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學游泳作文350字
在學習、工作乃至生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。那么你有了解過作文嗎？以下是小編收集整理的學游泳作文350字，希望對大家有所幫助。
學游泳作文350字1
這個暑假讓我最開心的事情就是學游泳了。去年我學會了水下憋氣和潛水等基本動作，今年我打算學會第一種泳姿——自由泳。學習自由泳的關鍵就是正確換氣，別看換氣簡單，做起來可難了，在水中掌握不好會經常讓我嗆水，真痛苦��！老師在泳池邊仔細地為我們講解要領：手從水里出來向后推的時候，頭要偏向一邊，眼睛要看肩膀，大吸一口氣，再迅速把頭埋進水里，在水里吐氣，等另一只手伸出水面向后推時，再把頭露出來換氣。
老師還強調，吸氣時不要抬頭，這樣會影響我們游行的速度。老師剛一說完，我們就迫不及待地跳下水游了起來，剛開始節奏掌握得還好，感覺自己就像一條輕快的`魚�？梢惶ь^換氣，由于沒有掌握好要領，猛地喝了一大口水，一下子我就慌了，手腳也不聽使喚了，然后就像在水中撞上暗石的小船——沉底了，我立馬站了起來，使勁地吐水，好難受��！當時真想放棄，但又一想，誰學游泳不喝水呢？不光是我一個人��！不經歷風雨怎能見彩虹！想到這些，我又勇敢地扎進水里……經過十幾天的訓練，不知喝了多少口水，我終于學會了，現在我能自由自在地游上一百米呢！在水中暢游的感覺真好！
學游泳作文350字2
說到游泳，就會想到水。水會讓人歡喜讓人憂——讓會游泳的人歡喜，讓不會游泳的人憂。下面就來說說我游泳的感受吧。
去年以前，我一直感到水是一個無情的殺手，它隨時都會要你的`性命！我為什么這么說呢？因為我非常非常怕水！也不敢去學游泳。
有一天。媽媽一直逼著我去游泳，我嚇了一跳，連忙揮手�？蓩寢屵�是逼著我。我就在媽媽的再三呼喚聲中，才答應了。不一會兒，我被送進了游泳館。此時此刻，我的心更加焦急。我就在更衣室里換完了衣服，來到了游泳池邊�？匆娏私叹氄谟斡境乩锝唐渌∨笥�。我連忙跑過去，他就讓其他小朋友先游，之后，他就來教我。他先下水，然后他再讓我下水，可我我不敢下水，他就說：“沒事的，我會接著你�！犃怂脑�，我終于勇敢起來，我撲通一下，跳下了水，他先是抱我轉了幾圈，我慢慢的習慣了。接著，他先教我憋氣，然后教我游，再讓我自己游。自己游的時候，我從前往后，慢慢地游，我累了的時候，就想游到岸邊休息，可教練連忙把我推回去。就在旁邊看我，我只好跳來跳去，看見教練一動不動，我又拼命往前游，終于游到了對岸，經過多次的練習，我終于會游了。
學游泳作文350字3
在這個快樂地暑假里，我學會了很多本領，有小主持人、圍棋、游泳……讓我印象最深刻的就是游泳。
暑假，爸爸給我報了個游泳班，我高興極了，一想到可以像條魚兒在水中自由自在的玩耍，我都偷偷地樂得合不攏嘴。
到了游泳館，��！游泳館里游泳的人真多呀！他們像一條條靈巧的小魚兒，在水中做出一種種美麗地姿勢，我看了都羨慕極了，就暗自下定決心，一定要學會游泳。
下水之前，教練要求我們先做熱身運動。剛開始學，要先學水里憋氣，然后再學平衡，而我本身平衡能力不是很好，所以學起來就特別困難。有時候想放棄，但一想到堅持到底就是勝利，所以我又繼續努力學下去。后來我克服了種種困難，終于學會了游泳。
