幸福、美滿相伴；失去健康，只能與疾病、痛苦、恐懼相伴。
157、多彩人生，康樂養生。
158、若要健，天天練，健康是長壽的伴侶，運動是健康的源泉。
159、你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變人種，你沒有健康，只能是空談。
160、不氏損年，長悉養病。 ——庾信
161、春季養生要牢記：細菌繁，防感冒；勿動氣，深呼吸；多食粥，把胃調；少食酸，多攝甘；多補水，防止干；多鍛煉，笑開顏。
162、不貪最先，不恐獨后。
163、心理健康是智慧的源泉；身體健康是幸福的保障。
164、春天來到精神好，養生我送您“四個要”，一要早睡早起；二要早晚運動，多多鍛煉；三要謹慎換衣，預防感冒，四要樂觀向上，心胸寬廣，愿您沒事多鍛煉，健康常相伴！
165、食欲少而數，不欲頓而多。 ——《醫說》
166、人生最大的財富是希望，人生最大的資本是健康。人生最大的幸福是快樂，人生最大的幸運是平安！
167、居心要寬，持身要嚴。
168、物質是健康的基礎，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶，健商是健康的保證。
169、貴而能貴人者，欲賤不可得也；以達而能達人者，欲窮不可得也。
170、不氣不愁，活到白頭；生氣催人老，快樂變年少。
171、傳遞健康身體，品味高檔人生。
172、養生的成敗，甚至決定人生的成��！
173、治生者，去其所以害生者而已矣。 ——夏良心
174、在這個寒冷的冬季，愿詩友們都能笑口常開，心情舒暢，找到屬于自己的養生之道。只有身體健康了，才能享受后續更美好的生活！
175、身作醫王心是藥，不勞和扁到門前。
176、醫書治已病，平心和氣治未病。
177、九十不少見，百歲不難找。
178、晚上開窗，一夜都香。
179、圣人之于聲色滋味也，利于性則取之，割于性則舍；此全性之道也。
180、多喝水，笑容美。少吃飯，身體美。多吃菜，身體健，少吃肉，脂肪減，多運動，長壽命，多睡覺，把腦健，祝你春天美上美，健上健。好事有增無減。
181、養德是健康之道，鍛煉是英俊之魂。
182、休息是滋養疲乏的精神的保姆。
183、冬天的影子慢慢走遠，春天的腳步姍姍來遲，冬春交替，注意保暖，春風吹來，注意風寒，多吃蔬果，粗糧保健，經常鍛煉，健康永遠，祝你快樂，幸福無邊。
184、量腹而受，量身而衣。 ——《文子》
185、春風暖洋洋，洋洋得意，意想事成，成功發達，急功利近，保住健康，春風明媚好，祝春天吃好，喝好，睡好，心情好，好上加好。
186、忿如火，不遏則燎原；欲如水，不遏則滔天。
187、以虛養生，以德養身，以仁養天下萬物，以道養天下萬事。
188、慎風寒，節飲食，是從吾身上卻病法；寡嗜欲，戒煩惱，是從吾心上卻病法。
189、智力的發展取決于身體的健康，身體的健康取決于心理的健康。
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