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作文素材品鑒及話題拓展
作文素材品鑒及話題拓展山東省萊陽市文峰學校 梁曉燕
一心一境
林清玄
小時候，我時常寄住在外祖母家。表兄弟姐妹很多，每次相約飯后要一起去玩，吃飯時就不能安心，總是胡亂地扒到嘴里咽下，心里盡想著玩樂。
這時，外祖母就會用她的拐杖敲我們的頭說：“你們吃那么快，要去赴死嗎？”
然后她就會慢條斯理地說：“吃那么快，怎么會知道一碗飯的滋味呀！”當時深記著外祖母的話，從此，吃飯便十分專心，總是好好吃了飯再出去玩。
從前不覺得這兩句話有什么了不起的地方，長大以后，年歲日長，愈感覺這兩句尋常的話有至理在焉，這不正是“吃飯時吃飯，睡覺時睡覺”那種活在當下的精神嗎？
“活在當下”看來是尋常言語，實際上是一種極為勇邁的精神，是把“過去”與“未來”做一截斷，使心思處在一心一境的狀態。一個人如果能每時每刻都處于一心一境的狀態，就沒有什么困難能牽住他，也沒有什么痛苦能動搖他了。
【品鑒】
不必為昨天懊惱，因為昨天已經過去；不必為明天發愁，因為明天還未到來。我們唯一應該做的，就是好好把握今天，活好當下——這樣，明天的我們才不會再為“過去”和“未來”而患得患失。
【話題拓展】活在當下；把握今天；心境……
不要僅看那個燒了的燈泡
�。ò臀鳎┍Ａ_·科埃略
平安夜，妻子和我在一家餐廳邊吃飯，邊回顧即將結束的一年。我開始抱怨，說有些事情并沒有按我的愿望發生。
妻子的注意力集中在餐廳里一棵有燈泡點綴的圣誕樹上。
我想她對我的這個話題不感興趣，所以就轉了話題。
“這棵樹的燈飾很美�！蔽艺f。
“是的，但如果你仔細看，就可以看到，在那幾十個燈泡中，有一個燈泡是燒了的。在我看來，你不是把今年當做那幾十個色彩斑斕的燈泡，而是選擇去看那個不會發光的燈泡�！逼拮诱f。
【品鑒】
一張偌大的白紙上有一個微小的黑點，你看到的是白紙還是黑點？選擇不同則心境不同，前者心靈闊達，著眼大局，不因瑣事而憂煩；而后者心胸逼仄，目光如豆，常常糾結于雞毛蒜皮的小事。人生的格局大小，全在你的視野大小。
【話題拓展】跳出心靈的樊籠；人生的格局；打開視野……
學會讓煩惱“拐個彎”
●方琳
在崔永元所著的《不過如此》一書中有這樣一段對話：
一天，鞠萍見崔永元憂心忡忡，便打趣地問道：“小崔哥，有什么不開心嗎？”
崔永元不知從何說起，一聲嘆息。
鞠萍問：“你以前上班騎自行車吧？”崔永元說：“騎，刮沙塵暴都騎�！薄皰甑腻X也沒有現在多吧？”鞠萍又問�！澳钱斎��！贝抻涝卮鹫f。鞠萍聽后笑了，一臉的陽光，對崔永元說：“好日子過著，還有什么不快樂的？”
鞠萍幾句話，說得崔永元一切煩惱皆除，一身輕松。
美國暢銷書作家卡耐基說過這樣的話：“把沒有意思的工作很有意思地完成�！�
只要稍微改變一下，讓煩惱拐個彎，你眼中的許多事情都會悄悄地發生微妙的變化。
有人說：“人活一世，看似長久，實則只有三天一昨天、今天、明天。昨天過去了，不必煩；今天正在過，何苦煩；明天還沒到，煩不著�！边@段話啟迪生活中的每一個人要學會“讓煩惱拐個彎”，這樣你眼前的世界也許就會呈現出另一番風景。
【品鑒】
人生不如意事十有八九。面對煩惱和困境，你要怎樣做？(www.annahuzar.com)《古蘭經》中有一句經典：“山不過來，我就過去�！边@就是“讓煩惱拐個彎”，而不至于發生“頭撞南墻”的悲劇。讓煩惱轉個彎，是一種生活的智慧。
【話題拓展】生活的暫慧；學會改變；從容的生命……
做一竿翠竹
●吳宇仁
有這樣一個故事：南山寺中，一個年紀最小、大家認為資質比較差的小和尚，終日苦思如何改變自己。一日，小和尚鼓起勇氣去師父的禪房，向師父道出心中的疑惑。
師父領著他來到寺后的竹林，緩緩地對他說：“你看這些竹子和地下的蕨草，都是為師幾年前栽種的。剛開始時，蕨草很快便長得蔥郁茂盛，而竹子卻’無聲無息。一年又一年，年年如此。但我仍然澆水、施肥。直到第五年，竹子才拱出一個嫩芽，弱不禁風。但只過了六個月，它便長到齊人高了。竹子用五年的時間來扎根，才有了今日的高大蒼翠。人亦如此，只有深深地扎根，方能有所造化�！毙『蜕欣斡泿煾傅慕陶d，經過幾十年的苦心修煉，終于成為一代宗師。
做一竿翠竹吧，把挫折當作滋潤自己的雨露，把寂寞當作營養自己的肥料，把苦難當作充實自己的養分，默默壯大自己的根系，積蓄直沖云端的力量。
【品鑒】
據說大樹的根扎得多深，枝干就能長多高；大樓的地基打多深，樓就能蓋多高。這就跟人的學習和成長一樣，如果基礎打的不牢固，就難以有長足的進步和發展。換句話說，再高遠的目標，也要從眼下踏踏實實的點滴努力開始做起。
【話題拓展】向下扎根；壯大自己的根系；遠方，從腳下開始……
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