在學游泳的第十天，深水區考試的時候，教練宣布：我們去挑戰深水區。深水區有1米9深呢！我能行嗎？考試前，我做好了充分準備。教練一聲令下，我開始下水，奮力地向終點游去，當我身體快支撐不住的時候，聽到教練喊：“加油！你一定能行的'！”我咬咬牙，又鼓起勁向前游，終于游到了終點。��！我終于成功了，終于畢業啦！
我忘不了這次學游泳的過程，更不會忘記那句名言：堅持到底就是勝利！
學游泳作文350字4
每當我在游泳池中歡快的游來游去時，我就會想起，當時學游泳時的酸甜苦辣……
記得我剛剛學游泳時，第一天老師教的是憋氣，見我們都不敢下水，于是老師就耐心的把每一個動作都展示給我們看。因為我學的很認真，而且不怕水，所以很快就掌握了憋氣，老師還特別表揚了我。緊接著第二三天，我們需要用浮板和背漂在游泳池中憋氣十秒鐘以上，我在這一個關卡上，用了好長的時間，每次一下水，我就會被憋的`滿臉通紅，甚至每次都會嗆水，痛苦極了！為此我還曾經向媽媽抗議，我再也不學游泳了！可是媽媽鼓勵我說：“世上無難事，只怕有心人！只要你努力肯定能學會游泳的！”在媽媽的鼓勵下，我又重新開始我的游泳課了。
時間很快就到了第七天，我不但不需要浮板和背漂了，而且已經學會了換氣游！老師也讓我們從小池子游，變成了大池子游。大池子里的水非常的深，我心里緊張極了。我從心里告訴自己，這就是對自己的一個考驗，我一定行的。下了水，我不但游完了半圈，而且輕輕松松的竟然游了一大圈。老師告訴我，幾天后的結業考試，我肯定能過關，我開心的蹦了起來。
很快結業考試的時間到了，我不但完成了要求的50米游泳，而且動作也很標準，受到了老師的表揚。通過這次游泳，我知道了，不管碰見什么樣的困難，只要你堅持，肯定會有收獲。
學游泳作文350字5
放暑假了，媽媽對我說“小雨，你暑假里想學什么本領？”我想了想說：“游泳，游泳可以讓我保護自己，又可以煅煉身體�！庇谑�，媽媽在開元大酒店三樓給我報了游泳培訓班。
7月7日是學游泳的第一天，我早早來到了游泳培訓班，我們班一共有三位教練，首先教練教我們學習如何屏住氣，然后把頭放到水下，時間要越長越好。于是我們像教練一樣把頭放到水下，可是，我把頭放到水下去屏氣時連喝了兩口水，讓我嗆了起來后，后來我慢慢地學會了屏氣，教練又教了我們一些游泳的方法和小竅門。第二天，教練毫不客氣的`把我們往水池里扔了進去，嚇的我手忙腳亂，兩只手拼命地拍打著水面，還喝了幾口水，幸好在淺水區水不深，我站住了。于是我一個人不慌不忙的向岸邊游去，后來，在教練們指導下，我慢慢得掌握了游泳的技巧，終于可以游5米左右了。
第三天，教練說“今天一定要游完淺水區”。于是我游呀游，終于游完了淺水區全部路程。接著又去游了深水區，教練看了直跨我，“真棒”！
時間一天天過去，小朋友都學會了游泳的本領。游泳培訓也接近了尾聲，小朋友們還拍了照留影，并相約明年暑假再來這里學習游泳。
學游泳作文350字6
在暑假里，我聽說奔牛的游泳館開放了，便嚷著要媽媽帶我去學游泳。媽媽答應了，于是，我們便收拾了游泳用具，直奔游泳館。
我們來到游泳館，我趕緊換上泳裝，戴上游泳鏡，跑到游泳池邊。啊，這兒的水真藍呀！我迫不及待地跳入水中， 水花濺得老高，冰涼的池水把我包圍了。首先，教練教我們憋氣。我學著他示范的動作，先深深的'吸了一口氣，然后迅速將頭鉆進水中，頓時，水灌進了我的耳朵和鼻子，還喝了一口水，我憋不住了，一下子沖出了水面。經過多次練習，我的進步很大。接著，教練教我們怎樣劃水，要兩腿使勁往后蹬，雙手向兩邊劃。于是，我吸足了氣，身子往水里撲，兩腿使勁往后蹬，雙手用力向兩邊劃，憑時間的感覺向前游。不知不覺，我游了很遠，咦，我會游泳了，我站在水中，媽媽微笑著向我翹起了大拇指，我心里甜滋滋的。
通過這次學習游泳，我明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人。
學游泳作文350字7
懷著對學會游泳時的美好憧憬——魚兒般地在水中自由穿梭，今年暑假我終于下定決心學游泳了。
學游泳的第一天，我興高采烈地跟媽媽去了體育學院游泳館。一到這里，我就迫不及待地沖進了游泳館。老師先在池邊教我做蛙泳動作和水中換氣技巧，然后讓我戴上背漂和浮板下水練習蛙泳動作。因為怕水，又沒有掌握換氣方法，我被嗆了好多水，漂白水的味道讓我難受極了！學游泳真難，真希望快點下課！終于一個小時過去了，下課了！當媽媽見我垂頭喪氣走出游泳館時，似乎明白了些什么。媽媽安慰我說：“學會游泳不是一件容易的事，不過只要你能堅持，戰勝自己恐水心理，你一定能學會的�！蔽夷軉�？我不敢確定。
以后的每一天，媽媽都會問我：“今天我們去游泳嗎？”我堅定地回答：“要去！”因為我的堅持和游泳動作的進步，我身上的`背漂和浮板一天一天被減掉，喝的水也越來越少了！盡管沒有其他小朋友學得快，但是我相信馮老師曾經對我們說過的一句話——“只要你今天比昨天有進步，哪怕是只有一點點，你就是第一！”
就這樣，我終于用十二天時間學會了游泳，雖然這只是游泳的入門，但是媽媽說：“只要我們繼續堅持，就能游得越來越好的！”這次，我確信：只要堅持，我一定能行！
學游泳作文350字8
游泳是一種基本技能，爸爸說不會游泳，以后大學都畢不了業，學會游泳，當你落水時，可以自救，于是爸爸幫我報了游泳培訓班，學期10天。
今天是我學游泳的第七天，我已經掌握了游泳的基本動作，不用浮板和背浮，可以自己游起來了！
我們的教練姓張，是國家一級運動員，她教我們蛙泳，蛙泳的.基本動作是“先蹬后劃”，腳上的動作要領是“收彎蹬夾”，我很快就掌握了，動作很標準，教練很看好我。
所有的課程是循序漸進進行的，前幾天在泳池岸邊練習基本動作，第四天戴上浮具練習蹬腿，然后脫掉浮具，結合手臂和腿上的動作，自由練習，經過幾天的學習，全班10個小朋友，幾乎都學會了，真的很神奇！剛來的時候，很多人都不敢下水。
教練說學期最后一天會安排測試，成績合格者會獲得一張結業證書，我期待我的“游泳畢業證”！我更期待爸爸帶我去海邊游泳！
學游泳作文350字9
大約三年級的時候，有一天，爸爸說要教我學游泳，我聽了欣喜若狂，迫不及待的等著去游泳池的那一天……。
去游泳池的日子終于到了，我滿腦子都是游泳池那種快樂的影子：一群小朋友在戲水池玩水，家長笑得合不攏嘴；叔叔、阿姨們各個化身成絞龍，在水中自在的悠游……我愈想愈開心，開心到忘了自己還在坐在車上呢！一會兒便到了游泳池，我像一只從籠子里放出來的小狗一般，興奮得直往泳池沖去，買了票之后，我所想象的地方真的.成真了！有成人池、兒童池、SPA池……等各種池，實在是大開眼界呢！
“憋氣！加油！快10秒了！OK……成功啦！你很厲害呵！”聽到這句話，使我信心大增，也讓我往后的游泳能力變強的一句勉勵的話；四年級以后，學校有游泳教學，每次課程結束后都有測驗，如果測驗成功的話，就可以拿到一張證書，當時，我不想要名落孫山，我便努力的游，可惜還是第二級，因此，我發了誓，如果五年級最后一次測驗沒過“初中、小學游泳標準”最高標準第五級的話，我到高中以前都不會停止游泳！如今，我游泳第五級，自救還是第三級，不過我不灰心，哪一天一定會東山再起！
游泳是一種很好的休閑娛樂，有很多好處：可以消暑、可以運動、可以殺時間……太多好處了！而且價錢又不會太貴，我推薦大家一定要去游泳池呵！
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7月1日，我去上游泳課，媽媽給我報的是25米蛙泳班（12天）。到了學游泳的地方，我換好衣服，迫不及待的進去了。
進去以后，老師先叫我們坐下，接著她教我們閉氣。老師告訴我們，在水里的時候，鼻子不要吸氣和呼氣，在水面上吸氣的時候，嘴巴要張大。說完這些后，她叫我們下水。我們戴好泳鏡后，她叫我們用手扶著游泳池邊，吸一口氣，然后下到水里閉氣。我們照著她說的做了，很快，第一個人起來了。慢慢的，第二個、第三個，都起來了，第四個、第五個，也起來了，我也起來了，只剩一個人了。14秒，15秒，16秒······他也起來了。老師叫我們再來一次，就教我們新動作。我們做完了，老師告訴我們，照樣是吸一口氣，然后下到水里閉氣，但是要雙腿并攏、伸直，讓自己飄起來。我們會了這個動作以后，她又教了我們在水下吐氣、換氣等。
第三節課我開始學手的動作，手的`動作是：先伸直雙手，但頭要低下去，然后劃手至胸部，一開始劃手就抬頭吸氣，接著伸直手，就是做成一開始的那個動作。
第十節課我開始學腿的動作，腿的動作是：收、翻、蹬夾。
雖然我沒有學會游泳，但是我也不覺得遺憾，因為我交了許多朋友。
學游泳作文350字11
假期來臨，我打算學游泳這個項目。
我來到了包頭滿都拉游泳館，帶了泳鏡、泳帽，穿上泳衣，我便下了水。
我第一次學習游泳，看到深水有些恐懼，我閉了氣，把頭伸到水里吐了一些泡泡，我繼續把頭伸入水池內，同時，雙腿并攏一起進到水中，第一次游泳，我不明白怎樣游，我連忙想站起身來，可是在水中連站都站不穩，險些栽倒進去。我扶著墻聽著教練指揮慢慢練漂浮動作，練會以后，果然能在 水中多游幾米�？墒俏揖毜幕鸷蜻�不夠，重心不穩，有時游完一段后起身時都有些站不穩，可是耐不住我多次練習，進步了很多。
如今，我不但不害怕深水，我還對水投下了很濃厚的興趣，隨時把頭往水里一扎，便向前游去。我看到游泳池便想一個箭步沖入水中大感快意，并且我也適應了水溫，失去了對水的'怯意。
游泳是我最感興趣的愛好，它可以給人們一個健壯的身體。我愛游泳，我愛水中大感快意的那一刻。
學游泳作文350字12
游泳不僅能鍛煉身體，還是基本的求生本領之一。所以今年暑假，我去學習了游泳。
懷著好奇的心來到奧體中心游泳館，教練先跟我們講述了游泳的基本知識和動作。然后做了熱身運動，我們就下水練習憋氣。開始的'時候，我很緊張，感覺有點喘不過氣。教練看見了，就親切地對我說只要放松身體，就能做好。果然，我的身體能慢慢地能浮在水面上了，老師表揚了我，我更加自信了。
第二天，老師先教我們學了蛙泳姿勢后，教練又教我們自由泳的姿勢。接下來的日子里從憋氣到手腳動作一起加上，教練測試一口氣憋著能游多少米，再到后來的換氣練習。通過五六節課的練習，慢慢地我們能游六七米了。老師為了鼓勵我們游得更好，讓我們學員之間進行比賽，看誰游的最快。
十節課很快上完了，我自由泳能一次性游到15米左右�？墒且锇閭兒徒叹毟鎰e了，還有點舍不得。
游泳世界冠軍孫楊是我的偶像，我以后要多多練習。爭取游得更快更遠。
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今天，爸爸帶我來到了我們那的一個大水庫。那個水庫的水又清澈有平靜，有如一面鏡子，有一個西施正在照著那個鏡子呢！
我們下水了，那的水真清涼��！就想一個大冰塊。我剛下水，只聽到嘩啦一身，我掉到了水中，怎么回事呢？哦！原來水中的石頭上長滿了青苔，一不小心就摔下去可，我可真倒霉��！后來我拿起救生圈向水中跳去，爸爸在一邊說拿救生圈游泳算什么��！你要像我這樣不用靠任何東西就可以就起游起來你敢嗎？“我敢‘我說，于是我像爸爸那樣游起來，可總是沉到水底，還害我喝了好多口水，我想這是怎么會事呢？是我的.姿勢做的不對嗎？但我做的姿勢全對啊，后來我請教了一下爸爸，爸爸告訴我我做的姿勢是對的，只有手和腳的姿勢做錯了，原來手和腳并不是平著劃動的，而是從上往下劃動，這樣就可以浮起來了，哦，原來是這樣��！于是我用手和腳從上往下劃，果然游起來了。以前我看著別人不靠任何東西就能游起來真的是好羨慕��！現在我也會游泳了，可以在同學之間炫耀了，我真的是好高興��！
我終于學會游泳了��！就著樣在不知不覺太陽落山了，我們也回家了。通過這次游泳我要告訴小朋友們，不管干什么事只要作什么是只要堅持就一定可以成功的哦！
學游泳作文350字14
“右手！左手！”“下水！”“自由式！預備！開始！”呼！終于游完了！現在如果沒有通過的話，我就又要去踢水，“通過！”耶——！我再次通過游泳課的考試，沒通過的人就只好氣喘吁吁的去踢水。
以前，我完全不會游泳，可是自從上了游泳課以后，一節課一節課的過去了，我也一天比一天游得更好了，漸漸有如魚得水的感覺�；叵胍郧暗奈�，我總是會遇到挫折，只要遇到一點困難，我就會不敢再嘗試了�？墒乾F在的我遇到再艱難的問題我都勇敢的`面對，所以我才會慢慢喜歡游泳這項運動。
另外，游泳還可以鍛煉我們的身體，甚至保護我們的生命。例如：不小心溺水時，如果會游泳的人就不容易溺水而死；同時，游泳也可以訓練我們動作敏捷，且游泳時腳絕對不行停下來，除非到了終點。打水時，如果腳停下了，就會沉下去喔！
俗話說：“讀書不忘運動，運動不忘讀書�！边@句話說得一點也沒錯，要有健康的身體才能把書讀好。想要有健康的身體，就要透過運動來鍛煉，因此，我非常熱愛游泳這項運動。
學游泳作文350字15
在不知不覺中，我的暑假社會游泳課生涯發展就要學習結束了，今天是我學蛙泳的最后通過一節課，我非常的珍惜我們這一天。
上課開始了，和往日一樣教練讓我們先做熱身運動，接著我們就一個一個的下水了。因為是室內泳池，水溫比室外的要涼，剛入水時我和同學們都覺得有點冷，不過一會兒就適應了。
排隊隊，教練讓我們一個一個來回一個游泳池。由一個培訓看錯姿勢之一。學習后15天，我覺得從一開始窒息，慢慢學會踢，通風�，F在，我就像一個自由快樂的魚，不再需要保持備用輪胎。
“許龍濤，你跟我到室外的'泳池來，今天我們給你進行測試分析一下�！苯叹毧梢缘脑捲诙叾紩肫�，我隨著中國教練人員來到一個室外，教練說：“從這頭開始游，中間學生不要自己站起來，看一下你能連著換幾次氣�！庇谑俏夜钠饎�，一頭扎進水里沒有專心的游起來，約摸換了八次氣后就站起來了。只聽教練說：“嗯，不錯，恭喜你呀，畢業了哦！”聽了覺得這話的人心里當時別提有多開心了呢！
雖然蛙泳班畢業了，但是下學期我會來學習自由泳��！
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